《激发身体潜能的10种方法》共分10章，每一章针对你的身体智力的一个具体方面。读到第10章时，你就建立起了有关身体智力的整体知识框架。在开头这一章中，你已经知道了身体智力的定义和优点以及一门叫身心科学的新学科。你现在已经是一名热心的学生了！刚才讲的那个有关格斗技巧的神奇故事已经确定了本书的主旋律，即健康的心理—健康的身体，健康的身体—健康的心理。下面将简要描绘后面各章中的精彩画面，为你勾勒一个清晰的轮廓，同时介绍本书中的一些特色，以增加你的学习兴趣。第2章：心理强于身体这一章你将了解到心理与身体之间有何联系。以简单回顾过去作为开头，你将发现人类有史以来的伟大文明都得出相同的结论，即身体智力的动力来自大脑。以一个新兵在部队里的首次训练这个有趣的故事来对该结论做出阐释。你将遇到10位身体智力明星中的第一位——超人！有关他的真实故事比小说或电影中的讲述要深刻的多。你将了解到，你实际上比你想象的自己更有力量，以及如何只通过思考就变得更有力量。你还将学会积极思考的技巧，弄清楚为什么消极思考者总是比积极思考者“正确”，而实际上却是错误的！与此有关，你将遇到第二位身体智力的明星，了解到为什么舒马赫是世界上最伟大的一级方程式赛车选手。第3章：体能锻炼要想有较高的身体智力水平，你一定要身体健壮。第3章向你介绍全方位的身体练习方法，同时告诉你如何把受伤风险降低到最小程度。进一步阐明你的心理在控制身体方面所具有的难以置信的力量，以及你的身体所具有的可以改变和发展的巨大潜力。为了增加身体能量和力量，你也将开始你的个人生活计划。你是否对威廉姆斯姐妹在网坛上的卓越表现感到困惑？本章将告诉你其中的秘密。第4章：饮食、维生素和药物媒体上每天刊载大量的相互矛盾的饮食信息，使人无所适从，心情沮丧。每当你自认为制订好了一个理想的饮食计划，但随之而来的却是相左的意见。阅读本章，你将成为饮食专家。知道自己的身体需要什么，不需要什么，以及如何根据不同的饮食观点来做出正确的决定。专家水平的菜单将有助于你了解维生素到底是什么，你需要哪些维生素以及需要的原因。同样，我还将为你提供一个有关药物的全新观点，帮助你正确地理解药物，消除畏惧，处理好个人和药物的关系。最后，保娜·里德克利芙是如何突然成为一个世界名人的呢？读下去就会找到答案。第5章：全身系统总动员你的身体是由10大系统神奇组合而成的，这10大系统组成了神奇的你。第5章将引导你进行一次身体内部的旅行，探索魔幻般的自我，提供了许多建议，以促使身体各个系统的全面发展。本章的身体智力明星还有谁比安-陶普更强呢？第6章：站如松经过进化，我们人类的站立姿态是笔直的，而不是歪歪扭扭的！我们的骨骼系统和肌肉系统的设计也是令人难以置信的精良，之所以这样，其中有许多原因。本章我将告诉你如何保持身体平衡和姿态优雅的秘密，还会向你介绍提高身体（和心理）柔韧性的方法。你将遇到身体智力明星泰格·伍兹，他在身体智力的诸多方面都出类拔萃。为什么他轻易成为世界上最有实力的高尔夫球选手？原因并不在于他的遗传基因，而在于……第7章：保护性力量——“我”的团队你从来就不孤独！你有许多朋友和士兵在保护你，他们比历史上所有的军队都要强大。你是他们的领袖、司令和国王。你领导他们的方式决定了他们能否协调一致，能否有能力保护你不受外来之敌的入侵！