生活时尚
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小米和药师爷爷的故事陈国清 主编《漫话家庭安全用妆——小米和药师爷爷的故事(第3辑)》一书积极响应《“健康中国2030”规划纲要》的号召,定位日常化妆品的合理选购及使用这一主题,遵循科学、生动、趣味、实用的原则,从祛斑美白类、防晒类、染发类化妆品和儿童牙膏的合理选购,以及面膜常见使用误区、儿童彩妆使用误区等方面编写了六集科普漫画小故事以及科普日常集锦,向大众传播实用的、准确的、通俗易懂的健康知识,推动全社会广大群众共同走上“健康之路”。 -
力量训练彩色图谱人邮体育解剖图谱编写组了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说,本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作,提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等,有助于训练者清晰了解训练动作的目标肌群,以及如何正确地做动作。能帮助训练者掌握训练方法,快速实现健身目标,同时避免损伤,既适合健身新手、健身爱好者阅读,对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。 -
科学孕育商学军这是一本讲述如何孕育健康宝宝的知识宝典。从男性和女性生殖系统的发育讲起,详细介绍影响受孕的各种发育异常情形,以及妊娠发生的机制等生命孕育的基本知识;随后深入浅出地讲述夫妻双方从孕前准备到妊娠、分娩乃至新生儿护理的整个过程。本书以问答的形式呈现,配以形象生动的插图,通俗易懂。无论是期待宝贝降临的夫妻,还是对孕育知识感兴趣的朋友,本书都将是最贴心的伙伴,伴随您安心走过这段人生中最为奇妙的旅程。 -
怀孕了,你必须知道的小知识李怡巍 刘睿倩 李晓燕暂缺简介... -
体育教师职业道德规范与法律素养吴向明 著该书共分为“体育教师职业道德”和“体育教师法律素养”上下两篇。上篇“体育教师职业道德”包括道德与职业道德的基本概念、体育教师职业道德的内涵与特征、体育教师职业道德的核心规范、体育教师职业道德的内化过程和体育教师个体道德品质的培育。下篇“体育教师法律素养”涉及教师法律意识与法律素养的重要性、体育教师法律知识的掌握与运用、体育教师法律责任与风险防范策略、体育教师与其他主体之间的法律关系调适、体育教师依法执教的原则与实践。 吴向明,硕士生导师,教授,成都体育学院体育教育学院院长,国际级裁判,中国体育科学学会运动训练学分会田径专业发展委员会副主任,中国高等教育学会体育专业委员会委员,四川省、成都市田径协会裁委会副主任,四川省教育厅考试院(体育)专家,《田径运动科学研究》编委、副主编。近年来,多次担任国际、国内高级别田径比赛的赛事主管、裁判长、技术官员等工作。参与和主持国家社科基金、省科技厅、体育局等6项课题,发表专业论文20余篇。 上篇 体育教师职业道德规范 下篇 体育教师法律素养 参考文献 -
健身房训练彩色图谱人邮体育解剖图谱编写组了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点,从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者,是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识,涵盖了健身房常见器械,讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作,提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作,提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等,有助于训练者清晰了解训练动作的目标肌群,以及如何正确地做动作。能帮助训练者掌握训练方法,快速实现健身目标,同时避免损伤,既适合健身新手、健身爱好者阅读,对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。 -
乌拉特刺绣技艺及其传承研究王赫德,刘永平本书以乌拉特刺绣为研究对象,探求这一技艺多层面的造型特征与多途径的活态传承。意在承续与借鉴民间传统刺绣工艺精髓,为乌拉特刺绣的持续发展和北方少数民族刺绣的现代化研究提供一定启示。乌拉特刺绣作为蒙古族民间手工艺之一。是一项集手工、绘画、刺染等工艺为一体的非遗项目,它主要分布在巴彦淖尔市乌拉特前、中、后旗和今包头市部分地区。这种在游牧生活中产生的艺术,是乌拉特蒙古族思维与物质观念的产物,具有一定的历史价值和文化价值。它是用针线在织物上绣出的作品,用针和线把生活、想象等因素,以文化的形式添加在织物上的一种艺术,这种艺术具有一定的收藏价值和艺术价值。 -
新华社记者笔下的第十四届全国冬季运动会本书编写组2月17日—27日,第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔市举行。近年,内蒙古把握后冬奥时代冰雪运动发展契机和借助“十四冬”的有利时机,全面促进内蒙古冰雪运动竞技水平显著提升,“十四冬”也将内蒙古群众对冰雪运动的热爱推向高潮。新华社围绕“十四冬”专题播发了大量新闻报道,包括在“十四冬”背景下,内蒙古自治区全境和举办地呼伦贝尔市、乌兰察布市、赤峰市的经济社会文化发展情况;内蒙古自治区各地举办的冰雪活动、“十四冬”筹备情况、开闭幕式情况;“十四冬”精彩赛事、夺冠时刻等赛事稿件;“十四冬”背后的故事(内蒙古各地及各界为“十四冬”成功举办提供的服务保障和相关人物的故事)。本书以这些精品报道稿件为基础,配以精美图片和视频二维码,延伸线上报道的影响力和传播力,向广大读者展示“十四冬”这一重要赛事的相关情况以及背后故事。 -
拾花录 缠花原创设计与手工制作技巧蕉窗夜雨缠花是一项珍贵而又典雅的非遗手工技艺,本书将带领读者探索缠花手工制作的奥秘,创作出别出心裁的作品。本书介绍缠花所需的常用材料和工具,确保读者在制作前有所准备;然后系统阐述缠花基础制作技巧(如基础花瓣、立体花瓣、曲边花瓣、叶片等多种部件的制作技巧和缠花染色、收尾等技巧)和作者个人特色的创意制作技巧(如金箔缠花、制作衬纱花瓣、镂空花瓣、辑珠花瓣等);接着讲解11个缠花作品的具体设计思路和制作步骤;之后是作者的其他作品欣赏。本书讲解系统,图文并茂,适合缠花手工爱好者阅读、使用。 -
白酒风云录 中国白酒企业史张小军 马玥 熊玥伽 著2012年,随着中央“八项规定”“六项禁令”等政策落地,白酒行业告别黄金十年,迎来行业深度调整期,消费升级、高质量发展、美好生活成为时代话题。酱香型白酒工艺较为复杂,一瓶酱香型白酒的诞生,至少需要5年时间,酱酒热起,得尽天时。2013年,茅台超越五粮液,成为行业新龙头。2015年,茅台率先走出行业寒冬,强势回暖,引领酱香型白酒风潮。茅台的龙头效应,引领了酱香型自酒的热潮,郎酒、习酒、金沙、珍酒等阵营形成,酱香型白酒在全国遍地开花,五粮液、洋河、沱牌舍得等老牌浓香型白酒品牌,也做出了布局酱香型白酒的举措,香型轮转,酱香天下。
