预防医学、卫生学
-
您育儿的方法正确吗张思莱著本书分成四个部分一、生活养育:主要是妈妈们在养育孩子过程中,遇到的有关幼儿营养,护理方面的问题以及正常生理现象等,例如孩子淌口水,孩子喜欢吃手。关于宝宝辅食的添加问题,孩子吃奶的时间,宝宝晨间咳嗽,关于母乳喂养,孩子夜间不爱睡大觉,孩子不让把尿,孩子不喜欢吃蛋黄怎么办?有病没病吃丸至宝定好吗?出满月的孩子可以坐飞机吗?如何训练宝宝爬行,躺着给孩子喂耐好么等等。二、常见疾病:孩子出生后,常常会生病,妈妈们不清楚哪些是正常生理性的,哪些是异常病理性的,一些先天性的疾病需要怎样的治疗,如何把握治疗的时机?这些内容都是年轻父母最想知道的。例如宝宝腹泻的问题,孩子小屁股红红的怎么办?孩子站立时小腿弯曲怎么办?为什么有的感冒药孩子不能用等等。三、免疫接种:这一部分对于一些疫苗的作用,以及配伍的问题,给予了最直接的回答。例如早产儿如何接种疫苗?孩子可以注射胎盘球蛋白么?孩子是卡介苗传染么等等。四、早期教育:在这里张教授针对0-3岁宝宝成长的关键期,阐述了宝宝情商智商培养等方面常见的问题,例如宝宝爱咬人怎么办?该不该让宝宝看电视?怎样让宝宝学会说话?孩子为什么这么固执?怎样培养孩子的注意力?孩子胆小怎么办?参加早教班好么?老人带孩子好吗?孩子非常认生怎么办?给孩子用学步车好吗?如何对孩子进行早期阅读训练等等。可以说,对于宝宝从出生到成长中很多很多你所关心或不懂的问题,张教授都会给你一个满意的答复!如果问年轻的爸爸妈妈,你育儿的方法正确吗?相信很多人都无法自信的给出一个肯定的答案。是啊,年轻的爸爸妈妈都是初次为人父母,缺乏经验,有这样那样的疑问,或者出点这样那样的小纰漏,这是再正常不过的了。可是,孩子只有一个,为人父母的机会只有一次,一旦你的育儿方法是不正确的、不科学的,那么你的孩子不就成了你实践正确的育儿方法的试验品了吗?不用怕,育儿专家张思莱的最新著作《您育儿的方法正确吗——0~3岁宝宝父母最关心的问题》会帮你解决这一困惑。张思莱是国内最早的在线咨询专家之一,从2000年初一直到现在,张思莱主任医师已经在育儿咨询的第一线已经工作整整四年了,回答了成千上万位家长的提问和咨询。所以,她最清楚家长们的困惑,最明白家长们的疑问了。为了使更多的年轻家长少走弯路,使更多的小宝宝健康成长,张思莱主任医师将她在担任新浪亲子中心在线咨询专家期间,0~3岁宝宝的父母问到最多的问题集中起来,汇编成《您育儿的方法正确吗——0~3岁宝宝父母最关心的问题》,真正体现了“最关心”这三个字。同时,由于张思莱主任医师曾任北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任,北京市中西医结合学会委员,儿科分会副组委兼秘书,北京市海淀区儿保专家组成员。她不仅有丰富的儿科临床经验,而且在婴幼儿早期教育及心理学方面有一定的研究。所以,同市场上一些单纯介绍养育的书相比,本书不仅有“生活养育”、“常见疾病”、“免疫接种”方面的内容,例如,“孩子可以吃调味品吗?”、“宝宝便秘怎么办”、而且还增加了许多“早期教育”方面的内容,例如,“如何用身边的实物开发孩子的大脑?”,“从小培养孩子的逆境商——AO”。许多内容、许多理念都是第一次与读者见面,相信年轻的爸爸妈妈们读完之后一定会大受启发。 -
中老年人保健200法罗明泉主编;王少杰[等]编著《中老年人保健丛书:中老年人保健200法》分为7章,从日常生活、心理、饮食、运动、护理、医药、预防等方面介绍了中老年人200种保健方法。《中老年人保健丛书:中老年人保健200法》内容丰富,方法简便,可操作性强,是中老年人健康长寿的必备读物和基层医务人员参考用书。 -
中老年营养与健康于康主编;刘燕萍,陈伟,李宁编做自己的营养医生。最好的治疗是营养,最好的营养师是你自己。本套丛书从营养与健康、孕产妇营养、婴幼儿营养、青少年及学生营养、中老年营养、疾病营养等,多角度地提供了一套完整的营养方案。其中,既包括营养的基本原则,也包括食谱的设计和营养素含量的计算;既论述了营养研究最新进展,也描述了具体的操作;既有科学理论,更包含着我们临床实践经验的总结。 -
