从 2009年，我还是研究生的时候，就开始了我的风湿病科普之旅。从参加病友会，到撰写科普文章，我和很多风湿病患者成为了好朋友。十余年时间，我本以为公众对风湿病的认识应该已经达到了比较高的水平，但是在平时的临床诊治中，仍然可以看到一些病友的误诊、误治现象，不但耽误了疾病的最佳治疗时机，还造成了经济负担。很多人以为风湿病就是简单的腰腿痛，甚至很多人分不清风湿和类风湿。风湿病是以骨、关节、肌肉及关节周围软组织病变为主的一大类疾病，病因复杂，病程漫长，症状多样，变化多端。风湿病在我国发病率高，在中国有超过 1/6的人患有风湿病。风湿免疫科疾病包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风、系统性红斑狼疮、抗磷脂综合征及干燥综合征等超过100种疾病。风湿病学作为一门独立的学科在国际上已有上百年的历史，而我国风湿病学在内科学中却是最年轻的一个专业学科。风湿免疫科是一个新学科，也是医学界的疑难病学科。它要求医生既要精通本专科业务，又要钻研各专科学问；既要掌握本学科诊疗思维，又要具有风湿免疫病的诊治能力。因而，该科是一个视野开阔、富有挑战性、有发展前景和潜力的学科。长期以来，全国各地设立风湿免疫科的医院很少，风湿免疫科医生的数量远远不能满足社会的需求。许多风湿病和自身免疫病的患者得不到正规的治疗。因此，我们希望有这样一本科普书籍，能够解答大多数患者在日常诊疗过程中的疑虑，避免患者为了一些小问题多次往返于家和医院之间。本书的作者都是相关领域的知名学者，他们在风湿病和自身免疫病治疗中积累了丰富的经验，系统地纵览了大量的医学刊物和书籍，并且根据自己多年的临床经验，有选择、有比较地吸收各家的学术思想和临床经验。本书对各类常见风湿病和自身免疫病的确诊方法、治疗方法及常见疑惑做了系统性的总结，是适合风湿免疫科临床工作者及广大患者阅读的实用参考书籍。希望本书的出版，能促进我国风湿病和自身免疫病治疗的发展，广大患者能得到更为专业的指导并提高对相关疾病的防治和识别能力，在治疗的道路上少走弯路。同时，希望借此书加强社会各界对风湿病和自身免疫病的重视，早日攻克这个医学界的难题。

《足球为何狂热》主要收录内德和羽则两位知名足球作家撰写的足球人物故事和俱乐部故事，从足球传奇到足球小人物的精彩篇章，从豪门俱乐部的兴衰历史到小俱乐部的生存与发展，以一个个足球故事展示这项运动在诸多个体和群体命运中的作用，从而让读者身临其境的感受全世界球员、球迷、俱乐部对于足球的热爱，以及足球以及周边故事具有的独特魅力。 全书内容包括四篇：《我们，不只是一支球队》《球场上的传奇》《足坛大咖秀》和《“小人物”的大故事》。从人们如雷贯耳的足坛巨星，到我们身边的平凡人，分享一则则精彩的足球故事。

