这本学习指导是新版国家规划教材《正常人体学基础》的配套教材，它与教学大纲和教学内容完全衔接，而且内容力求少而精；与学生毕业后实际工作岗位的要求相衔接；与助理执业医师考试、执业护士考试等国家考试的内容和要求相衔接。本配套教材适合护理、助产、卫生保健、康复技术专业使用。书中各章的重点、难点解析，是对教材的补充和延伸，可指导教师备课，帮助同学用较少的时间，掌握住重点知识，提高复习效率。并根据多年的教学实践，编辑了大量与教材相符的习题。题型以多选题、名词解释、填空题和简答题等形式，目的是将学习内容与临床实际相结合。《全国中等卫生职业学校配套教材：正常人体学基础学习指导》并备有参考答案，可帮助学生检验自己对知识的掌握程度。

这是一本全球发行500万册以上的睡眠书。睡眠不好导致身体不健康，睡眠对维持免疫系统的最佳功能具有非常重要的作用，失眠可能导致感染疾病的几率增加，给？钪柿看春艽笥跋臁Ｄ惆阉叨牧耍勘臼橄蚩释呓】档娜嗣翘峁┝嘶航馐叩挠行О旆ā？睡眠是一种夜间活动，它能恢复平衡与补充能量，也能促使伤口的愈合并促进生长。《睡眠的力量》一书是一本不可多得的自我疗法指南。书中详细解释了睡眠睡眠的产生、睡眠过程中的脑电波活动、体温的变化等。十分之一的人感到睡眠不足，更多的人对他们的睡眠质量？宦狻？ 《睡眠的力量》将指导你获得终生维持健康的睡眠的习惯。本书全面而清楚的阐述将有助于读者从自然内在的恢复机制中受益匪浅。

《职业病危害的预防与控制》重点描述了职业病危害因素的性质、致病机理、健康影响以及预防控制措施。同时介绍了职业卫生调查与职业流行病学研究方法，以便于在实际工作中发现问题、分析原因。

家庭护理丛书。本书以通俗的语言、简洁的形式，向广大读者介绍了健康保健的营养知识，对各年龄段人群维持健康给予营养指导。其主要内容包括日常生活中不可缺少的营养素及其作用，科学的营养搭配，孕妇、乳母自身健康的营养需求和孕育胎儿、哺育婴儿所需要的营养及有关健康问题的饮食调配，婴幼儿的科学喂养，儿童、青少年健康成长所需要的营养，以及避免营养缺乏或营养过剩的饮食调配，中老年人保持健康、预防疾病或恢复健康、提高生活质量、延长寿命的饮食调配等。本书内容丰富，实用性强，不仅是个人、家庭或社会团体健康保健的良师益友，也是基层医务人员学习营养知识较好的参考书。

全书紧紧围绕法定职业病这一主线，介绍了法定职业病是由哪些职业病危害因素引起的，在哪些行业、工种中发生的，发生后的临床表现、诊断治疗和预防常识以及发生的诊断、鉴定、工伤认定的法律程序问题。本书注重实用性，力求深入浅出，简明？笠ㄋ滓锥哂泻芮康氖涤眯院涂刹僮餍浴？本书从四个方面介绍了我国已公布的115种法定职业病的危害、预防与控制知识：1职业病是由哪些职业危害因素引起的；2哪些行业工种存在职业危害因素，并引起何种职业病；3法定职业病的发生、临床表现、诊断治疗原则与预防；4职业病发生后的诊断、鉴定、工伤认定程序与待遇保障。本书可供疾病预防控制机构从事职业病防治的工作人员、卫生行政部门监督执法人员、医疗机构从事职业病诊断与治疗的医护人员、医学院校师生阅读参考。也可作为存在职业病危害企业的管理者、保健人员和职工普及职业病防治知识的培训教材。