减肥瘦身小百科姚清,雨芳主编;石炯[等]编著本书全面介绍减肥基本知识,阐述了肥胖的检测、肥胖的原因、易肥胖人群、肥胖的危害、肥胖的主要表现与并发症等。 -
消毒实用技术周尚汉编著周尚汉,1948年12月出生,湖北省大悟县人。1969年12月应征入伍,先后在中国人民解放军302医院临床一科、防疫队(1986年改名为总后卫生部防疫队)工作。他先后毕业于解放军总医院附属医校、北京医科大学公共卫生学院大专函授班。1983年在北京医学院基础医学系进修半年,1995年在军事医学科学院进修消毒实验半年,1986年参加302医院举办的日语笔译速成班学习,期满结业。在防疫队,他先后从事流行病、军队卫生、消毒细菌检验。1991年开始负责驻京总部直属医院、门诊部、宾馆、幼儿园的消毒监测工作。由于学习认真刻苦,工作勤奋敬业、成绩突出,于1992年升主管技师,1996年受到医院干部2%提前(2年)晋升技术级别的奖励。他多次从各种标本中检出邻单胞菌和气单胞菌等新的肠道致病菌,有的为国际、有的为国家内首次检出。自己或与别人合作撰写论文各40篇,分别发表在《人民军医》、《中国公共卫生》、《中国人兽共患病杂志》、《中华流行病学杂志》、《中国媒介生物学及控制杂志》、《传染病临床与研究》、《中国消毒学杂志》、《中华医院感染学杂志》等期刊上。应约撰写的“隔离与消毒”被编辑在中国协和医科大学组织编写的《21世纪医师丛书》中,由王凝芳和陈菊梅教授主编的《传染科分册》内(中国协和医科大学出版社)。8次参加全军、人国或国际学术交流会,其中6次为大会或小组发言。获全军医药科技进步三、四、五等匀多项。4次担任全国人大政协会议和北戴河总后休养院食品卫生监督工作,均圆满完成任务,受到领导好评。为了给医疗防疫饮食服务行业的监控的员提供学习和工作的方便,作者不惜花费许多宝贵时间和精力,编写出这本《消毒实用技术》手册,奉献给读者。《消毒实用技术》共分11章及附录5件,即消毒总论、消毒药械、医院感染的预防、室内空气消毒、生活饮水消毒、豆房和食堂的卫生与消毒、托幼机构内消毒、公共场所卫生与消毒、野战条件下的消毒、消毒鉴定实验技术、药械消毒效果检测;试液和培养基的配制与实验方法、常用器材药品种类与玻璃器具洗刷等。本书融国家卫生部有关法规标准和消毒基本知识及监测、鉴定方法于一休。具有较强的实用性和可操作性。可作为医大防疫的护士专科教常驻在考书籍:同时适用于防疫队(站)消毒工作需要;也适用于医疗机构消毒检测人员,以及宾馆、招待所、休(疗)养院、托幼机构及公共场所卫生服务人员,是卫生消毒知识培训的良好教材;还可作为广大公众学习和掌握卫生融离消毒知识的普及读物。 -
危险年龄与危险症状周荣,陆阁才编著在现实生活中,也许你不懂医学,也许你对疾病产生的规律还一无所知。但是,你千万不可忽视各种危险的症状。比如,30岁以上淋巴结肿大、经常性涕血,40岁左右出现性交后出血、上腹部不规则疼痛,50岁出现指甲呈现横纹、咯痰太多,60岁左右出现轻微疼痛、一次性麻木,尿流变细、滴尿、血尿……,它们可能都暗示着你的身体内存在着危险疾病。 本书分上下两篇,上篇以年龄作为大框架,下篇以症状作为小标题。科学、详细地罗到了上百种危险年龄中的危险症状。涉及了人体几乎全部内脏器官和近百种疾病的潜在危险表现,提醒人们只有未病先防,防微杜渐,从人体极小的症候表现开始进行自我保健,才有可能真正达到祛病强身,健康长寿的目的。 不仅如此,本书还从自我保健的角度,系统而全面的介绍可能影响人体生命的100种疾病的危险症候,通过深入浅出的语言,简明易懂的道理,向人们介绍了生活中最易掌握的医学科普和养生保健知识,具有很强的实用性、针对性和科学性。能满足不同年龄段的人群对各种危险症状的自测与预防,是老、中、青年的良师益友,更是一本适合于初中以上文化程序读者及广大养生爱好者阅读的、实用的科普著作,相信阅读本书对你的健康大有益处。 -
