生活时尚
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滋补养生汤粥在家轻松做张晔《滋补养生汤粥在家轻松做》结合传统的中医药理论和现代营养学,针对各种食材的不同性味归经,进行科学配方,从而制成各款汤、羹、粥。书中的养生汤、羹、粥,具有养生保健功效。无论是健康者、亚健康者还是罹患病痛者,都可以通过汤、羹、粥进行滋补、调养。 -
幼儿生活好习惯培养指导张欣暂缺简介... -
运动通史陈佩杰等《运动通史》的编撰旨在打破以往聚焦于西方体育运动发展及其价值传播的惯性思维,通过大量的资料搜集、历史溯源及深入的学术研讨,努力挖掘体育运动的内在规律和*特价值。也因此改变了以往相关研究“跟着西方说”的体育叙事文本话语,重构了符合中国文化精神的全球体育故事话语,讲好世界体育故事和中国体育故事。《运动通史》的主要内容以中国体育运动发展的走向与组织化的运动竞赛形成、发展和演变为主线展开,在时代和运动发展的阶段性背景下,纵横上下千年。 -
一日三餐营养记沙怡梅,段佳丽作为一本营养调查和营养改善的工具书,本书给出了300余种食物烹饪出700余道菜肴的营养生熟比变化数据,使用炒、炖、煮、蒸、烤、炸、烙等7种烹饪方式,给出成分表中食物编码及名称,配以同一食物的生重、熟重重量及图片。除了给出不同烹饪方式的生熟比以外,还尽可能的给出了含油比、含盐比等大家关注的特殊营养成分数据,有助于读者根据需求查找菜肴的营养变化数据,进行科学的就餐选择和合理评估食物摄入量。为提高对菜肴的理解和应用的准确性,本书还给出了相应的菜肴图片。 300余种食物以北京市域餐馆及网上销售的食物为主,通过全市各区超市及市场现场采样、网上订购等形式采集食物。 -
体育数字化转型卢文云《体育数字化转型: 理论焦点与实践导向》系统呈现了体育数字化转型的全景图示。一是厘清数字体育、智能体育、智慧体育等核心概念及其区别,透析数字体育发展的伦理风险;二是聚焦体育产业、体育场馆、体育传播、全民健身与竞技体育等关键领域的数字化转型现状与挑战,并提出针对性策略;三是通过丰富的实践案例,展示了数字化转型在全民健身、竞技体育及体育教学等领域的应用场景。 -
答肺所问李超红肺癌是我国发病率、死亡率位居首位的恶性肿瘤,严重威胁国民生命健康。上海市胸科医院是我国最早成立的以诊治心胸疾病为主的三甲专科医院,在肺癌诊治领域实力雄厚,领跑全国。医院积极投身健康中国建设,高度重视健康科普教育与传播,建有上海市健康科普文化基地。为持续深入推进科普工作,2023年,医院启动“肺癌专病科普”项目,开展“全人群覆盖、全流程普及、全媒体传播”的肺癌健康科普工作,现拟将所撰写原创科普文章汇编成册并出版。 -
中医经典处方李京, 主编暂缺简介... -
体育新质生产力理论体系研究布特、苏立德、郑澜《体育新质生产力理论体系研究》一书共分为七章,包含两大部分:第一部分主要系统地阐述了体育新质生产力的内涵、特征及其与传统体育生产力的区别;第二部分则分别从青少年体育、全民健身运动、竞技体育科技、体育产业高质量发展等维度,对体育新质生产力的发展问题进行了详尽的分析和论述,并初步构建了体育新质生产力理论框架。该书对于推动体育事业的高质量发展具有重要意义,存在一定的出版价值。 -
胎教音乐100首李姗姗胎教音乐能够让胎宝宝更聪明吗?如果不懂音乐,孕妈妈该如何选择合适的胎教音乐?这是一本专为孕妈妈及其胎宝宝设计的音乐指南,旨在通过精选的胎教音乐曲目,为胎宝宝的听觉发育和大脑成长提供积极的刺激,同时也帮助孕妈妈缓解孕期不适,促进情绪和心理的平衡。本书精心挑选了127首国内外经典及适合胎教的曲目,让孕妈妈可以根据自身喜好和胎宝宝发育阶段轻松选择。除了音乐曲目外,书中还穿插了胎教故事、诗歌、名画欣赏等内容,使孕妈妈在聆听音乐的同时,也能享受丰富的文化熏陶和艺术体验。通过这本书,孕妈妈可以更加科学地进行胎教,为胎宝宝的健康成长打下坚实的基础。 -
室内热环境理论及其绿色营造方法李百战等建筑室内热环境低碳营造是建筑领域实现“双碳”目标的必然要求。本书结合作者研究团队二十余年的基础研究和工程技术应用研究,系统地阐述了建筑热环境营造相关的基本概念、影响因素、研究方法、评价理论体系,以及室内热环境低碳绿色营造技术和工程设计方法,并给出了典型工程实施案例和长江流域室内热环境营造绿色实践模式,同时综述了国内外相关研究成果、最新研究热点和进展。
