杨式田架太极拳新编八式一式是作者、太极拳名家、中国武术八段蔡天彪所撰写。蔡老师于1954年师从杨式太极拳名师陈志远学习杨式太极拳，60多年来一直从事太极拳事业的传播、推广和普及，先后出版了《新编简易太极拳》《太极拳精典架：杨式老架九十八式太极拳（田谱）释解》等，在武术界享有很高的声望。 杨式田架太极拳新编八十一式是在杨式太极拳经典老架（田兆林麟架）基础上创编的，新拳架既根植于传统，又不被传统套路所束缚，其每招每式都充满了攻防含义，整套拳路富含较好的健身养生哲理，练后能使人内劲充沛、浑身轻松自然。本书主要对新编八十一式简介、图解说明、动作名称及动作图解等进行了详细的论述。

《漫画医学：读懂常见病》是一本漫画形式的医学科普，旨在帮助读者轻松理解常见病的防治方法。本书由阿毛团队与40余位专家医师联手打造，通过创新的“一图一观念”形式，将复杂的医学知识变得简单易懂。本书涵盖了20多个科室的常见疾病，生动诠释了疾病的病因、症状、诊断、治疗和预防等方面的知识。100个健康议题，包揽你在生活中遇到的常见健康问题，哪有疑问看哪页！

如何防止校园霸凌？当孩子们在这个世界上闯荡时，我们不能一直在那里保护他们。我们能做的是为他们配备所需的工具，以确保他们有积极的社会生活体验。基于多年辅导霸凌者和被霸凌对象的经验，斯特拉·奥马利在本书中提供了具体的策略，以帮助儿童和青少年自信地应对霸凌和霸凌者。本书为家庭提供了应对校园霸凌的有效方法，包括联系学校主管部门，与霸凌者的父母沟通，以及应对网络霸凌的建议。本书提供了关于霸凌的详尽且深入的认识，同时也提供了应对霸凌的方法，这些将帮助您和您的孩子（青少年）发展他们的社会生存意识，以便于累积相关认识和经验，为亿万家庭和学校在快速变化的社会环境中导航。

高血压是常见的慢性疾病，其治疗理念在不断更新。本书汇集了医生多年的临床经验，用通俗易懂的语言，阐述高血压的病因、发病机制、治疗及预防等方面知识。

面对教育，你是否有这样的困惑：为了孩子的教育倾尽所有，甚至牺牲自己的生活；孩子牺牲快乐，花十几年时间苦读，但教育的结果却不尽如人意。为什么会如此？事实上，重视教育不等于会教育。教育自有其规律，不会因为你心急或增加投入就发生改变。 本书作者吴军博士曾在清华大学任教，两个女儿均就读于世界名校。他在系统研究了教育经典理论的基础上，结合自己多年经验和对教育热点问题的思考，为家长开出了解决焦虑的良方。在书中，他从教育的意义、内容、方式、节奏和道路等多方面入手，带领家长掌握教育的底层逻辑和发展趋势，避开教育误区，让家长不焦虑、不盲从，让孩子不走弯路。

改变从整理开始！收纳看得见的物品，获得轻盈舒适的生活；改变看不见的世界，拿回生活的主动权，收获美好。《减法收纳改变人生的整理术》是收纳整理师一如的诚意之作，作者以通俗易懂的方式介绍了收纳整理的思路和心得，不仅包括家居空间的收纳整理，更有对思维方式、态度理念的整理，帮助读者建立自己的收纳系统。此外，书中详细介绍了9大区域，包括衣柜、儿童房、客厅、书房、厨房、玄关的收纳，并配以精美的手绘插图，能让家的空间成功扩容。无论是独居或是两人小家庭，还是有孩子的家庭都十分适用。希望能在这本书的帮助下，通过整理，发现更加美好的生活方式。

这是一本痛风与高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了痛风和高尿酸血症的发病原因、治疗方法、用药、日常保健等知识，使患者和家属能够全面了解痛风和高尿酸血症，更好地做好自我管理（运动、饮食和压力）及配合医师的治疗、预防并发症。您将了解到：高尿酸血症与痛风的症状和原因；痛风的症状和检查；痛风治疗的三个阶段；痛风的并发症；居家处理痛风的方式；

※本书是为便当新手打造的“灵魂便当之书”。※书中集合了飘飘工作室团队精心研究数年的便当食谱，配有清晰的文字说明和步骤图解，本书还设计了食材灵感库、工具图谱、便当制作小技巧，以及便当加分项等内容，帮助读者在面临“明天中午吃什么”的困扰时，从中捕捉到灵感和乐趣，为每一位热爱便当的读者详细介绍关于便当的一切，通过合理搭配、精心制作为便当注入一抹美味“灵魂”。※食谱涵盖不同适用场景，工作日元气便当、减肥减脂便当、满足中国胃的中餐轻食便当、可爱爱心便当，以及聚会焦点便当，共55道经典快手食谱。既满足紧张工作日的能量获取需求，又满足休息日减肥减脂、野餐聚会等多种场景需求。※本书通过精美实拍 精致手绘漫画 作者营养师漫画IP形象露出等手法，精心呈现，干货满满，此种形式与市面上的其他便当作品实现了差异化，目标是打造全新的“灵魂便当之书”，引领国内便当潮流。

本书选择了中国特有的十二生肖，以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础，将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式，操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐进，同时附赠大量剪纸视频，即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外，在学习剪纸的同时也可以了解中国生肖文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群，可作为剪纸培训教材使用，特别适合作为非遗进校园、老年大学、大学生的课外用书。

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