《黄帝内经》将阴阳、五行、天人合一的理论运用到对人体生理、病理以及疾病的预防、诊断和治疗，确立了中医学独特的理论体系，提倡将养生融入生活的方方面面，其中无不体现了我国古代先民的养生智慧，而其也成为中国医药学发展的理论基础和源泉。本书深入挖掘了《黄帝内经》的养生智慧，包括十二时辰养生、二十四节气养生、情志养生、饮食养生、运动养生等养生手段，并结合现代人的生活特点，给出更实用的建议，希望更多人能看到、悟到、用到我们祖先的养生观念和技巧。

这本脊柱侧凸的一站式指南解释了脊柱侧凸问题的复杂性，社会和医学界如何看待脊柱侧凸（并且经常被误解），脊柱侧凸患者身体和情感方面的变化，预防和减缓疼痛的运动，特别是提供那些可用于在家中改善曲线、减小角度、修整整体对位对线的运动。另外，这本书还讲解了手术选择、营养情况、情绪管理方面的建议。总体来说，这本书可以帮助脊柱侧凸患者为其身体做出最佳决定，也可以帮助忧心忡忡的父母认识脊柱侧凸、正视脊柱侧凸，选择最佳的方法治疗脊柱侧凸，引导大家获得身体和精神上的轻松感。

本书由上海市静安区“朱氏内科疗法”非物质文化遗产项目代表性传承人朱为康主笔撰写，将朱氏内科的传承与现代中医理论相结合，并就当下的社会现象和老百姓普遍面临的中医问题和误区，用通俗的文字做了详细解答。从最不起眼但并非人人懂得的如何煎药，到社会流行的各种养生方法，都以客观依据进行科普，纠正一些看似有益但却是有害的养生方法和生活习惯，以免老百姓求医心切反而得不偿失，为大家如何正确就医养生提供了帮助。

肌力测试指导手册 介绍了肌力测试的原理、生物张拉整体和筋膜-结缔组织系统的基本知识等内容，接着系统讲解了人体十三个部位、六十多块肌肉的解剖学知识、触诊方法、徒手肌力测试方法及运动学肌力测试方法，之后从步态角度出发，提供了在动态运动系统下对六条人体运动链中的肌肉进行功能测试的原理和方法。本书适合物理治 疗师、运动康复师、体能教练及体育院校师生等专业人士阅读，对健身爱好者也有一定的参考价值。

2012年，随着中央“八项规定”“六项禁令”等政策落地，白酒行业告别黄金十年，迎来行业深度调整期，消费升级、高质量发展、美好生活成为时代话题。酱香型白酒工艺较为复杂，一瓶酱香型白酒的诞生，至少需要5年时间，酱酒热起，得尽天时。2013年，茅台超越五粮液，成为行业新龙头。2015年，茅台率先走出行业寒冬，强势回暖，引领酱香型白酒风潮。茅台的龙头效应，引领了酱香型自酒的热潮，郎酒、习酒、金沙、珍酒等阵营形成，酱香型白酒在全国遍地开花，五粮液、洋河、沱牌舍得等老牌浓香型白酒品牌，也做出了布局酱香型白酒的举措，香型轮转，酱香天下。

本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年力量训练的科学知识和动作指导。本书首先阐述了力量的基础知识，包括力量的定义、分类、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了力量的测试方法；接着概述了力量的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了力量练习；最后提供了针对不同水平、专项、体育测试等的力量训练方案。全书内容学、系统，能有效帮助儿童青少年体育从业者及中小学学生家长精准掌握儿童青少年力量相关知识和训练动作，有助于他们指导儿童青少年安全、高效地进行力量训练，循序渐进地提升力量水平。

这是一本不可多得的手编袜子教科书。作者介绍了20多款袜子的编织方法，其中重点介绍了8种袜头、6种袜跟的编织方法，解决了袜子编织中的难点问题。从认识袜子的结构，到起针编织、挑针缝合，一步步都有详细的指导，还有多变的设计，跟着本书可以轻松成为织袜子能手。本书适合各个层次的手编爱好者。

《香料》本书主要关注五种重要的香料：黑胡椒、肉桂、肉豆蔻、丁香、辣椒。作者讲述了人类在历史发展过程中如何使用香料进行烹饪，以及香料的推广如何影响全世界的区域性饮食文化。作者将关于香料的事实、传说和寓言糅合起来，生动细致地说明香料在全球化第一阶段所做出的贡献，即促进烹饪技术的发展和传统的跨文化交流。

这是一个觉醒的时代，1949年新中国成立后，原先散而不整的白酒行业，迎来新的春天。自此，白酒行业摆脱了传统的作坊模式，以酒厂、酒企为单位实现规模化、规范化经营。这是一个变革的时代，在改革开放的大潮下，白酒行业走向市场化，交出了精彩的答卷。这一时期，历经数次试点实验，酿酒工艺的技术难关被攻克，为白酒行业发展奠定了重要的理论基础。在五届国家级名酒评选会中，白酒香型诞生，白酒行业有了“名酒”的概念。这也是属于清香型白酒的时代，山西汾酒以高产量、清香风味、平价的优势获得人们的青睐，成为行业龙头，带领清香型白酒走向舞台的中心。在清香风潮下，全国各地的清香型白酒，如北京二锅头、湖北黄鹤楼酒、湖北劲牌小曲酒等都在清香时代书写了辉煌。

宝宝生病了怎么办？需要去医院吗？什么时候去医院？从发热到腹泻，从关节脱位到蚊虫叮咬，书中用浅显易懂的语言对常见疾病和损伤进行了详细说明，清楚地列出了家长接下来要做的事情。本书是家长的自助分诊指南，能够帮助家长快速地判断孩子的病情，在为孩子提供恰当护理的同时，节约时间和金钱。书中的指导方针基于25年以上、超过3亿次来电验证，在美国和加拿大已得到大量儿科医生、护士和家长的认可与使用。第3版在之前版本的基础上做了全面修订和更新，新增了新型冠状病毒肺炎相关信息以及非处方药物剂量表等实用工具。