本书由知名中医专家韩学杰亲自编写，根据著名中医流派、传承650多年沈氏女科“小食小方胜小药”的智慧养生理念，结合作者丰富的临证经验，分别介绍了24个节气的来历、特点和每个节气配套的原创养生方法。书中所讲养生方法，包括起居指导、食疗妙方、穴位导引、情志养生等4个方面，集原创的食疗妙方和穴位保健方法于一体，教读者通过内服外养，真正地做到顺时养生、天人合一、身心健康、延年益寿。全书图文并茂、版式精美，是一本实用精美的高质量居家养生指南。

母乳是研究婴幼儿配方食品的金标准，而要将母乳中发现的具有重要生物学功能的成分实现真正的产业化，则需要更长期的且复杂艰巨的研究与推进过程。本书全面系统总结了国内外婴幼儿配方食品的发展历程、婴幼儿配方食品的配方设计原则、婴幼儿配方食品原料的评价与选择、婴幼儿配方食品生产工艺及关键设备、婴幼儿配方食品研发与生产过程中的质量控制、婴幼儿配方食品货架期的品质变化与保持、提升消费者对婴幼儿配方食品体验的创新实践、婴幼儿配方食品国内外相关标准与法规。本书基于我国母乳成分研究成果，提出了适合我国婴幼儿生长发育特点的婴幼儿配方食品组分含量建议，以促进我国婴幼儿配方食品的品质升级和国际美誉度提高。本书可作为乳制品生产研发人员、婴幼儿营养专家和婴幼儿配方食品研发人员的参考书。

本书是目前唯一基于母乳成分研发的婴幼儿配方食品喂养效果与健康风险评价技术的中文出版物。作者通过比较课题组已经完成的多项婴幼儿配方食品临床喂养试验的设计及效果评价，参考国际上已发表的相关研究，系统分析和整理婴幼儿配方食品喂养效果与健康风险评价适用技术，以指导设计临床喂养试验，促进我国婴幼儿配方食品的品质提升，提高我国婴幼儿配方食品的美誉度与国际竞争力。本书可作为婴幼儿配方食品研发人员、乳品科学家以及妇幼营养保健人员的参考书。

了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于没有任何力量训练基础的读者来说，本书是一本适合的训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，讲解了针对全身不同部位的130多个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。为每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等，有助于训练者清晰了解训练动作的目标肌群，以及如何正确地做动作。能帮助训练者掌握训练方法，快速实现健身目标，同时避免损伤，既适合健身新手、健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。

《发酵有点意思：漫画川味，笑到开胃》由泸州老窖股份有限公司企业文化中心和四川旅游学院合作编写，同时参考市面上畅销书元素，加入了大量插画，主要介绍四川传统发酵食品的起源发展历程，包括豆豉、醋、酱油、泡菜等四川特色发酵食品的发酵过程等，文字和插画都非常风趣、诙谐、幽默，可读性非常强，向公众普及发酵食品的相关知识，弘扬了中华民族传统的饮食文化。通过阅读本书，能够大大增强大众读者对四川传统发酵食品的认识，激发更多人对中华饮食文化的兴趣。

辅食添加是宝宝成长道路上的重要环节，添加得好，宝宝身体棒，发育好，反之问题重重。为此，百万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟与50位自媒体博主强强联手，为中国宝宝的第一口饭提供有力帮助。本书遵照中国营养学会《中国居民膳食指南（2022）》“7～24月龄婴幼儿喂养指南”六大准则，精选34个辅食添加要点，为家长扫清困惑与难题，掌握科学喂养攻略。根据中国婴幼儿营养需求和身体发育特点，本书设置“重点营养素介绍”“食材和性状”“辅食推荐一日总安排”“辅食添加月计划”等栏目，并提示22个重要喂养细节，方便家长精准添加辅食，做好喂养计划。本书分享了近300款辅食，配以营养功效提示和简明易学的制作方法、高清实拍图片，制作视频扫码即看，帮助家长从零成为辅食达人。本书还提供了10类共40道功能食谱，对宝宝出现过敏、缺钙、贫血、食欲不佳、便秘等常见问题给予饮食调理建议，让宝宝不打针、不吃药就能恢复好体质。宝宝辅食何时吃、吃什么、怎么吃，照着本书做，宝宝3岁前的所有饮食问题将轻松解决。