脊柱，是人体的第二条生命线。当前，随着我国逐渐进入老 龄化社会，颈肩腰腿痛相关疾病的发病率逐年上升，相关的医疗 费用也在不断增加。此外，据估计，我国儿童、青少年脊柱弯曲 异常发生率约为 2% ～ 5%，异常人数已超过 300 万。脊柱侧弯 已成为继肥胖症、近视之后危害我国儿童、青少年健康的第三大 疾病，并给家庭、社会和政府造成巨大的经济负担。本书旨在针 对全人群颈肩腰腿痛相关疾病和儿童、青少年脊柱侧弯及脊柱健 康管理进行科普。通过对不同脊柱常见病的描述，力求勾勒出脊 柱健康防护的美丽画卷。 本书主要面向各年龄段脊柱疾患人群、医疗保健领域的专业 人士、研究人员以及对该领域感兴趣的读者。通过阅读本书，读 者将深入了解颈椎病、腰椎间盘突出症、腰腿痛和脊柱侧弯等疾 病的发生、进展和治疗，掌握些许知识和技能，并能应用于实际 生活和工作。 由于作者团队多年从事脊柱外科系列疾病的治疗和预防工 作，参与制定了一系列国家级脊柱健康防控指南，并牵头成立了 北京海鹰脊柱健康公益基金会和中华预防医学会脊柱疾病预防与 颈肩腰腿痛和脊柱侧弯的防与治 控制专业委员会，针对脊柱疾病的救治有些许心得，也深知脊柱 健康对于大众尤其是儿童、青少年学习生活的重要性，因此撰写 了本书。 本书的章节安排遵循由浅入深、从理论到临床应用的顺序， 主要包括颈肩腰腿痛相关疾病的防治和儿童、青少年脊柱侧弯防 治两部分内容。 针对颈肩腰腿痛的预防与控制，首先从最常见和百姓最熟知 的腰椎间盘突出症进行科普，讲述了到底什么是腰椎间盘突出症 及与该疾病相似的其他疾病的鉴别诊断；进一步分析了腰腿痛这 一涉及范围最广、发病率最高的骨骼肌运动系统疾病。通过讲解 腰椎手术的指征、原理、步骤和注意事项，逐步揭开了腰椎手术 的神秘面纱，消除了大众对于手术的恐惧，强调了脊柱微创手术 是一种理念，而非切口的大小。通过对颈椎病进行科普，告知读 者对于颈椎的防护是重中之重。此外，还介绍了腰椎滑脱、腰椎 骨折和脊柱后凸的相关内容。 随后，本书通过较长篇幅针对儿童、青少年脊柱侧弯展开科 普，从脊柱侧弯和脊柱弯曲异常的分型分类、发病原因、危险因 素、流行病学调查、脊柱侧弯非手术和手术治疗，以及青少年脊 柱健康等多维度展开论述，让孩子、家长、学校和社会逐步认识 到脊柱侧弯防护的重要性。 本书对广大读者乃至医学生和研究人员均具有一定的参考价 值。它不仅可以帮助读者了解脊柱疾病的发展趋势，也有助于帮 助读者在生活中遇到脊柱相关疾病的科学分析和高效就诊提供指 导。同时，本书的出版也为脊柱健康领域的进一步研究提供了一 个有益的平台。 在本书的撰写过程中，作者得到了许多相关人士和机构的支 持和帮助。在此，作者团队向他们表示衷心的感谢。我们希望读 者能够认真阅读本书，并从中获得有用的信息和启示。同时，我 们也希望读者能够提出宝贵的意见和建议，以帮助我们进一步完 善和提高本书的质量。

骨关节疾病常见而且种类很多，治疗方法及预后也不尽相同。随着我国逐渐进入老龄化社会，骨关节疾病的发病率逐年上升，相关的医疗费用也在不断增加，给国家和患者个人造成了很大的负担。遗憾的是，我国广大人民群众对于骨关节疾病的认识还相当不足，有些患者不以为然而不去求医，有些患者就诊带有很大的盲目性，没有适时、适当地进行治疗，使很多本可用药物控制的骨关节疾病进展到十分严重的阶段，不得不采取手术治疗。而且，由于不了解情况，很多患者惧怕手术，强忍病痛，使自己的生活质量严重下降。鉴于此，我们认为，很有必要为广大患者编写一本介绍骨关节常见疾病相关知识的读物，通过通俗易懂的语言让大家对这方面的知识有所了解，从中受益。作为身处临床一线的外科医生，虽然通过手术解除患者的病痛能够带来成就感和职业快乐，但毕竟需要手术治疗的患者只占少数，大部分患者通过保守治疗和自我管理就能使病情得到控制。换言之，面对数量庞大的骨关节疾病患者，仅有一把“手术刀”是远远不够的。更重要的是让患者了解疾病、认识疾病、理解疾病，自我管理，获得健康。我们以解除患者病痛为己任，坚持推广骨关节常见疾病科普教育，让广大患者都积极参与其中，通过医患的配合，达到最好的治疗效果。本书通过对骨关节常见疾病问题的解答，深入浅出地讲述了疾病的诊断、治疗等各方面的知识，相信通过阅读本书，读者一定会对骨关节常见疾病有更多的了解，并找到就医及康复的指南。本书涉及到骨关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良、肩峰撞击及肩袖损伤、肩关节不稳、跟腱炎等常见疾病的相关知识及诊治过程中患者常见的问题。愿此书能为广大骨关节疾病患者带来福音！

