生活时尚
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浪漫爱情心理学[美]纳撒尼尔·布兰登 著,林本椿 林尧 译真正的爱情究竟是什么样的?浪漫爱是否只是一种想象或一个奇迹?我还能获得真爱吗?为什么爱消失了?如何长久地维系爱情?本书是著名心理学家及自尊心理学领域开创者纳撒尼尔·布兰登的经典之作,作者回溯了爱情观念的演变史,从原始社会到现代社会,爱情随着社会对个体价值的确认而深入人心;并结合自己25年心理咨询经验,系统阐述了浪漫爱情的核心与本质——我们清楚地看见彼此,并深刻共享彼此的生活感觉。爱情不能解决所有问题,爱情不能保证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我,拥有更有可能幸福的人生。 -
八卦走转蓝晟本书首次披露八卦掌内功不传之秘“转天尊”——八卦走转。八卦走转是程氏八卦掌第五代传人铁恩方在习练八卦掌80多年的过程中不断体认、总结,于89岁时去繁就简编创而成,由蓝晟整理成书。书中系统介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径,逐句解析了心法歌诀,展现了大道至简的中华武术精粹,不啻为内家拳共通的基本功。 -
太极拳新解〔美〕罗伯特·查克罗 著,解乒乒 丁保玉 译查克罗博士用简单易懂的语言,运用现代物理学和人体运动力学的科学原理,深入浅出地解释了传统太极拳“用意不用力”“拳法自然”“迈步如猫行”等难解的经典概念,并通过示意图、动作图以及视频演示做了出色的诠释。他通过100多项实践,帮助太极拳习练者从物理学、解剖学、心理学、哲学等新的角度了解、掌握太极拳的原理。本书不但能给太极拳习练者以全新启迪,书中所提出的对扩张力的感知、辨别和运用,对其他运动爱好者、受运动损伤困扰者也有莫大的帮助。读者可扫描封底的二维码免费领取演示视频。 -
食品安全误区大扫除滕臣刚,秦立强 主编;苏州市食品安全与营养学会 编苏州市食品安全与营养学会组织食品安全领域的相关专家,编写了这本《食品安全误区大扫除》科普书。《食品安全误区大扫除》具有两个突出的特点。其一是科学性强。作者们都是长期从事食品安全教学、科研和疾病预防控制的专业人员。他们将近年来食品安全管理成效介绍给大众,有助于大家更准确地掌握食品安全知识。其二是实践性强。作者们从概念、理念、知识、实践等多方面收集了人们生活中流传较多的食品安全认识误区,通过对典型案例的分析,逐一进行解释,帮助人们鉴别正误,更好地指导自己的饮食实践。《食品安全误区大扫除》语言通俗,格式规范,不失为一本普及食品安全知识的优秀读物。我非常高兴地向广大读者推荐这《食品安全误区大扫除》,希望《食品安全误区大扫除》能在引导公众科学饮食、走出误区和丰富科学认识方面起到积极的作用。 -
时尚简约的粗线编织日本宝库社本书是第一版第一次引进,是日本宝库社的一本编织书,主要介绍了用粗线编织的毛衫和小物。本书包括25款编织作品,有背心、毛衣、披肩、开衫、帽子、手套、包包、围脖等,由多名日本知名编织大师设计和制作,款式时尚新颖,配色雅致大方,功能实用,可搭配各种服饰。书中还介绍了作品所用的线材、手编基础技法和作品的编织方法,步骤详细,图解清晰,方法简单,适合不同水平的编织爱好者。 -
一道菜王茂泓食疗是我国特有的防病治病、保健强身的调理方式,但是普罗大众对于中药和食物的属性与功效并不是很了解,对自制食疗药膳则更是无从下手,本书精选几百道绿色安全、疗效可靠、操作简单的食疗方,将各色日常食材、药材和调料巧妙搭配,通过最简单、最健康的烹饪手法,为用户呈现出品种齐全的食疗菜谱;此外将这些食疗菜谱,针对几十种疾病进行分类汇编的同时,对每种疾病的病理和特征描述详尽,帮助读者更好地理解,更放心地为家人做一道养生菜! -
拯救心脏2刘健 著《拯救心脏2》作为系列科普漫画的续作,继续以生动有趣的方式,深入探讨高血压、糖尿病、高脂血症及冠心病这四大心脏代谢性疾病,引导大众科学管理疾病,避开治疗误区,同时深入探讨预防之道。让我们一同翻开本书,以寓教于乐的方式,共同守护心脏健康,享受美好人生。 -
毛线球49日本宝库社本书是日本编织类顶级畅销书《毛线球》系列的2024年春号,主要介绍了适合春季的各种编织服饰,精彩主题有:叠穿的钩编毛衫、用花片迎接春天、天然材质简约毛衫、休闲运动毛衫等。书中包含40多款作品,不仅有套头衫、开衫、背心、披肩等实用的衣服,还有袜子、盖毯、围巾、手提包等能给人们带来好心情的小物。棒针编织作品、钩针编织作品均有,设计精美,风格多样,都出自大家喜爱的编织设计师之手,如风工房、河合真弓、岸睦子、柴田淳、西村知子、冈本启子等。经典板块michiyo四种尺码的毛衫编织、冈本启子的Knit 1、志田瞳优美花样毛衫编织新编都呈现了精彩作品,世界手工新闻、编织人物专访、世界手工艺纪行、毛线球快讯传递了编织世界的最新动态和资讯,内容丰富,是编织爱好者不可或缺的参考图书。 -
爱的进化史钧为什么男人爱吹牛,女人爱八卦?为什么男人择偶时喜欢“以貌取人”,而女人更看重“经济实力”?为什么男人多为“萝莉控”,而女人多为“大叔控”?本书从进化论视角剖析了人类情感进化的基本要素,梳理了男女博弈的内在逻辑,带你直击爱情和婚姻的本质,深度理解婚姻的意义。作者以不动声色的幽默、简洁有趣的文字,生动揭示了男女情感方面的微妙真相。两性关系是长久进化的结果,从求偶、择偶到婚姻、生育,人类所有婚恋行为的背后都隐藏着内在的博弈逻辑。两性关系在长期博弈中演变为现在的模式,而男女博弈都是为了以最小的投入获取最大的生殖回报。 -
中国乒乓球后备人才训练单位绩效评估的理论探索与实践周弈 张瑛秋本书属于体育类学术专著,内容围绕对国家体育总局乒羽中心现行使用的训练单位评估体系存在的问题,在此基础上探讨训练单位运用平衡计分卡进行绩效评估的可行性、必要性和意义,并通过平衡计分卡与训练单位人才培养的使命与战略目标的有机结合,构建一套有明确理论基础,符合系统理论,能够反应可持续发展能力的乒乓球后备人才培养战略实施情况的绩效评估体系,并将研究成果用于具体实践,选取具有代表性的训练单位进行典型调查,实证检验评估体系的实用性,以此来监控、指导和推进训练单位绩效评估实践。本书稿适用于政府体育部门的决策咨询,高校或科研所进行绩效评估的相关学术探讨:充分发挥绩效评估对于管理和决策的重要工具价值,通过训练单位的绩效评估,发现人才培养和自身发展过程中的问题,进而有针对性地对乒乓球后备人才训练单位的发展提供相应指导,为中国乒乓球第三次创业“可持续发展”的核心要求提供支持。
