这是一本针对青少年成长行为和养育难题提供家庭教育指导的图书，以轻松的方式科普专业的心理学知识。青春期的成长悄然而汹涌，孩子会表现出种种不受控的“叛逆”行为，让家长头疼。但叛逆的另一面——孩子们会有什么具体的感受，却一直很少有人描述。叛逆的孩子其实只是在寻找正确，因为每个青春期孩子的内心都有一个待破解的谜团，而叛逆期就是一个解谜的过程——“我究竟要成为一个什么样的人？”“懂点心理学，能解决孩子90%的难题。剩下10%的问题，会迎刃而解。”作为成功养育两个儿子的父亲，姜振宇将过去十多年的经验总结提炼，再结合上万个真实案例，通过对多种青春期行为的拆解，进行儿童心理学效应剖析，破解孩子的情绪、行为、学习、关系问题，洞悉孩子行为背后的心理活动，让家长学会用降维方式跟孩子体验进步，帮助家长走出“育儿黑洞”，读懂孩子、科学养育，养出自觉自律、内驱力强的孩子。本书共有11个篇章，分为三大版块：从生理学角度直面青春期的变化、从心理学角度解决叛逆问题、从科学角度提升认知并习得养育方法。所以本书除了解决青春期各种具体问题之外，还提供了最优家庭教育模式和大五人格培养体系，全方位解决青春期的教养难题，让每位家长读者都能成为合格的“教练 陪跑者”，从而帮助青春期的孩子寻找到正确的成长方向。

家长忙工作，孩子忙学习，一个家庭的养育之路总是被时间追着走。作者王潇运用其“五种时间”的理论框架，依据二十多年在时间管理领域的理论与实践，用一张时间表帮你把养育目标、策略、方法安排得明明白白。这本书是王潇为家长们找到的一条育儿简洁之路，它分为三个部分：第一，帮助家长确认自己的养育目标；第二，运用“五种时间”的框架，帮助家长明确养育路上必须要做的五件事，以及根据不同家庭的情况，这五件事可以如何排列组合；第三，为家长提供做好这五件事的三种方法，以及在不同情况下，这三种方法如何灵活使用。在此基础上，王潇进一步将每个步骤拆解、融入到一张时间表中，落实为家长和孩子每天的行动指南。明确的目标、清晰的路径，这本书让育儿之路不再沉重，让家长们轻松上阵，事半功倍。

一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法打破父母与孩子之间没话找话、一点就着、互相伤害的惯性沟通不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响：长期采用冷冰冰的亲子沟通，父母往往很暴躁，孩子胆小怯懦，心理也会受到创伤；长期采用有温度的亲子沟通，则能让父母心态平和，孩子眼里有光、心理健康，家庭和睦。所谓“有温度的亲子沟通”，就是营造一种良好的沟通氛围，与孩子有感情地交流，让孩子感受到被爱、被理解和被尊重，让爱和温暖在彼此的心中流动。本书运用了相关的心理学理论、教育学理论，以及大量的真实故事和案例，为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的，以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书，为父母提供了简便易操作的指导，让父母学会好好说话，有技巧地与孩子沟通。

有界限才不会共生有界限才有担当孩子有一点儿不满意就大吼大叫？不给买玩具就哭？一不高兴就说“都怪你”？这是一种共生，源于亲子间的界限不清。不管是养育孩子，还是自我成长，我们都需要有界限意识。这是解决问题的第一步，也是关键的一步。作者在10多年的亲子咨询中发现，所谓孩子的学习问题、情绪问题，其实绝大多数都源自家长没有界限意识，而常常把情绪和事情搅和在一起。家长没有界限意识，就会侵害、剥夺孩子的体验权和成长权，孩子与生俱来的自主性、内驱力就会被慢慢磨灭。家长没有界限意识，就会活在各种头脑剧情和评判里，看不见真实的孩子。而评判只会带来伤害，导致亲子关系越来越疏远。家长没有界限意识，就会活在一团糨糊的状态，无法合情合理地面对孩子。于是，养育中的纠缠、内耗就出现了。时间久了，问题越来越多。真正的爱是看见、连接，而又有界限。家长学会区分情绪和事实，才有可能看见真实的孩子。本书收集了多年来家长咨询中典型的真实案例，帮助家长在各种养育场景中有效识别界限不清导致的各种情绪纠缠、道德绑架，学会给孩子无条件的爱、尊重与接纳，让孩子的身心健康成长。