这些士兵构成了你的免疫系统——“我”的团队。阅读这一章，学会如何很好地领导他们。身体智力明星阿姆斯特朗，一个癌症患者，四次赢得环法国自行车赛的冠军，他是最伟大的楷模之一。你能从他身上学到许多东西。第8章：身体的风采——耐力和毅力如果你身体的其他系统都能正常工作，但你却感到精力不足或耐力不够，那么，你还不具备身体智力中的重要成分——坚持不懈，这也是成功的重要成分。坚持不懈的能力是取得成就和成功的一个标志，它在很大程度上依赖于你是如何保养和锻炼你的心脏的方式。这是第8章的重点内容。另外，本章还将对耐力的心理方面作出说明。这一章的身体智力明星是瑞纽夫·费恩斯爵士，一名北极探险家，他具有的超凡耐力使他取得了不可思议的成就。第9章：人的年龄你是否担忧自己老了时候身体会变差，身体智力水平会下降呢？不会的！这一章我将向你介绍一些惊人的研究成果。这些成果认为，人都可以过一种健康的、身体充满活力的生活，愉快地进入人生的第二阶段。有趣的是，你也将越来越清楚地意识到其中的理由，演员和导演都天然地具有许多正确的处方。米克·杰格爵士将会给你一个满意的答复。第10章：超越身体——利用身体智力来提高其他智力的水平社会智力、人际智力、空间智力、感觉能力和创造力都与身体智力密切相关。采取直接的、和谐的方式来运用它们，每一种智力的力量都将倍增。爱伦-马克阿瑟是一位驾驶游艇环绕地球的女性，她是各方面智力整合的最佳代表。本书特色：《激发身体潜能的10种方法》一书大胆地运用各种方式来帮助你理解和发展自我。身体智力明星每章至少描述一位身体智力明星，用故事来说明他们成功的众多原因。在阅读这些故事时，把你认为的那些在发展身体智力方面的最重要的原因下面用笔划出来。在阅读本书过程中，你将发现有一个共同的主题。把它们记录下来，这就是你发展自己身体智力的一个处方。用相同的方式，你将成为一名美食专家，一名身体智力方面的处方专家！如果你发现这些特点不止在一个地方出现过，检查一下在身体智力明星们的身上一共出现过多少次。名言引用《激发身体潜能的10种方法》一书大胆引用了许多名言，这些名言概括了锻炼身体和大脑方面的重要思想。许多名言出自身体智力明星们的口中。把名言中的关键词用笔划下来，把它们加到你的专家处方中。大脑激励大脑激励是一句话或一段说明，以便你运用有关身体智力方面的新知识，在大脑中留下深刻的积极印象，那么，也就显著地提高了你的身体智力水平。科学研究为了支持你的活动和自我发展计划，我在本书中引用了科学研究成果。这也将有助于你成为一名专家！自我检查和游戏包括小测验、自我检查问卷和游戏，有助于你了解自己目前的意识、知识和技能水平，使你在这三方面都得到改进。心灵地图心灵地图是我发明的一种思维工具，用于开发我们大脑的记忆力和创造性思维能力。心灵地图就是把我们大脑内的想法用笔画在纸上。它把传统的言语智商、数字智商和创造力智商结合起来，是一种非常有力的思维工具。如果线性的、单色的（也是无聊的）说明属于工业时代，那么，心灵地图就属于你现在生活的信息时代。在《激发身体潜能的10种方法》一书中，你将发现心灵地图以一种有组织的、易于理解的方式概括了各章内容和特色。运用线性的说明来发展你的各方面智力，就像给宇航员一根扫帚柄，说：“这是你的装备，飞到月球上去吧！”而心灵地图就是你装备齐全的宇宙飞船。

