作为一名妇科医生，作者希望能有更多的人了解妇科疾病的相关知识，也希望大家不仅仅看到子宫给女性带来困扰的一面，更要看到它为女性身体带来的积极影响！本书将子宫保养时间分为3个时间段，1.子宫的繁忙经期；2.周期性子宫健康管理期；3.子宫的近距离接触期。不同的时期介绍了相应的“对子宫有益的事”。作者精心挑选的子宫保养妙招立足于现代女性的生活习惯， 还结合了最新的保养方法。因此通过阅读本书，不仅可以获得即刻可用的新知识，同时还可以掌握与子宫快乐共生的窍门。

《女性健康通识》从女性关心的痛经、月经失调、乳房胀痛、宫颈炎、更年期不适等方面调养入手，贴心呵护女性全生命周期健康，解答让女性烦恼、困惑、焦虑、揪心的健康问题，并提供全方位食疗、按摩、外敷等养护方案，从内而外地呵护自己，唤醒女性身体深度修复能力，让女性远离健康问题，轻松养颜、抗衰老、防病。

《跆拳道竞赛规则及解释（竞技）》是中国跆拳道协会对世界跆拳道联合会（简称“世跆联”）跆拳道竞技规则（2023年9月1日）所做的官方译本，本书采用中文译文及英文原文对照出版，中文译文体例以英文原文为准，未做修改。世跆联官方如有更新，中国跆拳道协会将持续更新，以最新版本为准。

宝宝生病了怎么办？需要去医院吗？什么时候去医院？从发热到腹泻，从关节脱位到蚊虫叮咬，书中用浅显易懂的语言对常见疾病和损伤进行了详细说明，清楚地列出了家长接下来要做的事情。本书是家长的自助分诊指南，能够帮助家长快速地判断孩子的病情，在为孩子提供恰当护理的同时，节约时间和金钱。书中的指导方针基于25年以上、超过3亿次来电验证，在美国和加拿大已得到大量儿科医生、护士和家长的认可与使用。第3版在之前版本的基础上做了全面修订和更新，新增了新型冠状病毒肺炎相关信息以及非处方药物剂量表等实用工具。

本书以国际排球联合会（简称“国际排联”）《排球竞赛规则（2021—2024）》为基础，汲取了诸多国内高水平裁判员的实践经验，规则概念准确、裁判法逻辑清晰、程序全面规范。本书分上下两篇，上篇“排球裁判员99 问”主要介绍排球的基本规则、基本裁判法、基本程序，下篇“排球裁判员专题讲座”主要介绍排球裁判规则和裁判法的重点和要点。

本书是一本教材级的优秀掼蛋科普读物，通过21个章节和100幅掼蛋实战图，详细讲解了组牌、配牌与行牌的技巧，角色定位与配合方略，记牌与判断局面的诀窍，平衡牌局和牌型的辨证关系，应变意识与掌控进程的能力，残局的驾驭和攻略等内容，推出一系列掼蛋优选理念，旨在切实提高读者的竞技水平，享受掼蛋的愉悦和乐趣。 本书分享了最系统全面的掼蛋技巧攻略，包括入门基础、实战技巧、策略战法。不管是初学者还是高手，都会让您有所受益。

《我的第1本猫咪健康饮食书》从营养健康、方便性以及经济成本的角度出发，全面分析了用商业猫粮、自制猫饭、生骨肉作为猫咪饮食的利弊，详细讲解了如何选择优质的商业猫粮、怎样快速自制猫饭、如何用生骨肉喂养、如何让猫咪多喝水、如何让猫咪爱上健康饮食等。书中也提供了丰富的猫咪食谱、汤谱。既考虑猫咪的健康和营养，又兼顾主人所需要花费的时间、精力和金钱，让主人可以根据自己以及猫咪的实际情况，综合各种方式来喂养猫咪。

母乳是研究婴幼儿配方食品的金标准，而要将母乳中发现的具有重要生物学功能的成分实现真正的产业化，则需要更长期的且复杂艰巨的研究与推进过程。本书全面系统总结了国内外婴幼儿配方食品的发展历程、婴幼儿配方食品的配方设计原则、婴幼儿配方食品原料的评价与选择、婴幼儿配方食品生产工艺及关键设备、婴幼儿配方食品研发与生产过程中的质量控制、婴幼儿配方食品货架期的品质变化与保持、提升消费者对婴幼儿配方食品体验的创新实践、婴幼儿配方食品国内外相关标准与法规。本书基于我国母乳成分研究成果，提出了适合我国婴幼儿生长发育特点的婴幼儿配方食品组分含量建议，以促进我国婴幼儿配方食品的品质升级和国际美誉度提高。本书可作为乳制品生产研发人员、婴幼儿营养专家和婴幼儿配方食品研发人员的参考书。

本书是目前唯一基于母乳成分研发的婴幼儿配方食品喂养效果与健康风险评价技术的中文出版物。作者通过比较课题组已经完成的多项婴幼儿配方食品临床喂养试验的设计及效果评价，参考国际上已发表的相关研究，系统分析和整理婴幼儿配方食品喂养效果与健康风险评价适用技术，以指导设计临床喂养试验，促进我国婴幼儿配方食品的品质提升，提高我国婴幼儿配方食品的美誉度与国际竞争力。本书可作为婴幼儿配方食品研发人员、乳品科学家以及妇幼营养保健人员的参考书。

该书以改善老年人脑健康和认知功能的运动锻炼方法作为切入点，根据国际和国内最新研究成果，介绍运动锻炼促进脑健康的效果及其机制，同时列出提高老年人认知功能的锻炼方法，以期让社会大众能够理解运动锻炼在促进脑健康和改善认知功能方面的作用、原理以及常用锻炼方法。该书主要包括五大章节。第一章，主要介绍运动处方的由来及其运动在老年人脑健康方面作用，突出中西方运动处方历来就有，能够有效改善脑健康。第二章，主要介绍改善老年人认知功能衰退的常见干预方法，突出运动锻炼的优势。第三章，介绍运动锻炼改善老年人脑健康的效果及其机制。第四章，重点介绍运动锻炼改善老年人认知功能的效果及其机制，突出运动锻炼促进脑健康科学依据。第五章，总结了近年来在国内外流行的适合老年人的运动项目及一些改良运动（以改善认知功能为主的运动）。