冰雪运动
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跑步,遇到更好的自己温彩峰本书作者温彩峰,是一名高级知识分子。长期朝九晚五的办公室生活以及先天的羸弱,让她饱受疾病的折磨。本书详细记录了生病给她带来的痛苦以及跑步给她带来的变化。通过详细记录,让大家直观地感受到跑步给人的身心带来的巨大变化。本书没有华丽的词藻,有的只是生动感人的故事,以及作者细腻有趣的文笔。主要内容如下: 第一章疾病缠身何时了第二章锻炼是救赎第三章加入健身团体第四章跑者的旅游更精彩第五章马拉松记忆及感悟 通过章名,读者可以大致了解作者的人生历程,从病号到马拉松跑者的传奇会跃然脑中。 -
篮球入门vs体能提升许博不断提升的球技、完美执行的战术,都离不开良好的体能,要想在赛场上不仅能上演完美的传球和出色的跳投,还能与同伴配合得天衣无缝,你需要接受一般体能训练和篮球专项体能训练的双重锻造。《篮球入门vs体能训练》想帮你解决的问题是:如何学会打篮球;如何能够打好篮球;如何具备良好的篮球体能;如何在中考体育加试中赢得满分。 -
新竞争格局下中国女排技战术模型的优化与创新古松《新竞争格局下中国女排技战术模型的优化与创新》选取中国女排、美国女排、巴西女排、日本女排、韩国女排、俄罗斯女排以及意大利女排在伦敦奥运会和2011女排世界杯中的比赛共24场,采用Datavolley排球专业统计软件进行技术统计与数据提取,从对方发球→接发球→传球→进攻所构成的接发球进攻及其关联技术进行分析研究,揭示世界7支高水平女排在接发球进攻技术串联中的优势与不足,从而针对性的提高中国女排接发球进攻战术水平、创新接发球进攻技术串联模式提供科学的参考依据。 -
去阿根廷踢足球奥飞娱乐暂缺简介... -
橄榄球安全训练与风险监控高晓嶙暂缺简介... -
现代网球运动理论与技战术研究张伦厚《现代网球运动理论与技战术研究》共分为7章。第一章介绍了网球运动场地的类型与规格,网球拍、网球及服饰等网球运动员所必需的装备。第二章介绍了网球运动的安全防护,如运动时需要注意的事项、预防常见损伤的方法等,以避免在运动中出现意外受伤。第三章主要是介绍网球运动竞赛的内容,涉及规则、裁判、编排等。第四章是网球运动与健康,网球运动是一项大众的、时尚性运动,对于增强体质、增进人的健康等具有积极的意义。第五章是网球运动礼仪,网球比赛属于观赏类的项目,我们应该知道在观赛过程中需要注意的个人行为,从而传递相互尊重、亲善和友好的理念。第六和第七章讲解了网球运动的技术和战术。 -
体育理论知识教程华宝元,李铎,王海波《体育理论知识教程》的教学目标是:1.培养学生积极参与体育运动的意识,学会制订和实施简单的个人锻炼计划,能够自我评价体育锻炼效果,并养成终身从事体育锻炼的意识和习惯。2.引导学生按照《国家学生体质健康标准》的要求,积极参加学校组织的各项体育活动。提高学生以耐力、力量、速度等为主的基本体能素质。3.引导学生基本掌握两项以上体育技能,不断提高运动能力,形成自己的运动爱好和专长,有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。4.引导学生树立指导思想,学习体育健康相关知识,养成健康向上的生活方式,培养科学规范的体育运动方法,学会用养生保健的方法改善身体健康,懂得紧急处置运动创伤的简单方法,加强安全教育。5.培养学生良好的情绪自控能力和坚强的意志,提高学生抗挫折能力和乐观向上的精神品质,缓解性格差异导致的心理冲突,培养健康的人格。6.引导学生积极参与集体性体育活动,学会与同学和谐相处、团结合作。培养“竞争、团结、友谊、合作”的精神,提高协调与沟通能力。7.拓展职业素质,使学生能够根据未来职业工作的特点,学习与职业生涯相关的体育运动项目,认识体育对提高就业和创业能力的价值,提高综合竞争力。《体育理论知识教程》具有以下特点:一,从体育运动起源的视角,对内容体系进行重新分类和构建,并充实了新知识及新理念;第二,突出高等职业教育特点,树立思想,增强学生体育技能和方法的培养,兼顾学生个人身体素质、个性爱好和潜能开发需要,培养学生终身从事体育锻炼的意识;第三,文字叙述精炼,通俗易懂,提纲挈领,图解形象盲观。 -
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对优秀撑竿跳高运动员制胜因素的研究暂缺作者《对优秀撑竿跳高运动员制胜因素的研究》共收录了博士论文2篇、硕士论文9篇以及核心期刊论文3篇。这些论文的研究者长期跟随周铁民教练执教的女子撑竿跳高队,他们从专项理论构建、专项体能、专项身体素质、专项力量、专项技术、年度训练负荷、竞技状态以及后备人才培养这八个角度研究了有关撑竿跳高项目制胜因素的诸多问题;这些论文的共同特点是以训练实践为基础,通过分析运动员在大赛中的表现,找出运动员存在的问题,继而提出针对性的解决办法,对于提高运动员的竞技表现、教练员制定适宜的赛前训练计划都具有理论和实践性的指导意义。
