本套书由围棋超一流棋手李世石先生领衔创作，主要讲解儿童围棋启蒙知识。从儿童的接受能力出发，采用图形为主、文字为辅的形式，将生活常识和日常场景，融入到围棋的学习中，并通过卡通图画，将围棋的基本下法、规则、常用术语、基本技巧等知识形象化，让儿童理解轻松并记忆深刻。每册书20课，每节课由学习要点、示例和课堂练习三部分组成，配有同步视频讲解和综合测试，及时巩固课堂所学知识，是非常系统的围棋培训教程，也可作为儿童围棋的自学读物。

儿子的叛逆如台风过境，来势汹汹且无法逆转。当初那个乖巧黏人的小男孩说变就变。妈妈们满心的“为什么”和“怎么办”，无处救赎。10岁是男孩成长的关键期，妈妈这样教，能让青春期变成多方位提升的关键期：打开耳朵、闭上嘴，他才会敞开心扉、张开嘴！呵护他的活力与创意，用好奇心激发他的学习乐趣！鼓励他去大自然中摸爬滚打，能提升他的专注力与思考力！失败时给他加油鼓劲，让他从心生发“不服输”的斗志！给他独自旅行的经历，是让他走向自立的捷径！全书共7章，分别探讨了男孩叛逆期的表现与本质、父母应该在叛逆期坚守的教养原则、如何帮助叛逆期的男孩保持好成绩、如何帮助男孩扬长避短，以及父母应该给孩子什么样的幸福。日本资/深教育咨询师、达人教师的12条教养妙计，帮助叛逆期男孩找到“勇气”“好奇心”“自信”，克服“抗搓力差”“容易厌倦”“散漫”，成长为成熟、独立、负责任的大人。

本套书由围棋超一流棋手李世石先生领衔创作，主要讲解儿童围棋启蒙知识。从儿童的接受能力出发，采用图形为主、文字为辅的形式，将生活常识和日常场景，融入到围棋的学习中，并通过卡通图画，将围棋的基本下法、规则、常用术语、基本技巧等知识形象化，让儿童理解轻松并记忆深刻。每册书20课，每节课由学习要点、示例和课堂练习三部分组成，配有同步视频讲解和综合测试，及时巩固课堂所学知识，是非常系统的围棋培训教程，也可作为儿童围棋的自学读物。

本书作者为陕西省首批名中医，陕西中医药大学二级教授，中医内科博士生导师，中国中医科学院临床医学（中医）师承博士专业学位导师，全国第四批、第五批、第六批才中医药专家学术经验指导老师，全国名老中医药学术传承工作室（沈舒文工作室）传承人。本书汇集作者从事中医40余年的核心学术思想与临床诊疗经验，对推动中医学术发展、提高中医临床疗效有积极意义，并对中医学术传承有一定示范作用

《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康复与睡眠等），合理用药与睡眠（老年人失眠的药物治疗、可能导致失眠症状的药物等），通过一问一答的方式，解答老年人常见的睡眠问题。

本书是一部内容充实、创作手法新颖的游记。作者以一名医生 的缜密思维和观察力，运用现代散文和古典诗词相结合的写作手法，详细记述了祖国部分地区的自然风光和人文景观，突出地域文化特点，在领略自然风光的同时，结合地理特性、风土人情，彰显旅游的文化品位。本书共分八篇，包括丝路读史、五月兴凯湖、中原行、云南印象、齐鲁行、楚山湘水、相聚贵州、近处有风景。 特色之处是每篇游记都用格律诗词做结尾，大大提高了作品的文学艺术特性，为文体跨界融合，探索了一条新路。本书适合广大旅游爱好者阅读，读者可从书中汲取营养，丰富知识，在自然、人文、历史等多维度均有收益。

本书在探讨生命发展历程、生命的价值与意义的基础上，对老年人的生命教育、生命意义的思考、老年期应该如何应对生命的最后一段时光作出一些解答，帮助老年人理性地思考和选择自己生命中最重要的事情。通过撰写通俗易懂的文字，与老年人自己绘画的图画相结合于生命价值与意义教育手册，介绍老化在生命发展过程中的不可抗拒性，帮助老年人把握当下、重新定义生命的意义，掌握快乐之源，以积极乐观的心态看待生命，遇见更好的自己。

杨廷宝是中国建筑巨匠，与梁思成、童寯、刘敦桢并称“建筑四杰”。作为中国第一批留洋建筑师，杨廷宝接受过严格的西方建筑教育，亦熟谙中国古典建筑做法，为探索民族特色的中国现代建筑做出了毕生努力。长久以来，由于他本人及家人的内敛谦虚，且社会方面的宣传不多，以至大众对这位中国建筑大师认知度低，只知其作品，而不知其作品出自他之手。了解一位建筑师最好的途径就是认识他设计的建筑。杨廷宝一生设计了120项作品，在建筑师中可谓高产。这其中有超过半数（67项）是为南京设计的，现存南京杨廷宝建筑又有近一半（33项）的传世杰作，已作为珍贵的建筑遗产，被列为重点文物保护单位。南京作为历史文化名城，其建筑文化的代表即为南京的民国风貌建筑。这类中西合璧的建筑风格以前没有，以后也不会有，这也成为国人眼中南京的代表，为游人所喜爱，为本地人所自豪。杨廷宝就是此风格的引领者，他为南京设计的建筑是南京建筑的精华，也是南京在整个20世纪历史文化的凝炼。本书不同于传统建筑师作品集，只专注于建筑专业解析，而是聚焦杨廷宝本人，不论是对他作为建筑师一生的画卷呈现，还是对他与每一个作品之间故事的讲述，都能使读者了解到一位生动而立体的建筑大师，都能深深感受到他的专业素养、他的德才兼备、他的家国情怀。建筑是城市历史文化的现实载体，是无法脱离人和城市而存在的。所以，欣赏建筑需亲身到访才能感受建筑的尺度，领略建筑的艺术特色，体会建筑师的巧思和发生在建筑中的故事。本书创新性地采用“地图”的形式，收录了最全的南京杨廷宝建筑作品，并分为5条探访路线，将世纪巨匠杨廷宝科普给大众，将他如何设计出这些具有民族特色的中国现代建筑的巧思用精彩的图片和生动的文笔讲解给大众，且将这些不朽的建筑用探访导览的方式引导到大众面前。

道家三丰自然式太极拳健身作用十分明显。比如深、长、细、匀的呼吸方法使血液中的含氧量增加，降低了能量消耗；收气、养气蓄而不发的意念，使正气充足，推动和促进了血液循环；以意用气、导气，打通了经络，消除了病灶，提高了免疫功能；翻转起伏和独立平衡的动作，锻炼了骨骼、韧带和肌肉。这些都起到了预防疾病、强身健体的作用。道家三丰自然式太极拳静可健身、动可防身，是中华武术的瑰宝。在这些年的习练中，我积累了不少经验，现特将这些感悟和体会编著成书，并根据师爷口授的拳谱，经我认真归纳和整理定为《三丰自然式活步太极拳》，共109式，希望能为广大武术爱好者提供参考，同时为道家三丰自然式太极拳的传承和发扬尽一份微薄之力。

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