用群众能够听懂的语言去解释疾病和疗法是每个医生义不容辞的职责。然而并不是每个医生都具备用最普通的语言将晦涩的医学知识讲通、讲透的能力，也不是每个医生都有足够的时间和耐心去系统而全面的回应患者的疑问。正因为如此，一个高水准、接地气的疾病科普文案就显得尤其宝贵。北京大学人民医院胸外科在肺癌诊疗方面居国内外领先水平，无论是早期肺癌的微创外科手术治疗，还是中晚期肺癌的多学科综合治疗，都有着先进的治疗理念，规范的治疗方法，以及精微的治疗技术。让每一位患者都能得到最好的治疗是我们的一贯追求。科室的部分中青年医生在李运主任的组织下，编写的这本涉及肺癌概述、诊断、治疗和预后的科普知识手册，可以说是一个连接医生和患者的桥梁。手册中的每一个问题都来自于临床，来自于患者的困惑和疑问，而针对每一个问题的答案，都是基于严谨的医学知识，并经过深思熟虑后，运用尽可能通俗易懂的语言表述出来的。这在很大程度上弥补了实际临床工作中因医生工作忙碌而造成的医患沟通不足，以及由此带来的患者的困惑、不解，甚至误解。科技是没有温度的，然而掌握科技的人是有温度的。将“高冷”的医学知识、理论和技术用接地气的话语解读出来是一个给科技“加温”的过程。希望这本手册能够成为全国胸外科同行与患者沟通的参考，让更多的患者能接受到明明白白的、有温度的医疗照护，在充分了解和理解的基础上积极配合治疗，最终获得预期的的治疗效果。需要指出的是，当代医学尚有很多知识上的空白和技术上的无奈。比如，癌症的确切病因和预防措施、癌症治疗对身体带来的损伤和不良反应及其原因等。这给医生在回答患者的疑问时带来挑战。对于现代医学无法回答的问题，医生只能给出笼统的，甚至模棱两可的答案。希望群众在阅读时能够理解这其中的难处。必须承认的是，受编者的知识水平、理解能力和表达能力的限制，手册中可能会有个别不准确，甚至不正确的内容，敬请读者不吝指出，以便我们再版时第一时间修订。患者朋友在遇到一些存疑的内容时可多方求证，以免被误导。最后，真诚的希望本书能够给广大肺癌患者及肺癌领域的从业者带来一定的参考和帮助，希望全社会群众的疾病知识和健康理念能得到进一步提升。让我们共同身体力行，全面助力健康中国宏伟目标的实现。

欢迎您阅读《胃肠常见肿瘤防与治》一书，我们编审团队倍感荣幸。此书是对于胃肠间质瘤、胃癌和结直肠癌这三种常见并且影响巨大的肿瘤进行全面科普的作品。当今时代，我们处在一个信息爆炸的环境中，有关健康的信息可谓鱼龙混杂。在错综复杂的信息中，寻找真知灼见需要有一双慧眼。在长期与胃肠肿瘤斗争的临床实践中，每当看到患者因缺乏必要的卫生健康常识而做出错误的抉择、直至无法挽回的境地时，我和我的同人都深感惋惜。因此，我们希望这本书能够成为您手中的一盏明灯，指引您走向更为健康的生活，远离胃肠肿瘤的烦扰。这本书的核心内容包括胃肠间质瘤、胃癌和结直肠癌的预防、发病机制、诊断方法和治疗策略等方面的知识。所有的内容都尽可能地用通俗易懂的语言表述，使得每个人都能从中获益。全书内容按照问答的形式进行编排，排布顺序按照病因、临床表现、诊断、治疗为内在逻辑，读者可以顺序阅读以获得全面理解，也可以带着问题直接查找所需的知识。胃肠间质瘤的发病率虽然在所有肿瘤中的比例不高，但是如胃肠常见肿瘤防与治 果缺乏正确的知识，可能会影响治疗结果。我们深入浅出地介绍了这种肿瘤的基本知识，并解释了如何及时发现和处理。胃癌和结直肠癌是我们社会中的重大公共卫生问题，这两种癌症的发病率和死亡率都位居前列，严重影响了许多家庭的平静生活。我们通过科学研究数据和临床实践经验，告诉读者这些癌症的预防措施、早期识别的标志，以及当前的最佳治疗手段。除了常规的疾病知识科普，本书还结合了近年最新的研究进展，简要的介绍了精准医疗、靶向药物、免疫治疗等新兴的诊疗知识供患者查阅。在编写本书的过程中，我们深感责任重大。每一个字、每一个章节，我们都力求尽可能地提供准确、详实的信息，从而帮助更多的人了解这些肿瘤，更好地预防和对抗它们。然而，值得注意的是，尽管我们竭尽全力提供最新和最精准的信息，但医学领域仍在不断发展和变化。我们鼓励读者在遇到具体的医疗问题时，寻求专业医生的意见。总的来说，《胃肠常见肿瘤防与治》试图弥补公众对于这三种肿瘤的认知，增加大家的防病意识，提升医疗保健的素养。我们希望，这本书可以提高人们的健康意识，减少疾病对人们生活的影响。

