预防医学、卫生学
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化学刘斌本书是中等职业教育国家规划教材,是根据教育部2000年颁发的《中等职业学校化学教学大纲(试行)》中基础模块和医药卫生与体育类专业选学模块的要求编写的。主要内容有:物质结构和元素周期律,元素及其化合物,物质的量,溶液,化学反应速率和化学平衡,电解质溶液,烃和卤代烃,醇、酚、醚,醛和酮,羧酸,胺和酰胺,杂环化合物和生物碱,酯和脂类,糖类,氨基酸、蛋白质和核酸。本书配有实验教材。本书适用于中等职业学校医药卫生类、体育类各专业。 -
让健康伴随着您洪昭光著《让健康伴随着您》是洪教授讲座的全记录,并收录了洪教授最近总结出的大众健康知识。为了让大家能亲眼目睹洪教授演讲的风采,亲耳倾听他关于健康生活方式的福音,随书赠送洪教授精彩演讲VCD光盘两张。洪昭光教授健康箴言:一个中心 以健康为中心,以预防为主——花1块钱就可以预防疾病,就可以省去100块钱、100块钱的治疗费,那我们何乐而不为呢?两个基点 第一是糊涂一点,不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事;第二是潇洒一点,度量大一些,风格高一些,站得高,看得远。三大作风 助人为乐、知足常乐、自得其乐,就能永葆快乐。四个最好 最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心清是宁静,最好的运动是步行。起床三个“半分钟” 醒过来不要马上起床,在床上躺半分钟;坐起来后坐半分钟;两条腿垂在床沿再等半分钟。运动三个“半小时” 早上起来活动半小时,中午午睡半小时,晚上6至7时漫步行走半小时。运动的三五七 提倡每次进行步行或慢跑锻炼时,里程应掌握在3公里左右;一星期锻炼不少于5次;运动量应达到每分钟心跳次数加自己年龄等于170。一二三四五 “一”就是每天喝1袋牛奶;“二”是每天250克到400克碳水化合物,相当于5到8两主食;“三”是每天3份高蛋白食品(1两瘦肉、1个大鸡蛋、2两豆腐);“四”是四句话:有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱;“五”是o000克蔬菜。红黄白绿黑 “红”是每天1~2两红酒或一个西红柿;“黄”是胡萝卜、红薯等黄色蔬菜;“白”是燕麦粉或燕麦片;“绿”是绿茶和深绿色蔬菜;“黑”是每天5~10克黑木耳。养心八珍汤 慈爱心一片、好肚肠二寸、正气三分、宽容四钱、孝顺常想、老实适量、奉献不拘、回报不求。以上八味药,共置宽心锅内炒,文火慢炒,不焦不躁;再放公平钵内研,精磨细研,越细越好,三思为未,淡泊为引;做成菩提子大小,和气汤送下,清风明月,早晚分服。可净化心灵,升华人格,物我两忘,荣辱不惊。本方有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾祛祸。长寿的两大秘诀一是心胸开阔,性格随和,心地善良,脾气好;二是勤劳,要么爱劳动,要么爱运动。幸福三步曲第一步,恋家——世上只有家最好,男女老少离不了。男人没家死得早,女人没家容颜老。有家看似平淡淡,没家顷刻凄惨惨。外面世界千般好,不如家里乐逍遥。第二步,关爱——男士想要身体好,下班回家半小跑,一杯清茶一张报,闲来多往厨房跑。女士想要容颜俏,天天三笑最重要,晚餐就吃八分饱,夫妻灯前把话聊。第三步,话聊——说起话聊真奇妙,防病治病都有效:一聊双方误解消,二聊大家心情好,三聊能治血压高,肿瘤糖尿都见好;话聊疏解郁闷气,话聊提高抵抗力。天天话聊三四起,家家快乐甜如蜜。心态稳定的两个三第一个“三”:要正确对待自己;正确对待他人;正确对待社会。第二个“三”:第一座要看的山是八宝山;第二座要看的山是井冈山;第三座要看的山是普陀山。长寿诗天天三笑容颜俏,七八分饱人不老,相逢借问留春术,淡泊宁静比药好。 -
健康忠告洪昭光著洪昭光,1939年生,福建人,毕业于上海第一医学院,80年代赴美国任访问学者两年,曾任国家卫生部心血管病专家咨询委员会副主任,现为全国心血管病防治科研领导小组副组长,“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录名人。在当代,似乎还没有任何一个学者的任何一部专业著作能像洪昭光教授的健康报告这样有如此多的传抄本和翻印本(据不完全统计,已达68种之多)。早在20世纪70年代,洪教授便与华罗庚教授合作研制成“北京降压0号”及“溃疡合剂”,曾3次荣获科研成果奖;其参与的中国心血管病监测、中国50万人吸烟调查、全国高血压调查、老年人生活质量及幸福度研究等八个重大科研课题,分别获得国家卫生部及北京市有关部门评定的科技成果奖达11项之多。1992年,洪教授从中国心血管病权威医疗单位北京安贞医院副院长职位隐退之后,专心致志于中国人生活方式与健康的研究,在老年保健及预防医学的科普方面成果卓著、影响极大。本书是洪昭光教授健康报告中最新、最全的一个版本。 -
