生活时尚
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让孩子远离焦虑[美] 塔玛·琼斯基 著,吴宛蒙 译
? 你的孩子特别黏人吗?? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗?? 你的孩子经常不想上学吗?? 你的孩子是喜欢小题大做的“表演大师”吗?著/名焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、焦虑的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长了解、学会这些以后,他们就不会在面对孩子的焦虑表现时感觉束手无策了。同时,教会孩子如何应对恐惧和焦虑也是非常重要的事,与学习知识和其他技能一样,克服焦虑也需要技巧和练习。这本书是教孩子在焦虑面前如何控制情绪的操作手册,是给孩子蕞好的成长礼物。 -
骨科专家说儿童科学长高姚京辉暂缺简介...
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为艾心动 健康灸来卫琴《为艾心动健康灸来》一书分为总论、各论及案例集锦三个部分。总论部分包括艾灸的历史、作用原理与功效、适用范围,施灸材料与制作,灸法的种类与操作方法,常用施灸穴位及注意事项等;各论部分重点介绍男、女、老、幼患者多种常见病和部分疑难病症的艾灸调理经验和艾灸美容养生保健技术。本书还着重介绍了作者经过多年的临床研究和实践之后,发明的独特的悬灸器,以及自创的特色灸法(手持运气悬灸法),临床二者结合使用效果显著;案例集锦是作者汇集了部分疗效显著的典型案例。本书是作者长期实践和多位名师传授经验的总结,并参考了大量的医学文献资料,内容丰富,实用性强,文风朴实,通俗易懂,集知识性、专业性、趣味性于一体。亦可供家庭保健之用,以期在潜移默化中激发读者对艾灸的兴趣,从而引导读者全面的了解、学习、传承我国博大精深的中医国粹——艾灸文化。
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和妈妈的奶说再见花花 文 刘不闲 绘宝宝从一出生就吃妈妈的奶,妈妈的乳汁是那么甘甜,妈妈的怀抱是那么温暖,舒适又安全,充满爱的魔力。但是现在宝宝长大了,要和妈妈的奶说再见了,是多少不舍呀!没关系,有香喷喷的饭精灵来陪伴,当然,还有妈妈的爱。安心地和妈妈的neinei说再见吧!这本像散文诗一样的温暖绘本会帮助宝宝安心断奶,轻松迈出成长路上的关键一步。本书额外赠送精美的手帐本,供妈妈记录下宝宝成长的点点滴滴,做成宝宝成长纪念册,留下温馨美好的回忆。
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全屋定制 柜体尺寸与节点高伟科 著新装修的房子到底选择什么样的全屋定制柜?*本书共有200多种新颖柜体样式供你选择,总有一款适合你,带你打造理想的家。心仪的柜体样式却苦恼于没有对应的尺寸图?*本书柜体效果图、平面图、立面图、结构图、节点详图、剖面图一一对应,直观、明了,让你拿来就能用。不知道喜欢的柜体材质选用和颜色搭配?*本书超详细配有每种柜体的材质选用信息,颜色搭配信息,让你选用柜体没负担。一些柜体细部图具体做法不知道?*本书配有柜体节点详图,让你了解柜体细部做法,轻松解决设计难题。
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2021全国象棋个人赛精彩对局解析刘锦祺本书以2021年全国象棋个人赛快棋赛为主要选材依据,分别选择快棋赛男女26则对局,选择超快棋赛男女24则对局。考虑到全书篇幅的问题,从全国象棋甲级联赛、全国象棋团体赛中选择20则25回合以内的年度精彩短局,选择全国大赛中(以象甲联赛和团体赛为主)精彩的中残局片段20则,其中中局10则,残局10则。依此内容,全书共分三大部分:第一部分年度篇,即年度中残局和年度短局;第二部分快棋赛26局;第三部分超快棋赛24局。
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2021全国象棋杯赛精彩对局解析刘丽梅本书选材主要是以大型国际比赛、大师级公开赛、特级大师邀请赛为重点选材范围。考虑到近年快棋赛特别是特级大师快棋赛的不断涌现,本书把快棋赛作为对局评注的第一部分,其中选取第七届“财神杯”视频象棋快棋赛擂台赛对局7 局、中国·辉南“龙湾杯”全国象棋精英快棋赛6 局、“中国银行杯”全国象棋冠军电视快棋赛5 局。第二部分为国际赛事,其中选取“合力杯”第三届亚洲象棋个人公开赛6局、“合力杯”第十九届亚洲象棋个人锦标赛6局、“魔力红杯”第十六届世界象棋锦标赛5 局、第十一届中国- 东盟象棋国际邀请赛5 局、第二届“‘一带一路’凌云白毫茶杯”象棋国际公开赛6 局。第三部分为国内大型公开赛,其中“博瑞杯”全国象棋大师公开赛10 局、第八届“大地杯”象棋公开赛7 局、“宝宝杯”象棋大师公开邀请赛8 局、“金勒普杯”象棋精英公开赛6 局、“高港杯”第六届全国象棋青年大师赛6 局。第四部分为全国特级大师邀请赛,其中第三届“吉视传媒·净月杯”全国象棋南北国手对抗赛8 局、中国·定边“农商银行杯”全国象棋冠军邀请赛7 局、第八届“碧桂园杯”全国象棋冠军邀请赛6 局、首届“鹏城杯”全国象棋排位赛8 局,全书共选择精彩对局112 局。
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光的构筑 建筑照明设计方方 著《光的构筑建筑照明设计》精选了方方照明设计团队近10年的15个建筑照明设计作品,比如杭州国家版本馆、富春山馆、中国国际设计博物馆、上虞博物馆等,不少作品曾屡获国内及国际照明大奖,比如中照照明奖、国际照明设计师协会奖(IALD)、美国IES照明奖、美国照明设计奖(LIT)、伦敦国际创意奖(LICC)、伦敦设计奖(LDA)等。不同于以往的照明设计作品集,本书主要聚焦于照明设计的手法、过程和思考,展示艺术与技术的融合,以及光对建筑的构筑作用,因此更有启发性。此外,特别汇编了15 实用设计专栏,覆盖当下热门照明设计需求:间接照明常用的灯槽形式、建筑轮廓的照明手法、窗户照明的常见技法、台阶照明的常见技法、顶面漫反射照明技法、清水混凝土灯具的预埋灯。 本书适合照明设计师、室内设计师、建筑师作为提升照明技能的参考资料。
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幸福课堂谢华本书以一个专业心理咨询师的角度,结合大量真实案例,介绍了包括从初恋到老年婚姻的婚恋全过程中男女双方常见的困惑、问题以及对应的解决之道。全书有故事,有说理,更有简单实用的心理疏导和行为指导,对每一个即将走入婚恋和广大已婚、离异、再婚人士等,都有较好的实用性。
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妈妈不简单曾心怡 著每个女人,在成为妈妈的过程中几乎都会感到陌生、不知所措。在孕期可以通过各种学习渠道来替新生活做准备,但在心理上呢?从备孕的那一刻起,除了要面对身体上的变化,准妈妈们还要迎接伴侣关系、人际关系、职业生涯等的改变,这些都会带来心理压力。这是一本给孕前到产后女性的心理疏导书。本书从孕前孕期的内心状态,到产后的心理调适,为你提供全方位的心理支持,减轻不安和压力;解读不同时期的心理困惑,如关系的改变、育儿与职业的取舍等,为你提供专业、实用的疗愈建议,打通心理上的关卡,增进幸福感。