本书针对常见的、居民感兴趣的重要知识点，采取一问一答的形式，从国家基本公共卫生服务、病因、预防、诊断、治疗和预后全维度解读我国孕产妇常见病和婴幼儿常见病，并参考了最新的循证医学证据和临床指南，由浅入深。本书以文字叙述为主，配合卡通图解，增加了阅读趣味，提高了本书的可读性，让读者能够比较轻松地获取知识。

本书是帮助读者提高兑子技巧运用能力的专项训练，根据所兑兵种的不同，分为兑车、兑马、兑炮、兑兵、一车换双、马炮互换六大部分内容。共计460道练习题。书中所有练习题均控制在6个回合之内（含6个回合），难度逐渐递增。培养读者兑子的思维意识和大局观视野，帮助读者体会不同兵种兑子时的各自特点，以及在何种局面下能通过兑子达到争先、占位、简化、解危、谋子等不同的战术目的。

《中国人的养生长寿智慧》是为现代人量身打造的养生长寿宝典，针对当代人的生存环境及健康问题，从独具特色的中医养生学入手，结合长寿老人和长寿之乡的经验，告诉读者怎样做能够活得长、活得好。内容主要从补气血、养五脏、饮食中的长寿密码、四季顺时养生法、传统养生功法，以及高发慢性病防治等方面，为读者分享防百病、得长寿的方法。

痛风的流行病学研究显示，2017年我国人群中高尿酸血症患病率为13%，人数已达1.8亿，男性中高达18.5%，明显高于女性，且发病呈年轻化趋势。痛风不仅致残率、致死率高，而且严重消耗医疗资源和社会资源，给家庭和社会造成沉重负担，已成为我国一个重要的公共卫生问题。高尿酸血症既是痛风发生最重要的生化基础和最直接的致病因素，又是代谢综合征的重要组成部分。高尿酸血症与心脑血管疾病、2型糖尿病、血脂异常、胰岛素抵抗及肥胖症等慢性病的发生和发展有密切关系，可增加相应靶器官并发症发生的风险。2000多年前，《黄帝内经》中提出“上医治未病”，这是医者追求的最高境界。如果在高尿酸血症出现症状之前，通过疾病科普宣教，改善人们的不良生活方式，就可以降低高尿酸血症相关疾病的发病率，尤其是可以极大地降低痛风患者的发病率，减少卫生资源的消耗，从而获得良好的社会效益和经济效益。第四届海峡两岸医药卫生交流协会风湿免疫病学专业委员会痛风学组提出倡议，将每年的4月20日定为“全民关注痛风日”。之所以定为4月20日，是因为血尿酸的正常值是420 μmol/L，高于420 μmol/L被诊断为高尿酸血症。“全民关注痛风日”旨在让全社会能更多地了解高尿酸血症和痛风带来的危害，对其进行早期预防和控制。可见普及高尿酸血症及相关知识，已经引起全社会的广泛关注。为进一步提高基层医疗机构对高尿酸血症及痛风的诊治能力，提高广大患者对高尿酸血症及痛风的知晓率、就诊率，改善患者的生活质量，推动患者的就医行为，山西医科大学第二医院全科医学科全体医师及研究生历经1年编写了《走进尿酸，了解痛风》一书。本书语言通俗易懂，具有很强的指导性和可操作性，衷心希望本书能成为广大基层医师及患者的良师益友。