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爱的七处方朱莉·施瓦茨·戈特曼“婚姻教皇”“情感界爱因斯坦”约翰·戈特曼50年情感研究精髓之作!约翰·戈特曼教授是华盛顿大学心理学名誉教授,曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,入选25年来10位最有影响力的心理治疗大师,与卡尔·荣格、卡尔·罗杰斯共同在列。他将数学统计分析模型引入心理情感研究领域,曾发起堪称史上最大规模的纵向研究,涉及3000个家庭、700对新婚夫妇,根据这项研究,戈特曼可以在5分钟内判断一对伴侣未来一年的情感状况,准确率高达91%。?《爱的七处方》是戈特曼夫妇的集大成新作,是一本人人都需要的亲密关系实用指南。全书包含7个章节,结构为【案例故事-专业分析-每日练习】,参考性极强!7天7个小练习,解决1个大问题:怎样才能拥有长期美满的亲密关系?——第一天→10分钟沟通法;第二天→问“对”问题;第三天→学会说“谢谢”;第四天→衷心赞美;第五天→提出你的需求;第六天→学会一些“小动作”;第七天→重新约会。无论你们正在暧昧、刚在一起,还是结婚多年,本书都能帮你实现情感的启动、加速和修复,得到你想要的爱!
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勤行旧事王希富近几年,“守正创新”成为中国餐饮业的关键词之一,这体现在对经典烹饪技艺的传承与发扬、对传统饮食文化的挖掘和整理。作者出身御厨世家,对勤行(即厨行)了解颇深,自2013年起至2018年,在《中国烹饪》杂志上开设专栏,本书即为其专栏文字的结集。全书分为四个章节,旨在以饮食风俗的流变、演化及传统食物的制作技艺为切入点,介绍旧时勤行的职业规矩,揭示勤行幕后的运行规则,展示勤行的人才与技艺,使读者了解厨行从业者的艰辛,更使勤行这个为人们不甚了解的“明珠”在今朝放出其固有的异彩。一代又一代厨行大家相继告别世间,本书是对往事的记述、对旧时风华的留存,有珍贵的史料价值,是献给当今广大读者的一份来自烹饪界的厚礼。
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运动员竞技能力发展问题探索荣敦国运动员的一切训练竞赛行为都是以内隐的心理因素为基础,运动心理因素不仅影响运动训练成效,在很多时候也是运动员竞赛制胜的关键因素。非智力因素理论用二分法,系统性地揭示了运动员的心理系统是由运动智力和运动非智力因素两大子系统构成的,这为我们深入研究运动心理因素对运动训练竞赛活动的影响。本书分为十个部分:一、 对山东省青少年竞技运动员非智力因素发展现状及提高对策的研究。二 、运动非智力因素的内涵与特征。三 、PIN结合运动训练理论概述。四、 PIN结合论的基本内涵。五 、PIN结合论对运动训练几个基本问题的看法。六 、PIN结合论的运动负荷观。七 、运动智力的品质。八、 竞技运动员五练的非智力因素基础。九 、PIN结合论对运动员竞技能力系统的看法。十、 运动智力和运动非智力因素对若干运动训练竞赛活动的影响研究。
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依法带娃 做明白家长马芳本书依据《宪法》《民法典》《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》《义务教育法》《教育法》《刑法》《刑事诉讼法》《治安管理处罚法》《道路安全交通法》《反家庭暴力法》《家庭教育促进法》等,围绕孩子在家庭、学校、社会与网络活动中的财产和人身安全,以及预防青少年犯罪、挽救失足青少年等法律常识进行分类精准解答,并提供解决方案。全书分为七个部分、18个章节,涵盖近200条实用案例,由索引目录可一键速查典型问题 适用法条。简明扼要,条理清晰
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亲子住宅设计张海妮 著张海妮20年亲子住宅心法大公开,手把手教你打造让孩子正向成长的亲子住宅。《亲子住宅设计打造让孩子正向成长的家》将亲子住宅实例和理论相结合,精选13个各具特色的亲子住宅实例、300 精美的实景图分享亲子住宅设计的关键点,同时包含前沿的亲子住宅趋势洞察。书中包括亲子住宅的色彩搭配、动线设计、收纳规划,以及更具沟通导向的设计手法,多维度阐述亲子住宅设计的知识点。 本书是一本实用的亲子住宅设计指南,能为父母和初入行的室内设计师提供灵感参考。