吃出你的健康来焕晨编著“民以食为天”。无论国家、家庭和个人,都是把吃的问题放在首位的。进入21世纪,人们已不再担忧吃饱的问题,有许多人已开始在追求“美食”、“营养”、“进补”了,这是生活水平提高的必然趋势。然而,由于缺乏对饮食科学和食品知识的了解,造成了食物的浪费,也有损于人们的身体健康。一些疾病发病率的上升,也破坏了自然生态的平衡。由此萌发了我编著《吃出你的健康来》的意愿。在这本书中,收集了180余种食品,阐明了这些食品的成分,与饮食和医疗有关的特性,选购、烹调及食用时应注意的问题等供人们在生活中参照。< -
跟我学做川菜800样文君编著本书图谱共30章,彩图2321幅,530页。全面编入了皮肤性病学教程内容和各系统病变,如丘疹鳞屑性皮肤病及红皮病84幅;遗传角化性皮肤病107幅;性传播疾病166幅;内分泌及营养代谢性皮肤病92幅;结缔组织病134幅,皮肤肿瘤共428幅,图片展示十分完整全面。此外,本书还编入了一些罕见病,少见病,如多中心网状组织细胞增生症、全身偏侧萎缩、先天性对称性皮肤缺损、新生儿红斑狼疮、结节性类天疱疮、移植物抗宿主病、皮肤的垢着病、蜱咬伤、鼻硬结病、骨髓纤维化皮肤反应、皮肤附件少见肿瘤等。本图谱另一个特点是结合临床图片并附有一些珍贵的原理、免疫及病原体检查的图片。本图谱在编写上,强调系统性和完整性,在选图上,力求严谨、准确,在版面上,做到新颖、布局紧凑,重点突出。图谱设计采取大而满、大色专用原则,即充分放大图片,战满版面,集中解说,有用艺术形式表达,使攻在学作品展现出新的风貌。 -
医疗事故及纠纷的防范张天文编著《医疗事故及纠纷的防范:写给基层医务人员》作者根据近年医疗纠纷不断增多的趋势,强调防范医疗事故的关键是提高医院的管理水平,医务人员的技术水平和职业道德以及患者的自我保护意识和法律意识。为此,作者总结多年的实践经验,列举了大量的实例,结合医务界现状,写成此书。具体论述了医疗事故及纠纷的相关理论,产生的原因和特点,防范办法和处理时的注意事项。重点介绍了“举证责任倒置”的协商解决办法,书末附有多种相关的法律、答例,以备查找,适合于基层医疗单位的医务人员和管理人员学习、参考。 -
女性跑步健体书(英)萨姆·墨菲(Sam Murphy)著;樊俊,朱丽娜译本书是为真正的女性而撰写的:所有的女性都有自己的事业、家庭和社会生活,但真正的女性还应有优美健康的体姿,因此也需要借助一些锻炼手段、诸如跑步之类的业余爱好来健体美肤。如果你正在为自己瘦身塑体制定每周训练计划和严格的节食规定以及“快速进步”的图表,那么你在本书里会发现有很多你需要的解决方式,你可以利用这些方式来创建适合自己的个性化的跑步塑身健体计划。本书以科学的研究、专家的建议以及各个能力水平层次的女性跑步练习者的健体经验为基础,从书中你将学会如何保持激情,找到从饮食中获取能量的方法,得到伸展身体、塑造体态的真谛,发现避免受伤的方法。除此之外,你还会了解到与生命每个阶段相关的跑步知识以及如何保持跑步计划的平衡、符合实际并具有挑战性。但是,最重要的是——你会同时拥有快乐。目录:序言激励的跑步为生命奔跑:如何热爱跑步每个女性都应该跑步的12个理由:每月一个理由全新的跑步适合跑步:以正确的步伐出发最初的几步:7周跑步计划为一名跑步者:当你开始跑步时你的身体发生的变化和原因明智的跑步怎样跑步:完美运动的指南运动前后:如何热身、冷身和伸展个人训练:如何制定你自己完美的跑步计划时间和场地:跑步的地点和时间实用的跑步选择运动鞋:如何选择最重要的运动鞋如何着装:各个季节基本的跑步装备准备就绪:用品、工具和跑步救护指导思想的燃料:跑步者的饮食良好的水合作用:跑步中的饮水平衡的跑步避免受伤:女性如何避免在跑步中受伤交叉训练:其他运动能否让你成为一个更好的跑步者难以坚持时:战胜疲惫和厌倦终身的跑步点燃生命之火:如何保持激情内心的宁静:应付危险和烦恼损害控制:损伤处理母子跑步:孕期和产后的跑步指导第二阶段:路过更年期
