生活时尚
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老年口腔健康指南刘敏,赵梅《老年口腔健康指南》带给老年人一口好牙的希望,破除“老掉牙”旧观念。一口好牙,才有全身健康。本书用通俗易懂的语言和生动形象的配图,从预防、诊断、治疗等方面详细介绍了老年人各种常见的口腔疾患,如食物嵌塞、牙齿松动、缺牙、牙根龋齿以及口腔黏膜疾病等,提出了专业、可信、有效的口腔保健知识,以及诊疗相关知识,以期为老年人口腔健康提供了科学指导,帮助老年读者树立正确的口腔保健理念。本书也为口腔医学专业人员开展口腔健康教育和科普宣传活动提供工具书,有利于增加大众的口腔保健知识、改善大众的口腔健康行为、提升大众的口腔健康水平。
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小病食疗保健康许庆友生病时,我们第一反应通常是看病、吃药。有些时候,吃了药虽然缓解了病痛,但停药不久后病痛就又找上门来,这可能是因为我们的身体机能失去了平衡。吃药只能治愈一时之病,如果没有配合营养补充,就难以获得长久的健康。民以食为天,一日三餐为我们提供了日常所需的能量和营养,使我们的身体有了抵御疾病、恢复健康的能力。食疗思想在我国自古有之,“药食同源”更是中医理论的重要成果。在防病治病的过程中,在使用药物治疗的同时合理搭配饮食,可以帮助病人更快恢复身体健康。本书选取了常见慢性病、癌症、妇科病、男科病、儿科病以及亚健康症状,为读者提供中医辨证、调养方针、饮食注意等理论指导,并给出适合每种病症的食疗方及其制作方法。全书共收录 387个食疗方,在每天的饮食中调养身心,提升身体的抵抗力和自愈能力,帮助读者养生、保健、康复。
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侘寂生活[加] 朱莉·波因特·亚当斯枯枝落叶?寂寥萧索?这就是你理解的“侘寂”吗?不,在不完美中感知美,在意想不到之处发现真正的美好,这才是侘寂对于生活的意义。它可以是与朋友分享一壶茶,可以是准备美味的食物滋养身心,也可以是森林中采来的斑斓枝束、不成套的旧银器……它们也许不那么光鲜完美,却饱含爱意。在这本内容丰富的生活方式读物中,作者将邀请读者体验日本、丹麦、美国、法国、意大利的别样侘寂时光。把侘寂之道融入日常生活,待客自然会转变为更深层的生活艺术。
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二盖一精确叫牌法与机器人辅助叫牌王玉富 等本书包含二盖一精确叫牌法与机器人辅助叫牌两个方面,涉及准确制叫牌基本原则、开叫原则、应叫原则、牌力评估、机器人辅助叫牌系统使用说明等内容,献给广大的初中级牌手,不仅能提升桥牌水平,还能锻炼逻辑思维能力。
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简单优美的花果刺绣[日]美力 著本书介绍了大约30款风格明媚、活泼的刺绣图案,既有平面刺绣的自然花草,也有立体刺绣的花朵、蝴蝶、果实等,栩栩如生。作品所用的绣布有亚麻布和欧根纱,绣线以DMC25号刺绣线为主,也用到了DMC羊毛刺绣线和5号珍珠棉刺绣线,内容丰富,可以满足多种需求的刺绣爱好者。书中的作品优美且针法简单,可以在较短的时间内完成一幅幅精美的作品。每个作品都有详细的刺绣方法、原大刺绣图案,刺绣针法图解详细,即使初学者也可以轻松上手。
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了不起的收纳者李娜每个人渴望拥有整洁有序、舒适有爱的家,但是怎样打造出具有这些特点的家居环境,很多人并不清楚。本书的宗旨是教会读者如何有效地整理收纳,打造出不管住在哪种房子里都能展现品质与价值的理想的家。本书分析了为什么90%的家庭受困于整理收纳问题,以及永不复乱的家背后蕴藏的两大系统,并且深入讲述了打造永不复乱的家的五个步骤——明确目标、规划、整理、收纳定位、归位;然后分别具体讲述了如何打造永不复乱的衣橱和厨房,介绍了家庭六大空间——餐厅、客厅、书房、儿童房、卫生间、阳台的整理收纳方法,以及整理达人需要的收纳工具和收纳技巧;之后讲述了整理对于生活和生命的意义,并且分享了通过整理家居环境改变人生的真实案例。总之,本书是作者基于数百套新房的规划设计、400多个家庭走访及数千个家庭的线上指导而形成的理论与实战结晶,可供读者拿来即用,将自己的家整理得更美好!如果你是喜欢整理收纳、对生活有追求、希望提高居住品质的人,如果你是渴望解决家居环境混乱问题、拥有理想的家的人,那么本书值得你阅读。
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传递记忆的蓝白刺绣〔日〕矢野小津江本书介绍的是特别有日式韵味的法式刺绣,书中刺绣作品都来源于作者亲眼所见的风景,如海边的贝壳、古董市场的各种小物、横滨的历史建筑等。书中共有28款作品、数十款刺绣花样,包含生活中常用的各种物品,如手账套封、卡片、针插、杯垫、外出包、披肩、束口袋、手环、钥匙吊饰等。作品制作简单,最多只有七八个步骤,哪怕是新手也完全可以掌握;造型大多小巧,用起来也方便。与一般刺绣作品不同的是本书作品的造型都尽量贴近自然,拥有原生态的可爱感,使人一见便涌出相关风景的回忆。
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刺绣×珠绣[日]小川千绘《刺绣×珠绣:可爱的动物饰品》Cotoha首本珠绣书籍。登载了使用各种珠片、刺绣线制作的天鹅、猫、兔子、鹿、刺猬等受欢迎的珠绣首饰。
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折纸王子的超炫折纸(日)有泽悠河本书是从日本河出书房新社第一版第一次引进的一本颇具挑战性的折纸书,只需一张正方形的折纸就可折叠出猫崽、柴犬、棕熊、长颈鹿锹甲、喷气式客机、西方龙等,作品生动逼真、惟妙惟肖。作品虽然复杂,但制作步骤非常详细,图示清晰。书中还介绍了各种折叠符号和技法,只要有耐心就可完成这些不可思议的作品。
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阿尔茨海默病全书乔纳森·格拉夫-拉德福,安吉拉·M.伦德 著,高晶 译认知障碍目前已成为现代社会的一大严峻健康挑战。据估计,认知障碍患者人数将在2050年前达到现在的3倍。阿尔茨海默病是导致认知障碍最常见的原因。除此之外,还有其他一些原因也能导致认知障碍,影响人们的健康。尽管目前阿尔茨海默病与其他大部分导致认知障碍的疾病都无法治愈,但仍然有很多方法可以帮助患者拥有幸福的生活。在本书中,你将了解到: ?典型的衰老过程发生时,你将面临什么?异常的衰老过程发生时,有哪些征兆?阿尔茨海默病病程中各阶段的特点?其他认知障碍疾病的特点,例如血管性认知损伤、额颞叶退化?阿尔茨海默病和其他认知障碍疾病的最新研究进展?认知障碍是如何确诊的?如何接纳认知障碍诊断对生活的影响?如何克服认知障碍带来的常见困难?使大脑健康地老龄化的生活方式?作为认知障碍患者其照护伙伴,如何能生活得更好什么方法可以降低罹患认知障碍的风险?认知障碍可以预防吗?如果罹患认知障碍,怎么能生活得更好?怎样更好地与认知障碍共处?在本书中你可以找到上述问题的答案,还可以了解更多的相关内容。