奥林匹克运动发展的意义远远超出竞技体育的范围，其间涉及众多国家、运动员、志愿者，他们所付出的时间、精力和热情跨越时空而延续，并影响着不同时代的人们。本书作者作为奥林匹克运动中的一名参与者和见证者，从远古奥运梳理到现代奥运，以“奥运精神”为线索，阐释了奥运精神的本质，强调团结、友谊和公平竞争的重要性，并从历史、文化、社会等多个角度，系统性地剖析了奥运会的起源、发展、变革和影响，以及奥运精神的内涵、表现与价值。同时，通过探研奥林匹克精神价值与中国在奥运历史上的突破和创新，展示深厚的东方神韵，彰显中国与世界的互动融通，阐释奥运会这场象征着东西方文明的文化盛事是如何跨越时空相向而行、相遇相聚，成为人类共同荣耀与和平象征的。

何为户外自主游戏？如何为幼儿户外自主游戏创设适宜的条件？如何让幼儿在享受快乐的同时获得有意义的发展？在户外自主游戏实施过程中教师如何与幼儿互动并提供支持？本书围绕户外自主游戏的内涵、价值与设计，规划、组织与评价，游戏实践，教师角色发挥这四个板块内容展开，通过14个典型幼儿园户外自主游戏案例、25个活动视频、200多张活动照片，展示幼儿户外自主游戏的真实状态。每个案例分别按照游戏缘起、游戏实录、游戏反思三个板块进行详细阐述，清晰地呈现出教师对于游戏的观察、分析、识别与支持，对一线教师具有较强的参考价值。

王芗斋是中国武术史上一颗璀璨的明星，他以其技折服了当时世界武术高手，然后，很少有人去探究他为什么能够达到那样的技击水平，他是怎么训练出来的？王芗斋给后人留下了一个不解之谜。李荣玉先生心怀天下，多年探究、习练王芗斋的大成拳，为学生讲解，并将讲授内容《大成拳论》整理成文字，即是此书的第一部分内容。在这部分内容中，作者通过其长期教学、实践中的心得，首次以文字形式还原了王芗斋、常志朗先生身上所特有的劲，这是其他同类著作所未曾见的。本书第二部分讲解技击原理，第三部分为答疑解惑，阅之皆有振聋发聩之感，其所现之文字般若，皆为世面上之武术著作所无。综合上述三部分内容，本书向世人展示了中华民族特有的武道文化。

本书精选近300个常见汉字，分为“趣味启蒙”“游戏提升”“思维拓展”“助力阅读”四个章节，其中，每单元8个汉字，设置多个游戏模块，强化记忆，让孩子学会了就忘不了。本书以汉字故事、连一连、走迷宫、变一变、猜一猜等多种识字模块为主，生动有趣的游戏和古汉字故事，让识字的过程变得轻松愉悦，让孩子在游戏过程就识字了。

本书是针对“问题”肌肤、美丽肌肤的专业性肌肤书籍，是读者读得懂、学得会的美丽肌肤书。针对肌肤问题，我们对皮肤纹理、肤色、含水量以及结构等进行科学分析，总结出一套基本的解决办法，对应不同问题给出不同的解决方案。我们相信，只要从内而外进行全方位的养护，就能让你我拥有白嫩的肌肤。

《慢性肩痛、高血压导引养生运动指南》主要分两部分介绍慢性肩痛和高血压的流行病学特征、中西医论慢性肩痛和高血压、慢性肩痛和高血压导引养生功法渊源、特点、新编导引养生功法动作说明（图文 视频）、 导引方试验功效、慢性肩痛和高血压运动处方及注意事项。重点是使读者在了解和认识慢性肩痛和高血压中西医发病机制的基础上，充分了解中医导引养生方的价值和实证功效，并在此基础上学会一套简便易学、动作舒缓优美的有针对性的新编导引养生方，以促进“体医融合”，增进老百姓健康理念，促进主动追求健康的意识。