在各种语法范畴中，数量范畴也许最为人所忽视，这多少是因为人们只是习惯于单数和复数这样的二元对立。然而，对于所有人类的语言而言，这仅仅是众多的可能性中的一种罢了。实际上，三种、四种、五种数的区分也并不少见。而汉语又是如何表现的？这也许仍然是一个值得探讨的问题。本书作者收集了250种语言的相关材料，从更为宽阔的视野来分析数量范畴的可能系统，不但揭示了其表达的多样性，而且发现了各种令人意想不到的特殊功能。这一研究对于语言范畴的类型学探索具有非常重要的意义。也许可以说明语言之间的差异之丰富，比我们通常所认为的更为深远。

新世纪的钟声催促着大学英语教学改革和提高的步伐，每一位教师都在寻求一套不落俗套而又能满足学生阅读需求的教材，各高校的莘莘学子也在找寻一套能通过阅读提高应用技术的书本。《大学英语教学大纲》（修订本）明确指出：“阅读是掌握语言知识、打好语言基础、获取信息的重要渠道。阅读能力是大部分大学生今后工作所需的主要语言技能。”特别是在我国加入世界贸易组织以后，全面提高大学生的阅读能力，以及与之相辅相成的听、说、写、译等技能已越来越重要。外教社深深地认识到阅读在大学英语教学中的重要性，多年来一直朝着这个方向不断地发掘好的选题。我们知道，现在的老师和学生对阅读教材的需求不仅仅停留在传统的通过大量阅读，然后完成几个对文章内容理解性的问题上了；他们更需要的是通地使用教材培养学生的阅读技能，以及培养学生通过阅读获取信息、运用信息的能力。可以说国外在阅读教材的编写方面是走在我们的前面。经过长时间的酝酿，在“大学生英语阅读教材”的开发上，外教社同世界著名的麦克米伦出版集团联手合作。这家以出版教材为主的跨国集团在2002年对中国15，000位大学非英语专业学生进行了一次广泛的调研，了解当今中国大学生最感兴趣的阅读话题。通过这次可能是迄今为止该类项目在中国境内最大规模的调研，筛选出了120个话题。作为合作项目的参考。在外教社的精心策划，和麦克米伦的通力配合下，针对中国市场的全套一共6册的《大学英语创意阅读》终于问世了。这套阅读教材同时具有以下一些特点：·每一单元选编的文章主题均是通过市场调研而得出的学生最感兴趣的话题；同时，鉴于现在很多高校学生人文知识相对贫乏，在编写上特别注重世界不同文化的对比，以唤起学生的本土文化意识、全球意识和跨文化交流意识。·借鉴了国外优秀教材在练习设计上的多样性，力求以生动、有趣并富有挑战性的练习项目让学生学会如何更好地使用英语。·在词汇编写设计上，一改以往在课文后利用词表形式罗列单词的传统方式，而设计为通过练习，使学生掌握词汇用法，从而更好地记忆单词。·力求培养学生学习的主观能动性，让学生从被动阅读转为主动猎取语言素材之外的多种信息。·旨在让学生创造性地使用英语，从而培养他们的创造性。

《考博英语辅导系列：考博英语全国名校真题详解》是一本全国名校考博英语真题详解的复习资料。它根据众多名校的考博英语大纲和历年考博试题的结构和难易程度，从全国各个院校历年考博试题中挑选了32个院校最近几年46套考博英语试题，并提供了详细的参考答案。《考博英语辅导系列：考博英语全国名校真题详解》特别适用于参加博士研究生入学考试的考生，对于参加考研、职称英语等其他考试的考生而言，《考博英语辅导系列：考博英语全国名校真题详解》也具较好的参考价值。

本书是一本旨在提高考博英语阅读理解水平的复习资料。它根据众多名校的英语考试大纲和历年考博试题中阅读理解的形式和难易程度，以常考的阅读理解主 题分为12大类，每个主题包括5-20篇具有针对性的阅读理解，一共精选了150篇文章，几乎涉及到考博中必考的各类词组和重要的衍生词，部分试题选自全国各个院校考博试题，或整理，改编而成，具有很强的实用性。所选阅读理解有一定难度，但答案解析详细，因此，本书特别适用于参加博士研究生入学考试的考生，对于参加考研、职称英语、GRE、GMAT等考生而言，本书也具较好的参考价值。