以思想凝练美丽，以技术提升美丽，以文化滋养美丽。西蔓色彩让中国人漂亮起来！风格是个性的体现，有风格就有自信，别人可以羡慕你，却无法效仿。这是一本帮您找到个人风格的扮靓指导书！个人风格形象咨询、化妆、美容、美发、造型、服装设计、配饰设计、医学美容、百货零售等行业从业者技术提升必备教程！本书特征：每位爱美人士寻找个人形象定位的速成读本；中国第一部系统揭示个人形象扮靓规律的系统教程；个人形象咨询行业标准理论体系、核心技术及标准服务流程中国文化部文化艺术人才中心“艺术形象设计专业水平考试”指定参考资料。能够使人们远离盲从的苦恼，快速地提升自身形象的科学而有效地扮靓思想和手段逐渐成为了大众关注的焦点。本书重点阐述“个人形象规律分析系统[PIA]中的第二个子系统“女性个人服饰风格规律分析系统[PSAforwoman]”。它将根据一个人与生俱来的人体“型”特征进行科学的分析，帮助每个人总结出自身的服饰风格规律和服饰间搭配规律。本PSAforwoman系统是中国国内第一个被完整确立的“女性个人服饰风格规律分析系统”，具有理论扎实、科学性和实用性极强、操作方便等突出特点。在西蔓色彩多年的咨询实践中，深为广大爱美女性接纳并采用。在我国，形象咨询业是一个有着无限市场空间的全新的“美丽产业”。我们有理由相信，由于“个人形象规律分析系统”的确立和运用，中国的色彩咨询业将跃上一个更高的发展阶段。它不仅会使每个人充分挖掘自我形象的潜力，最大限度地发挥个人魅力，更重要的是，色彩咨询业的从业顾问们能够据此更专业、并全方位地指导消费者掌握属于自己的扮靓规律，让中国人自信并漂亮起来。

《全国乡村医生培训卫生部规划教材：农村预防保健和卫生管理》主要特点为：1.有机生动地联系乡村医生岗位培训实际，准确地把握教材内容的广度、深度和难度，既有基本理论知识的简要论述，又有每项实践操作的主要作用、具体做法和注意事项的系列介绍，有利于乡村医生更新预防保健和卫生管理的知识结构。2.注重突出本教材的科学性、先进性、针对性、通俗性和实用性，客观针对读者的认知状况，有机灵活地将有关基本理论知识融合于基本技能的传授、示范和训练之中，使之成为一本适用于乡村医生岗位培训的科普蓝本，以一目了然和可不知其所以然的阅读性引导乡村医生学懂会做。3.在编写过程中坚持基本实践技能的侧重性，淡化学科的理论性、系统性和完整性，客观反映现代预防医学战略思想与发展趋势，生动展现生物-心理-社会医学模式宏观指导下的农村预防保健和卫生管理工作特色。

本书的特点是一个西医儿科医师综合现代儿科发育学和现代儿科治疗学的新进展，结合中医儿在科条辨施治的原则，针对儿科多种疾病和小儿生长发育偏差，针对小儿亚健康状态，整理出来的多种配方，用于小儿水疗外治和保健。书中关于小儿生长发育偏差的水疗；关于营养、保健、智能开发、小儿精神神经疾病的水疗；关于排除治毒的水疗都是国内首次提出的新的理论和技术，也是本书的独特之处。本书介绍了14种小儿常见水浴疗法的方法，其中婴儿游泳和水中运动、CCSOS中药水疗法和泰美石活化水疗法均是国内首次提出的水疗方法。本书介绍了336种小儿保健、生长偏差、除胎毒、新生儿10大亚健康状态、早产婴儿智能开发等水疗的160个水疗配方及小儿常见59咱疾病的297个水疗配方。是目前国内录编小儿水疗配方最多的著作之一。这是一本写给儿童保健医师的书，同时也是一本写给知识型家长阅读的书。