该书共分为“体育教师职业道德”和“体育教师法律素养”上下两篇。上篇“体育教师职业道德”包括道德与职业道德的基本概念、体育教师职业道德的内涵与特征、体育教师职业道德的核心规范、体育教师职业道德的内化过程和体育教师个体道德品质的培育。下篇“体育教师法律素养”涉及教师法律意识与法律素养的重要性、体育教师法律知识的掌握与运用、体育教师法律责任与风险防范策略、体育教师与其他主体之间的法律关系调适、体育教师依法执教的原则与实践。 吴向明，硕士生导师，教授，成都体育学院体育教育学院院长，国际级裁判，中国体育科学学会运动训练学分会田径专业发展委员会副主任，中国高等教育学会体育专业委员会委员，四川省、成都市田径协会裁委会副主任，四川省教育厅考试院（体育）专家，《田径运动科学研究》编委、副主编。近年来，多次担任国际、国内高级别田径比赛的赛事主管、裁判长、技术官员等工作。参与和主持国家社科基金、省科技厅、体育局等6项课题，发表专业论文20余篇。 上篇 体育教师职业道德规范 下篇 体育教师法律素养 参考文献

《这样装修更省钱预算、材料、施工全攻略》是写给装修新手看的省钱装修攻略，传授读者装修中的省钱之道以及材料、施工工艺基础知识。 《这样装修更省钱预算、材料、施工全攻略》共有五章，分别是省·预算、省·设计、省·材料、省·施工和省·软装，其中如何在选材和施工中省钱是本书的核心内容。作者逐章分析预算不足时各环节可以如何省钱，而哪些项目即使花费再多钱也一定不能省。全书有近300张施工现场图和常用建材、工法的对比表格，详细图解细节，手把手教你弄懂预算、选对建材、识破报价单中的陷阱等，让读者把钱花在刀刃上，打造出理想的家。

了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。对于刚走进健身房、不知道如何使用健身器械的健身者，是一本合适的详细训练动作指南。书中介绍了健身基础知识，涵盖了健身房常见器械，讲解了针对全身不同部位的一百个训练动作，提供了拿来即用的多主题训练计划。对于每一个训练动作，提供了由专业教练示范的动作图、高清彩色肌肉解剖图、正确和错误做法、呼吸指导等，有助于训练者清晰了解训练动作的目标肌群，以及如何正确地做动作。能帮助训练者掌握训练方法，快速实现健身目标，同时避免损伤，既适合健身新手、健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。

2月17日—27日，第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔市举行。近年，内蒙古把握后冬奥时代冰雪运动发展契机和借助“十四冬”的有利时机，全面促进内蒙古冰雪运动竞技水平显著提升，“十四冬”也将内蒙古群众对冰雪运动的热爱推向高潮。新华社围绕“十四冬”专题播发了大量新闻报道，包括在“十四冬”背景下，内蒙古自治区全境和举办地呼伦贝尔市、乌兰察布市、赤峰市的经济社会文化发展情况；内蒙古自治区各地举办的冰雪活动、“十四冬”筹备情况、开闭幕式情况；“十四冬”精彩赛事、夺冠时刻等赛事稿件；“十四冬”背后的故事（内蒙古各地及各界为“十四冬”成功举办提供的服务保障和相关人物的故事）。本书以这些精品报道稿件为基础，配以精美图片和视频二维码，延伸线上报道的影响力和传播力，向广大读者展示“十四冬”这一重要赛事的相关情况以及背后故事。