暂缺简介...

本书以通俗易懂的方式介绍了现代应用心理学的经典案例与实践应用经验，由国家体育总局体育科学研究所运动心理学专家张忠秋主编。全书共分为5个部分，由20篇文章组成，在本书稿是多名国内知名运动心理学专家潜心研究、通力合作的结晶，他们以亲身经历为例总结了运动心理学的实践经验，用生动、简洁的语言提出运动员克服心理障碍、取得胜利的有效方法，帮助运动员形成运动技能，其方法对体育运动的教学、训练、竞赛与选材都有着重要作用。

本书创新了丰富亲子露营主题，一是介绍各类亲子露营活动，侧重于孩子的收获感。二是倡导尊重自然和学的基础上，探索与中国传统文化相融合的研学式亲子露营。例如，围绕二十四节气，结合地方季节性美食开展亲子露营活动，传承爱国怀。三是以游记的实例推广亲子露营，着重于父母的感悟和孩子的领悟。

《品味 中国饮食》精选了12个饮食文化专题，并编为12篇课文，为别为南米北面、五味调和、鲁菜、川菜、粤菜、湘菜、苏菜、浙菜、徽菜、闽菜、中国茶、中国酒。每篇课文主要有饮食夜话、饮食讲坛、人间至味、千古食趣、书人说吃、节庆食俗、饮食词语几个板块。融知识性、故事性、趣味性与文化性为一体，可读性强；同时，科学控制文本字数、词汇难度和段落长度，以适应华裔子弟的华文阅读水平。

本书主要分为分娩前想给妈妈们说的话、顺产的注意事项、剖宫产的注意事项、产后常见问题、母乳喂养和盆底功能康复6部分。主要内容如下：重视产前检查、如何进行孕期体重管理、都是水果惹的祸、顺产后一天内需要注意的事情、剖宫产后6到12个小时内需要注意的事情、42天查体的内容和注意事项、怎么样合理安排月子期间的生活、侧切伤口不适刺痛坐卧不安怎么办、乳头皲裂怎么治疗、月经来潮还可以母乳喂养吗、早吸允早接触早开奶的重要性、什么是凯格尔训练、产后腰疼怎么办、如何检测腹直肌分离……

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本书以图文并茂的形式，对于高血压、心功能不全、眩晕等常见心血管病的调治养生功法进行了详细地介绍，内容包括高血压及失眠调治（降压助眠功法）、心功能不全调治（补气强身功法）、眩晕调治（整脊松项功法）三部分，同时对于常见心血管病进行了专业的科普。本书内容专业严谨，并使用中英双语对照的形式，可以让更广大的人群受益。

日本料理以其健康的搭配和保留食材原味的烹调方式，俘获了众多国人的胃。本书则从家常菜入手，告诉你用菜市场就能买到的平价食材，做出地道日式风味的美食。 各式高汤、日式酱油、调味的顺序……各种看似“高能”的技巧本书都能用图文并茂的方式一一化解。除了在味觉方面追求地道，视觉方面也不能落下。摆盘的方法、片鱼的技巧、各式蔬菜和调味料的辨识，书中都有相应的解说。 作者历时一年，亲自寻访日本各地的普通家庭，总结出82道暖心家常菜谱，涵盖日本关东、关西，以及中部的料理，让你在家也能搞定地道而且健康的美味。

桥本知亚季和是桥本宙八之妻。新婚不久，即与丈夫选择了另一种生活，离开城市，投身大自然在福岛山中赁地造屋，开荒种田，自给自足，素食，简餐，怡然而乐。除购买必要生活品外，不进城，也不参与乱七八糟的所谓社交活动。七十多年不生病，也未进过医院。桥本知亚季共生育子女五个，皆自然分娩，孩子们皆发育良好，健康成长。至今愈古稀，身体依然健康硬朗，精神抖擞。本书主要是介绍她的生活观念——主要是对自然食物的偏爱，亲自动手制作食物，自然分娩，自由养育的方法和好处。本书稿的主要内容，其实都可在东方哲学中找到端倪，道法自然，精神自由；一日不做，一日不食。是一部益人心智的生活类读物，对疗治现代都市人的精神压力或有一定帮助。

“厨房、卫生间、客厅都需要多少个插座呢？”“壁挂空调、立式空调、中央空调分别适合什么类型的户型呢？”“瓷砖如何排砖更好看？”“线性灯光为什么不宜用做收口？”“什么是主观尺寸？”想知道答案吗？那就来看《装修施工实战手册》吧！这是一本写给初学者的基础实战教程，全书一共六个章节，其中包括施工流程、工艺解析、常见主材解析、成本控制与报价、空间尺寸与布置、软装搭配以及室内风格打造等，图表结合，一看就懂，能够帮助装修小白与行业初学者快速了解装修流程，掌握装修施工中的难点，降低装修的时间成本，让装修小白也可以快速上手不踩坑。