作者把30多年的自我培养方法运用到培养三个孩子身上，把自己和身边父母的育儿痛点场景作为抛砖引玉的案例，分享如何培养自驱型孩子的教养方法，所用方法均为生活中的真实记录，孩子的转变有眼可见。 全书共七章，前面六章把自驱型分成六个方面进行拆解，分别是自控力、独立思考力、情绪管理能力、行动决策力、自主意识、时间管理力，最后一章以总结的形式，写出夫妻关系、父母情绪控制力、对孩子的态度、运动、兴趣等方面对孩子的影响。除了把方法升华总结成可马上套用的公式外，还在每一章后面安排练习作业，制定出读者专属可行的行动方案。书中的方法不但通俗易懂，操作性强，还有配套教育孩子的复盘模板、图表模板、练习题等，能及时调整情绪，是父母的枕边书。

“如果把人生比作项链，工作、理财、健康、人际、家庭、休闲、情绪、学习是项链上的珠子，而平衡是那根看不见的线。”串了太多事业的珠子，结果就是其他珠子（健康、家庭、休闲、学习等）都串不进去了，所以你会看到有钱了也不开心的人——拼命干事业，却砸了健康；事业成功了，家庭却不幸福，而这就是现代人爱犯的毛病。“ 我们倡导人生有八大板块，工作、理财、健康、人际、家庭、休闲、情绪、学习这些都是人生项链上不可缺少的内容。 我们都过窄的定义了财富的概念，实际上财富除了工作获得，理财获得之外，还跟我们每个人在这八个领域的丰盛程度有着极大的关系。

“望女成凤”是每一位家有女孩父母的热切期盼，然而如何教育女孩却成为一件棘手的事情。 为了帮助广大父母解决这一难题和女孩的健康成长，《好妈妈培养有出息女孩的关键》从女孩的性别、安全、品质、习惯、解决问题的能力、处世心态、成长环境以及女孩成长过程中容易进入的误区等多个方面，为家有女孩的家庭提供了100个教育细节。 让每一位父母都摒弃传统错误的家庭教育理念，成为女孩真正的朋友，并把女孩培养成有出息的人才！

“皮艾可儿童职业启蒙趣味绘本”是一组拥有国际化风格、趣味性启蒙故事和互动性页面的创意亲子系列绘本，分三册《皮艾可与可疑的邻居》、《皮艾可与消失的蛋糕》和《皮艾可与失踪的笑声》，面向3-6岁学龄前儿童。该系列绘本积极响应***关于儿童职业启蒙的号召，跳出传统教育的束缚，点燃孩子们对职业的好奇心，让孩子们在快乐中学习、在探索中成长。

对于3-7岁刚刚进入幼儿园“小江湖”的孩子们来说，“被欺负”的社交困境最容易引起父母的担心与愤怒。本书基于作者多年的儿童咨询案例，全方位、接地气地为家长指明了帮助孩子面对“被欺负”时所需要了解的心理知识；提供了尽可能简单且强操作性的方法，旨在突破心防、生动有趣、玩中乐学，在生活的每个角落都能运用起来，让家长更好地结合实际情况帮助孩子化解社交问题和心理暗礁。

这是一本写给父母的家教书。父母在养育孩子的过程中，难免会陷入一些误区：“家是讲爱的地方，不是讲规则的地方”“只要努力学习，成绩就能提高”“电子产品与孩子的健康成长水火不容”……侯老师在本书中，拆解了父母在孩子的品格培养、社交力培养、学习力培养、亲子关系塑造等几方面的常见误区。帮助父母看清孩子行为背后的深层动机，跳出误区，根据孩子不同成长阶段的特点制定“养育规则”。很多父母不重视，甚至排斥给孩子树立规则，认为这会阻碍孩子自由成长。其实，制定规则不是为了把孩子驯养成“无脑服从”的人，而是为了帮孩子获得自主、自律、自信、自由的能力。好的规则更有利于孩子建立内心秩序，养成安全、稳定的心理环境，也是孩子健康成长的根基。同时，通过规则的建立，也让父母们更容易与孩子达成合作，养成良好的亲子关系，缓解不必要的育儿焦虑。书里提到的“养育规则”，都是作者根据多年儿童心理研究和家庭咨询个案得出的适合中国家庭的、可落地的实操法则。