生活英语
-
聂卫平围棋道场AI课人民邮电出版社有限公司本书是为儿童进行围棋启蒙而打造的基础教程,分为N1(上)和N1(下)两部分。N1(上)的内容包括围棋礼仪和三个单元围棋知识。 单元为围棋的基础知识,主要介绍棋子的气,打吃、长、提,虎口与禁入点,打劫与打二还一;第二单元为接触战,主要介绍接触战的基本下法,分断与连接,互相打吃,连与不连;第三单元为吃子技巧(上),主要介绍双打吃,关门吃与抱吃,征吃。N1(下)的内容承接N1(上),包含第四至第六这三个单元的围棋知识。第四单元为吃子技巧(下),主要介绍枷吃、扑与倒扑、接不归和吃子方向。第五单元为对杀,主要介绍对杀的知识,以及同气对杀、基础有公气对杀和基础延气对杀。第六单元为死活,主要介绍真眼与假眼、两眼活棋、基础活棋和基础杀棋。每一课都有围棋小词条,为小读者介绍围棋里的基本概念;词条之后还有配套的练习题,帮小读者巩固所学知识。产品整体采用 与线下结合的方式,读者可以通过网站或APP中提供的AI课程进行围棋知识的学习,并通过纸质产品进行课后复习与亲子互动。
-
健身拳击训练指南(加)安迪·杜马斯,杰米·杜马斯拳击训练的好处是多方面的,如减重和塑形,提高速度、力量、耐力、协调、平衡和柔韧性。本书主要介绍了采用 拳击手的训练方案进行健身的方法,如基本拳击技术训练、沙袋训练、手靶训练、跳绳训练、长跑训练等,并提供了交叉训练方式,指导读者像拳击手一样(包括挑战性的间歇训练,适当的锻炼和身体意识训练、营养建议、拉伸和恢复)训练。读者可以根据书中的彩色照片演示、自己的需求逐步利用这些训练方法来达到健身的目的,了解训练的细节。
-
大学跆拳道徐林,李凌姝,余雅露暂缺简介...
-
内家拳基础功法孟涛,汤铁军本系列教材汇编的大部分拳种都是经过作者精心选编并由项目组统一确定的,其功法和套路能够反映相应拳种的风格特点,具有很强的实用性、针对性、准确性和规范性。《内家拳基础功法(英汉双语)》包含“形意拳”“八卦掌”“太极拳”三种拳。
-
乒乓球教学训练与科研杨青,张辉本书是高等院校体育类精品课程建设规划教材,适用于体育教育、运动训练专业的乒乓球主修课和其他各类专业的普修课、选修课的教学,也适用于中小学体育教师及基层运动队教练员学习乒乓球相关理论和实践知识。编者依据针对性、实用性、科学性等原则,在多年乒乓球教学、训练和科研的基础上,精选和拓展了相关的教学内容,并配以大量的动作示范图示和二维码辅助视频,使学习者能 形象、直观、方便地获取知识,达到易懂、易学、易得的效果。
-
兵乓球张子剑本书讲述了小男孩土豆跟着爷爷学乒乓球的故事。刚开始土豆连握拍都不会,经过一次次练习,他攻克了发球、接球等难关。土豆了解到:乒乓球是中国的国球。乒乓球运动员刻苦训练,顽强拼搏,赢得了一块块金牌。他希望自己也能像乒乓球 一样 !
-
高校乒乓球课程优化与实战技巧研究王钟云乒乓球课程的建设与优化对于高校乒乓球运动的发展及学生运动水平的提高具有重要的意义,本书以乒乓球课程优化与实战技巧训练为主题,对乒乓球课程教学中的各个部分展开细致的研究与分析。其主要内容包括理论与实践两个部分,理论部分主要涉及乒乓球课程内容资源、教学方法、组织与评价优化等内容,实践部分主要包括乒乓球技术教学与技巧训练、乒乓球战术教学与技巧训练、乒乓球裁判员执裁能力的培养等。本书适合从事乒乓球运动教学训练的高校教师学习,也可供乒乓球运动研究者阅读参考。
-
乒乓球运动原理与制胜规律研究朱惠平乒乓球比赛中运动员体能、智能、心理、战术、技能等的对抗 终会通过击出球的性状表现出来技术和战术是表面的活动形式击出球的运动速度球的旋转程度球的力量和变化球的运动方向、路线和落点才是竞争制胜的内在实质我国乒坛人士通过不懈的努力进一步揭示了乒乓球竞技制胜的内在规律把乒乓球技术打法归纳提炼到一个可定量测量和分析研究的科学体系为我国乒乓球运动长期 性保驾护航。
-
乒乓球运动吴健,翟星辰本教材以探索、研究体育教学规律与运动训练规律为目的,以了解和解决体育教育和运动过程中因实践需要而导出的重大理论问题和运动技术难题为内容,以实践应用性为指导。结合乒乓球项目的实际情况,把乒乓球运动研究方向的技战术、教学与训练放到一个相当重要的位置,通过相关理论知识的全面学习,掌握一定的科学研究能力,熟练应用于未来的乒乓球教学训练工作以及乒乓球社会活动的指导工作中,培养高质量的高校体育师资、教练、科研及管理人员,以期达到优化体育教育训练学科乒乓球项目专业结构的课程目的。本书按照“十四五”体育发展规划教材的编写要求,借鉴“任务驱动模式”,把学习目标分解为若干个任务,在增加师生之间互动的基础上解决问题、完成任务,从而获得知识的学习。全书共分为8章,在学科交叉视域下,涵盖了乒乓球运动的发展、理论、实践、教学、训练、竞赛、科研等,基本上反映了乒乓球运动较完整的学科体系和教学内容。本书既可作为普通高等学校体育专业乒乓球项目培养教材和高水平运动队训练课教材,也可作为从事乒乓球教学、训练人员和广大乒乓球爱好者的参考用书。
-
竞技羽毛球科学训练及其后备人才培养研究郭澄,许冕本书共有8章内容。 章阐述竞技羽毛球的基本理论与发展现状,对羽毛球运动的竞技性及其在我国的发展情况有基本的了解。第二章分析竞技羽毛球科学训练理论。羽毛球训练要有科学理论的指导,如此才能提高训练实践的科学性与有效性。第三章对竞技羽毛球训练的监控与保障进行研究,严格监控、加强管理以及足够的医务保障是提高羽毛球训练效果的必然要求。第四章和第五章重点对竞技羽毛球技术训练和战术训练的内容、方法及创新展开研究,从而为提升羽毛球运动员的核心技能水平提供科学指导。第六章着重研究竞技羽毛球体能训练,包括力量、速度、耐力、柔韧以及灵敏五大基本运动素质的专项训练方法,良好的体能储备是羽毛球运动员在赛场上发挥技战术和取得胜利的基本前提,因此必须加强全面训练。第七章主要对竞技羽毛球后备人才培养的理论与现状进行阐述与分析,以了解我国羽毛球后备力量的培养情况,为探索羽毛球后备人才培养路径提供现实依据。第八章侧重于研究我国竞技羽毛球后备人才培养的未来之路,包括可持续发展路径、科学运行机制以及 经验借鉴。