“健康第一”；“健康是金”；“有什么都别有病，没什么都别没健康”——曾几何时，人们开始认识到了健康对人是头等重要的大事。生活在这个世界上的人们有谁愿意接受病痛的折磨？又有谁不希望拥有一个健康的身体去尽情地享受生活呢？然而，希望是希望，愿望是愿望，具体到为了健康每天都要按照科学指导去生活、特别是为了健康还要做出“自找苦吃”的“牺牲”时，许多人就不那么能身体力行了。他们中许多人不愿意放弃“享福”的机会。正如济公和尚唱的：“人人都说神仙好，就是功名忘不了；人人都说神仙好，就是利禄忘不了”。正可谓是“人人都说健康好，就是满嘴流油满肚膘；人人都说健康好，就是不愿运动不愿跑”。他们一方面希望自己拥有健康、长命百岁，另一方面又想不“吃苦”、不“受累”，还得“享”“福”，“吃香的喝辣的”，油里来，肉里去，烟雾渺渺，美酒飘香。如此下去，10年，20年，健康就在这种“福气”之中离他们而去……我国从20世纪70年代末期开始实行经济改革和对外开放的政策以来经济发展迅速，国民产值不断提高，人民的生活有了显著的改善。许多人的生活从贫穷到了温饱，也有很多人的生活从温饱达到了富裕。在这样的巨大变化之中，人们的生活方式也随之发生了很大改变。由于改革开放和对外交流的发展，再加上媒介的作用，西方文化、西方生活方式对我国人民的影响越来越大。高热量、低纤维的不健康西式快餐麦当劳、肯得鸡已经占据城市快餐业的优势地位，吸引了许多的儿童和年轻人。高噪音的迪斯科舞厅也是年轻人喜欢去的场所。含糖饮料和有神经兴奋作用的饮料可口可乐、咖啡等也正在改变中国人的饮品习惯。特别是没有节制的生活方式正在影响我们的年轻人。在我们的媒介上，经常可见能够影响我们的观念和生活方式的广告、录像片、电影和其他有关信息。就这样，在我们接受西方好东西的同时，不好的、不健康的东西也在影响我们。某些传播学家把生活方式病称为除通过微生物和虫媒传播的疾病之外的“第三种可传播疾病”，传播渠道是媒体。有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死因与生活方式有关；我国的前10位死因中不良行为和生活方式占致病因素的44.7%。以上这些资料和数据充分说明我国人民的健康正面临不健康生活方式的严重威胁。然而，可怕的是大多数人对来自日常生活中危害健康的因素缺乏认识，还不懂得生活方式与健康的关系，脑子里还没有“健康生活方式”的概念，最为糟糕的是许多人正在每天的生活中把对健康的危害因素当成享乐，他们的健康正在因此而日渐受损可全然没有觉察。这就是我们要撰写此书的原因之一。此外，由于生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康，也有了一定的经济条件来追求健康，他们希望享受健康的人生。然而，由于文化、历史和商品经济等多种原因，许多人不懂得如何正确地追求健康，许多人追求健康的美好愿望被误导，甚至被邪教和迷信所利用。近些年来发生在我们身边许多深刻的教训说明群众的健康追求多么需要科学的、正确的引导，广泛开展健康教育和科学知识普及活动，向群众提供健康科学的指导，与伪科学、邪教、愚昧和迷信做斗争是多么的重要和紧迫。——这就是我们急于撰写此书的原因之二。其实，在人民群众追寻健康的努力中，最应该关注、最经济有效、最简便易行的是改变不健康的行为习惯，采纳健康的生活方式。只要我们在日常生活中注意学习、培养和建立健康的生活方式，就能有效地减少罹患多种疾病的机会。例如可以使慢性病的发病率降低70%—80%；大大减少某些传染病的发生机会。我们或可以避免许多疾病发生，或可以推迟其发生时间。这里并没有什么神秘可言，也无须高深的专门知识。因此，应该让所有的人都懂得培养和坚持健康的生活方式是人们追求健康最最基本的方法和原则。我们必须把这些最起码的生活之道告诉人们，把这把获取健康的金钥匙交到群众自己手里。这是我们撰写这本书的原因之三。为了这样的目的，我们编写了这本书。我们希望此书能够成为读者的健康生活指南，成为大家开启健康之门的金钥匙。我们要高声地呐喊：要健康，就从你的生活方式开始吧！让我们健康地生活，让我们享受健康的人生。<

本书为临床工作和体验经验丰富的解放军306医院专家精心撰写，针对在体检和医疗保健中存在的盲点和误区，首先强调体验与医疗保健的重要性，然后详细介绍了内科、外科、妇科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科等专科检查，讨论了血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、心脏标志物、乙肝病毒标志物、肿留标志物、心电图、X线、CT、磁共振、造影等常规检查项目的临床意义。系统论述了常见病，如口腔疾病、高血压、血脂紊乱、冠心病、卒中（中风）、糖尿病、甲状腺疾病、消化道疾病、眼科疾病、中老年慢性腰腿痛、颈椎病的保健等。内容全面具体，通俗易懂，实用性强，实为一本权威性体检与保健指南。适合各行业及各年龄段尤其中中老年读者阅读参考。<