书稿为浙江省哲学社会科学规划项目成果。书稿基于制度逻辑视角结合政策执行主体的利益诉求与价值认同，探讨校园足球政策执行偏差产生的机理，并提出优化对策。第一章概述研究背景与意义，相关理论和研究。第二章阐述校园足球政策执行场域的三种制度逻辑及其之间的冲突与竞争。第三章分析校园足球政策执行者的价值取向与利益诉求。第四章探讨校园足球政策执行偏差形成机制以及政策执行偏差现象。第五章从政策制定的科学性和政策执行的有效性两个方面，提出校园足球政策执行偏差的治理对策。第六章 总结梳理本书的脉络、结论，以及研究局限与未来展望。

每个人的皮肤都与众不同，想养好皮肤，你只需听医生的话！本书是来自皮肤科、内科医生的护肤真相！通过作者独创的“脸部MAP”，明确脸部各部位的肤质及当下的皮肤状态，针对性解决痘痘、法令纹、毛孔、暗沉等8大皮肤问题；掌握有关皮肤的基础知识，精简护肤步骤；分辨错误的美容“常识”，跳出消费主义陷阱，坚持长期主义护肤，实现低成本变美！详解各种护肤品成分和医美功效，让你轻松选到适合自己的产品。跟着皮肤科、内科医生找到独属于你的护肤方案，坚持长期主义护肤，让皮肤悄悄变好！

《8秒按压告别疼痛》以文字、图片、视频的形式，首先介绍了身体（背部、头部、颈部、手臂、腰部、骨盆、髋关节、膝盖、手腕、脚踝）疼痛的原因及疼痛部位周围肌肉，然后介绍了针对各部位疼痛的8秒按压疗法、10分钟拉伸运动，zui后还介绍了一些简单、易完成的管理身体、预防疼痛的健身操。全书配有75个动作视频，扫码即可跟练。《8秒按压告别疼痛》图文并茂，按压、拉伸方式简单易操作，适合普通大众、理疗师、健康管理者阅读。

《世界上最艰难的耐力挑战赛》介绍了50个zui极端的马拉松、铁人三项、自行车骑行、冒险比赛、攀登、开放水域游泳和其他来自世界各地的标志性的耐力赛从无情炎热的死亡山谷中的死水超级马拉松到南极洲寒冷的荒野中的南极赛跑，这些顽强的参赛者有一种坚不可摧的动力，让他们想看看他们能把自己推进多远。本书有全彩图像和这些残酷挑战的每一个细节，加上那些活着讲述故事的竞争对手的故事，这本书是对那些面对大自然并生存下来的人的精彩证明。 相关评论或推荐： 太棒了！《世界上最艰难的耐力挑战赛》将每一个比赛令人难以置信的故事和生动的照片呈现在我们面前。我自己花了几十年时间学习许多这样的课程，看到它们被捕捉到如此生动的细节让我身临其境、毛骨悚然。——伊恩·亚当森，10次冒险比赛世界冠军，3次耐力皮划艇的吉尼斯世界纪录保持者 推荐 《世界上最艰难的耐力挑战赛》，这是一本让你深刻感受到人类意志力极限的佳作。通过翔实的叙述和生动的描绘，作者带领读者穿越各种极端环境，深入那些让人心惊胆战的比赛现场。无论是沙漠中的烈日炙烤，还是冰雪覆盖的极地，书中的参赛者都展现了超乎寻常的毅力与决心。 这本书不仅仅是一部关于耐力运动的记录，更是一部关于勇气、坚持和突破自我的励志之作。通过阅读，你将不仅了解世界上最艰难的比赛，还能从中汲取到面对生活挑战的力量。无论你是运动爱好者，还是寻找人生灵感的人，这本书都将带给你非凡的阅读体验和深刻的启示。——王晓林，著名越野跑选手，中国户外金犀牛奖2017年度越野跑人物