生活时尚
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哑铃训练全书王轩哑铃训练全书 由中国国家乒乓球女队体能教练执笔，从执教职业运动员的实践中总结经验，推出了一套使用哑铃的健身训练体系，读者可以通过书中的手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练，提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性，使身体更强壮、更健美、更具力量感。本书采用分步骤图解的方式呈现，部分动作有正面、侧面多角度图，每个动作提供目标肌群、指导要点和动作步骤讲解，且配有教学视频，扫码即可免费观看，是一本适合普通健身爱好者和健身教练使用的哑铃训练指南。 -
当妈是一种修行易小宛《当妈是一种修行》是一本写给焦虑家长的解压书，能够消解家长尤其是妈妈们在教育孩子的过程中所产生的各种各样的焦虑，展现科学的教育哲学。本书用真实的案例启发读者，将自己的亲身体会娓娓道来，从而帮助妈妈们更好地调节自身的感情，从而对孩子产生积极的影响。 -
中医药里的中国故事朱建平，（西）拉蒙·玛利亚·卡尔杜克，王纯《中医药里的中国故事》选取故事性和趣味性强的中医药典故，结合生活化的场景设置，寓繁于简；选取近些年中医药大事，让世界人民了解中医药知识、理念和文化，了解中医药对人类健康的贡献与中医药自身的发展。本书中英文对照，图文并茂，有助于故事的传播。本书适用于世界各地广大中医药爱好者，特别是青少年的阅读。 -
川流21解放日报社 上海市文旅局 编著本书由上海市文旅局、解放日报社编著，全书以苏州河上海中心城段全长21公里的数字“21”为线索，撷取该段苏州河两岸21处重点建筑或历史遗迹，辅以这段河上全部桥梁、相关景点等，共计65处，按自西向东的顺序，以图文并茂的方式依次介绍和呈现，以飨读者。全书图片约100幅，设计精美，很好地向读者介绍了上海的历史文化样貌。 -
婚姻家庭郑秀丽本书从实相心理学的视角解读婚姻与家庭的种种问题及解决方案。通过对本书的学习，读者将更清楚地洞察影响婚姻家庭幸福的方方面面，构建更完整和科学的认知体系，认清社会转型与婚姻家庭行为以及个人选择之间的内在联系，让处于婚姻家庭困境中的人摆脱困境、过上幸福生活的专业技能和方法。 -
中医眼中的精神萎靡齐向华，滕晶本书将精神萎靡状态作为一种持续状态加以认识，总结出精神萎靡状态下的各种心理疾病病症和躯体病症。通过制定具有中医特色和本土特点的量表进行测评，通过本团队创立的独特的“系统辨证脉学”脉诊技术予以诊断。测评量表的建立和从脉诊辨治中医心理状态是本书的两大创新特色。本书以新颖的角度诠释现代心理疾病，巧妙地将中医心理学、现代心理学和脉学等多学科理论相融合， 终形成现代中医心理视角下的精神萎靡状态新型诊疗模式，为现代心理疾病的研究带来了新的启示。 -
中医眼中的郁闷不舒齐向华，滕晶暂缺简介... -
中医眼中的烦躁焦虑齐向华，滕晶暂缺简介... -
中医眼中的思虑过度齐向华，滕晶暂缺简介... -
婚姻家庭郑秀丽本书从实相心理学的视角解读婚姻与家庭的种种问题及解决方案。通过对本书的学习，读者将更清楚地洞察影响婚姻家庭幸福的方方面面，构建更完整和科学的认知体系，认清社会转型与婚姻家庭行为以及个人选择之间的内在联系，让处于婚姻家庭困境中的人摆脱困境，掌握过上幸福生活的专业技能和方法。