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内家醍醐刘杨本书不是为一家一门著书立传之作。本书的主要目的是在拙作家拳的正确打开方式》的基础上,和大家一起进一步探究内家拳功法体系的建构过程。《内家拳的正确打开方式》侧重于理论,试图帮助初学者建立一个对内家拳的认知框架,大致属于认识论范畴。本书则尝试着对内家拳的各种具体功法进行归纳整理,帮助初学者更好地理解内家拳术的思想脉络、技术要素和训练流程,从而建立一个自己修炼的技术框架,基本上属于方法论范畴。
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小学生思维导图作文书万华丽孩子有着好奇的眼睛和丰富的想象力,他们的嘴里有时候能够描绘出最曲折离奇的故事,他们的心里有着最细腻天真的情感,但是如何将这些内容写到纸上呢?孩子犯了难,指导孩子的家长也犯了难。小巫老师有着多年的写作训练营培训经验,帮助众多小学生学会写作文。翻开《小学生思维导图作文书》,你将能够获得记事、写人、写景、写植物、写动物、写感想、写想象故事等方面的专业指导。在小巫老师和22同学的对话中,在思维导图的分析中,在美文佳作的赏析中,你一定会成为“下笔如有神”的作文达人!
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我国公共体育信息服务标准体系研究丁青,王家宏 编本书介绍了公共体育信息服务标准体系可以根 据公共体育信息服务的需求产生、形成、实现的过 程划分体系结构。根据公共体育信息服务满足公众 信息需求的服务过程,可以将公共体育信息服务标 准体系划分为供给标准体系、保障标准体系、评价 标准体系三个部分。根据拉斯韦尔“五w”传播模 式框架要素,可以将公共体育信息服务标准体系按 照服务人员、媒介、信息内容、受众、效果评价等 几类标准划分。其中,信息内容是公共体育信息服 务的基础,信息内容标准属于供给标准体系,此外, 基础通用标准也属于供给标准体系范畴;服务人员 和媒介属于公共体育信息服务的保障,信息服务人 员标准、媒介功能标准属于保障标准体系范畴;受 众和效果属于公共体育信息服务的成效,对应的评 价标准属于评价标准体系范畴。从学理层面深度剖 析公共体育信息服务的规律,揭示其在内容构建、 实施与运行过程中的原理,不仅对于我国公共体育 信息服务体系发展建设具有普遍的科学价值和指导 意义,而且对于提升我国公共体育服务体系的核心 竞争力,具有重要战略意义。
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收放自如才是家II吴希塔家务怎样做才能事半功倍?每天一小时就能把家整理清洁到位,每天都生活在干净整洁的家中却无须花费过多的时间,真的能实现吗?上班族也能在工作之余,利用碎片时间轻松把家打理干净吗?本书就是教大家用最合理的时间,最轻松科学的清洁方式让家始终保持整洁。全书用漫画加图片的形式呈现家庭清洁的分级方法、详细步骤,只要跟着一步步进行就能轻松掌握。主要内容包括①家务的分级规划和执行;②入门级的家庭清洁技巧;③如何养成好的家事执行习惯;④简单的家庭整理收纳方法。此外,各种有针对性的清洁技巧及整理收纳小窍门也会穿插其中。
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打造元能力,孩子的未来不会差王茹辛好工作、好工作等于好发展,这是一条明确的成功路径,所以格外重视孩子的成绩。然而,在这个信息爆炸的时代,掌握更多的课程知识,早已不是一个人的核心竞争力。而这些家长为了成绩的过度教养也会使得孩子在今后的人生中后劲不足,甚至心理容易出现问题。注重培养“元能力”而不只在乎成绩,会使孩子无论是面对高考还是今后的人生,都能围绕一个明确的目标,整合拥有的各方面能力,始终保持努力的进取状态。基于此,本书根据教育学、心理学的前沿理念,综合作者多年来深耕家庭教育的经验与思考,从“智力”“情商”“抗挫力”“审美力”“心理成长”等五大维度系统阐述了孩子面向未来应当具备的五大元能力;并结合丰富的案例和日常生活场景,提出可操作性的建议,引导家长全面、科学地教育孩子,给予孩子实质性的帮助。