本书严格按照2004年最新颁布的《硕士专业学位研究生入学资格考试指南》的要求编写而成，是一本有针对性的考前辅导书。本书适用于参加硕士专业学位研究生入学考试的人员，特别是备考工程硕士、兽医硕士、农业推广硕士的人员阅读参考。

本书在向考生介绍听力方法的同时，配以大量的练习，对输理考生知识点、提高考生应试能力、大幅度提高分数都有很大的作用。本书的特点：（1）按复习的天数合理安排内容，循序渐进；（2）针对性、实用性强；（3）理论指导和具体训练相结合；（4）即学即练，学练结合。本书适用于参加大学英语四级考试的学生使用。

《趣趣英语（第6级）（活动用书）》主要内容包括本套图书从韩国原版引进，共七册，舍预备级、一级至六级七个级别。每级都包括学习用书、活动用书、教师用书及录音带，还配有《趣趣英语歌曲歌谣大家唱》四册（配VOD）。除此之外，还配有一套测试用书，用来对学习者的学习效果进行评估。适合5岁～12岁的儿童学习使用。本套教材各单元都为学习者设计了几种不同形式的活动，其中看和说的部分以连环画的形式呈现对话，再以句型的方式加强训练。在此基础上，每单元又以歌曲或歌谣的形式进一步巩固所问汇和句型。所有这些活动都可以全面提高学习者的听、说、读、写能力，可以让学习者在演唱曲和歌谣、进行角色表演、做趣味游戏的过程中练习所学知识，从而达到各个单元的学习目标。套教材的主要特点为：1.寓教于乐，让学习者在说、唱、玩的过程中学习英语。教材的场景均来自学习者熟悉的生活环境，可以使学习者在活动中学习英语，在生活中使用英语。3.词汇量适中，选词符合国家《英语课程标准》的相应要求。4.配有录音带，语言地道，语音纯正。不同角色的配音为学习者学习英语、模仿朗读提供了真实的语言素材。5.全套教材设计了自评体系，可以使学习者随时检查自己的学习效果并巩固语言知识，配有测试用书一套。

本书依据大学英语四级考试写作部分的命题特点，将常考题目分为学习生活、业余生活、家庭生活、社会问题、书信和图表六大类.书中既有高质量的范文，有给出了中文译文，有助于扩展读者的写作思路和语言水平。本书适用于参加大学英语四级考试的读者。开本 32字数 120千字页数 181

一个外语学习者若不掌握一定数量的词汇，他是无法进行听、说、读、写的。对于参加大学英语四、六级考试的学生而言，词汇更是学习外语的关键。掌握外语词汇的方法不胜枚举，但编者更愿意提醒考生，词汇学习之前应该注意以下三个问题，这也是本书的编写原则和理论依据。本书主要特色如下：1．紧扣新的《大学英语课程教学要求》（试行）。2．化整为零。把1500个高频词汇分成20个单元，且打破字母顺序，避免了枯燥记忆，增强了学习的兴趣。3．讲解精细，辐射面广。所选词汇都配有音标、大纲释义、考点精析、精选的例句及例句的译文。同时通过联想记忆，更大限度地扩大词汇的辐射面。4．加强、巩固词汇的掌握。在每个单元的词汇讲解之后，配有30个自测题。其中一部分为考试真题。这既便于学习者测试自己的词汇掌握情况，又使其准确把握考试规律，了解自己的应试准备程度。5．便于自学。本书无论在词汇的讲解方法及对自测题的解析方面都考虑到便于自学者学习的原则。总之，本书以1500高频词汇为中心，通过词汇的精解与自测题的演练，帮助学习者掌握大量词汇。尤其适合于备战六级的英语学习者使用。