游戏是一项水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。经常游戏对提高身体各器官、各系统的功能有良好的作用，能强身健体、促进身心健康，还能健美、减肥以及防病、治病。因此，游戏一直深受人们的喜爱。为满足广大游泳爱好者的需要，尤其是少年儿童学游戏的需要，使他们懂得一些游戏的基本知识，尽快掌握游戏的基本技术，我们特地编写了这本书。本书主要介绍了仰泳的技术，学仰泳的练习方法以及如何才能游得远、游得快；还介绍了仰泳的出发、转身技术和仰泳的发展概况、比赛规则、等级标准、优秀运动员以及有关越闻。本书的教学、练习方法具体，内容实用，图文并茂，既可帮助初学者学仰泳，也可帮助仰泳爱好者提高技能。本书可作为少年儿童自学的课本和家长辅导孩子游泳的教材，也可作为中、小学游泳教学和游泳场游泳班的教材，并且也是其他游泳爱好者的良好参考书。<

编辑推荐：可钓的淡水鱼，数量很多，它们的个性各不相同：有的胆小怯生，静如淑女，有的凶残暴戾，张口就咬，有的性喜黑暗，有的笃爱光明。从食性上说，更是五花八门：有喜香甜，有爱酸臭，有的爱吃粮食，有的爱吃草菜，竟还有爱吃昆虫的，真是百鱼百样。所以要想将它们钓上来，全凭智取。“智”，在这里表现为对各种鱼的特性的了解；对鱼所寓居的各种水体的熟悉；对各种渔具的使用；当然，还要有气候、地理等等许多相关的知识。就是要运用这些知识智慧，去巧斗群鱼。本书就是围绕着这个“智”字，将以上各个方面的技术知识、经验诀窍介绍给读者，以助钓友们垂钓成功。

本书是运动医学与科学丛书的第一册，其英文版是在国际奥林匹克委员会的资助和国际业余游泳联合会的协助下完成的。这本《游泳》主要是为游泳教练员、教师、队医和专业工作者编写的，包括生物科学、力学、训练学等方面的内容，对一些与游泳运动有关的伤病的预防和治疗也给予了非常实用的指导。本书的中心内容是游泳的技术分析，分析了游泳的推进力、四种基本划水方式和打腿的作用等方面的内容，并对每种姿势的技术进行了简明扼要的描述，使用了大量的技术图片。在这个部分的最后，介绍了出发和转身方面一些最前沿的信息。

本书包括游泳简史、游泳的功能和实用价值、游泳的科学道理、竞技游泳技术、实用性游泳、游泳救护、游泳安全保健知识、泳坛趋闻等内容。

本书为普通高等学校体育教育专业游泳课程的教材。全书共16章。介绍了游泳的意义、内容与发展概况；重点阐述了游泳的安全与卫生、游泳运动基本原理、游泳教学的理论与实践、游泳训练理论与方法、游泳竞赛组织与裁判方法、游泳池场地设备与管理；深入分析了蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳及其出发、转身技术；简要介绍了实用游泳技术和游泳救生方法；详细说明了各种游泳技术的教学方法。本书内容丰富，文字精练，插图准确。可作为普通高等学校体育教育专业本、专科教材和体育教师继续教育用书，也可作为游泳运动员、教练员、科研人员、管理人员及广大游泳爱好者的参考用书。

本书着重介绍了游泳的基本原理和对学生健康的作用，详尽介绍了游泳技术与练习方法，其中从教学的角度介绍了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等具体游泳技术的出发、转身技术，另外，书中还介绍了踩水、侧泳、反蛙泳、潜泳、冬泳及卫生保健与安全防范知识。

本书论述了水中运动对普通人健康的积极、独特的意义和作用，比如妇女、肥胖的人、不会游泳的人、孕妇、中老年人等人群，并详细讲解了具体的水中健身方法，这些方法具有令人信服的科学依据，图文并茂。

本书介绍了游泳的基本知识，着重说明游泳的判断工作，以及比赛规则，并附有参考答案，为正是提高游泳裁判员的综合能力的需要。

编辑推荐：本书作者积20年经验，将颇有难度的游泳技术深入浅出地教授给读者。相信中国读者也会喜欢上这种形式新颖、技术要求灵活、轻松愉快的水上游戏。它将给您和您的家人带来无限乐趣，也许在不知不觉的游戏过程中，您的孩子正一步步向奥运会游泳冠军迈进。本书还可作为基层游泳教练员的参考用书。

《游泳竞赛规则2003》是中国游泳协会裁判委员会依照国际游泳协会联合会（国际游联）的《2002：2005年国际游泳竞赛规则》，结合我国游泳竞赛的实际情况，集体研究制定的。并经中国游泳协会审定，供全国各级各类游泳比赛使用。<