21世纪的现代人，身心皆处于日新月异的科技时代的巨变中。压力、紧张、甚至慢性疾病几乎威胁着每一个人。因此，“食补”、“食疗”、“药膳”等养生保健的意识逐渐受到人们的重视。唐朝医圣孙思邈曾提出：“食能排邪安脏腑，悦神爽志以资血气”。指出摄取自然食物，利用药膳调理，可以达到强健筋骨、保持身心健康之效。然而，如何在忙碌之余，烹调出营养、美味并兼在滋补作用的佳肴，是现代人的一大课题，鉴于此，《中华美食系列：养生食补（英文版）》遵循传统的烹调艺术，开发出简单易做的药膳食谱，将日常的蔬菜、水果、鱼肉与各种常见的药材一同烹调，配制出补元气、强身抗衰老的药膳美食。《中华美食系列：养生食补（英文版）》以“吃出健康，吃出美丽”为宗旨，提供一系列美味可口的养生食谱慙谓“食籍药力，药助食威”，两者相辅相成，无论是对中、青年的强身健体、老年人的延年益寿、儿童的生长益智、女性的补血美容、男性的强精补肾等都具有实质功效。

本书共分为两大篇，细分为三十八单元，涵盖“办公室会话、办公室文书”两大主题，选录企业上班族、办公室专业人员必备的会话句型，及实用的商业书信范例、相关常识等。

本书设计为阅读快训30天。把阅读理解的题型分为八大类：细节题、推断题、主旨题、语意题、态度题、是非题、标题题、预猜题。最后五天为模拟试练习。在每一题型第一天的第一部分向读者介绍该题型。此后每天五的第一部分为真题分析，所选两篇文章为历年真题，文后所选考题是相对应的题型。第二部分为实战练习，另选两篇文章，文后所出的题是要求读者运用介绍的解题技巧答题。第三部分为挑战CET6全真词汇，词汇均是历年考试中考过的词汇，并在第二部分实战练习的文章中出现。

全书分成辨音、断句、主题三大学习重点。读者可以从头逐页学习，也可由目录中挑选个人需求的篇章做学习。

本书分成三大篇，一共有六十个单元，全书涵盖六十个最常用的实用语法，每个单元以一个语法为主轴，以活用例句为辅，交织成脉络清晰，易读易学易记的语法介绍。读者如能按照本书学习指导所建议的进度按部就班学习，必能在三个月后察觉到自己英文实力的进步。

本书分听力部分、阅读理解、词汇和语法、英译汉、完形填空、简答、写作八章，对历年四级考试中的全真试题进行了全面的分析。

本书根据教育部最新大纲精神编写的，收集了历年四级、六级和考研试题中所含四、六级词汇与语法试题共计1000多题；后附词汇索引。

全书精选了40多篇反映现代生活的文章，内容涉及衣、食、住、行等日常生活的各个方面。

本书是根据教育部最新大纲精神编写的，包括顺向记忆训练，逆向记忆训练两部分内容。

本书分听力部分、阅读理解、词汇和语法、英译汉、完形填空、简答、写作八章，对历年四级考试中的全真试题进行了全面的分析。