登上健康快车关春芳主编;洪昭光等编写“健康快车”以21世纪人类健康为本,推崇科学、公信权威,搭起了一座政府与百姓、专家与群众之间沟通的桥梁。这本书是“健康快车”的经典实录,是北京三位著名医学专家健康大课堂的精华,为群众讲授了最重要的保健知识和最新的健康观念,介绍了当代文明科学的生活方式,知识信息量大,道理深入浅出,形式生动活泼,为人民群众走上健康之路独辟蹊径,深受广大群众欢迎。健康是人生最宝贵的财富之一,人们对心身健康的重视标志着社会的进步。无论是人类自身的发展、自我价值的实现,还是社会发展的参与与社会发展成果的享有,都必须以自身健康为前提,没有健康的心身一切无从谈起,也无法实现。这本书向人们呼呈文明进步的生活方式,让人们对健康的期望成为现实。追求健康就是追求文明进步。8年了,有逾百万人登上了这列温馨快车—无比风光的《北京晚报》“健康快车”,三位“元老级”的列车长为百姓们举起了一次又一次的健康信号灯。首倡“一二三四五、红黄绿白黑”的洪昭光教授率先“登上健康四大基石”频频亮相,其健康大课堂的讲稿在全国各......目录:洪昭光让健康伴随您健康生活新观念健康第一大基石——合理膳食健康第二大基石——适量运动健康第三大基石——戒烟限酒健康第四大基石——心理平衡健康“养心八珍汤”胡大一打造健康,从“心”开始,从“动”做起构筑心血管疾病防治的广泛联盟心血管病的五条防线有氧代谢运动改变你我有氧代谢塑造快乐人生谨防过度运动有氧代谢快走为先爬山——有氧代谢特别礼物争取一切运动的机会向红丁远离肥胖和糖尿病肥胖是祸不是福吃得多、活动少是肥胖的根三“管”齐下,减肥有望风靡世界的自然减肥风警钟:中国糖尿病正在暴发流行糖尿病进行曲糖尿病预防的三个层次明明白白吃药,只选对的不选贵的“健康快车”工作室完全健康十大行动行动一——吃一粒维生素行动二——学一项心理自测行动三——做一种有氧代谢运动行动四——测一次身体素质行动五——做一套体检行动六——喝一杯牛奶行动七——测一个体质指数行动八——打一针肺炎疫苗行动九——服一粒钙片行动十——服一片阿司匹林 -
儿童饮食营养保健286忌郑其国主编;李银娥[等]编著本书按新生儿、婴儿、幼儿、学龄前及学龄期儿童的顺序,针对各年龄段,在饮食营养上容易忽视的问题,详细介绍了各年龄段及60多种儿童常见疾病的饮食禁忌。 -
现代医院人力资源张英,余健儿编著《现代医院人力资源》是根据新人力资源管理理论并结合现代医院管理实践,由多年从事人力资源管理的务实型专家编撰而成。全书包括人力资源管理的基本理论和相关原理、员工与组织、医院组织构建、员工招聘、员工管理、员工教育、员工薪酬分配、员工保障等八个部分。书中既有先进的理论介绍,又有管理中的实务操作;既继承了传统的医院人事管理中的有益经验,又结合全国卫生系统人事制度改革进行了创新,是一本医院人力资源主任或人事主管可参考与借鉴的、实用性较强的管理论著。目录:A篇人力资源管理A1人力资源人力资源概述人力资源内涵A2人力资源开发与管理人力资源开发人力资源管理A3人力资源管理理论发展X理论(TheoryofX)Y理论(TheoryofY)Z理论(TheoryofZ)超Y理论激励—保健理论霍桑实验(Hawthorneexporient)需要测验X理论和Y理论倾向测验A4人力资源管理思想变迁从传统的人事管理到人力资源管理人事管理与人力资源管理的区别A5人力资源管理的基本原理系统优化原理能级对应原理弹性冗余原理互补增值原理利益相容原理竞争强化原理A6人力资源管理发展趋势A7现阶段医院人力资源管理现状A8强化现代医院人力资源管理的意义A9现代医院人力资源部的功能定位B篇员工与组织B1人的心理现象心理过程个性心理心理状态心理现象的本质医院环境对员工心理的影响知觉与社会知觉医院员工的社会知觉B2员工的个性个性个性的基本特征影响个性发展的因素个性理论……C篇医院组织构建D篇员工招聘E篇员工管理F篇员工教育G篇员工薪酬分配H篇员工保障参考文献 -
健康与养生《报刊文摘》编辑部编本书内容包括心脏病、高血压防治、感冒、咳嗽、气管炎防治、胃病、肠道疾病防治、肝胆病、肾病、糖尿病防治、治腰伤、关节炎、治痔疮、便秘、护发及脱发、治头痛、眩晕、治颈椎病、失眠、治前列腺、尿道疾病等内容。 -
病历书写错误400例李固本主编;刘建辉[等]编病历书写是临床医师的基本功之一,它从一个侧面反映医师的医疗水平和医院的管理水平。因此,提高病历书写质量、减少错误,是临床医师的重要任务,也是医院管理的一个重要环节。本书主要以住院病历为对象,包括入院记录、再入院记录、病程记录、申请会诊和会诊记录、转出(转科)和转入(接收)记录、交接班记录、手术与麻醉记录、出院记录、死亡记录和病历首页填写方面的错误。每一例包括错误要点、错误示例和评注三部分。错误要点,眯出错误所在;错误示例,材料原型绝大部分来自真实病历,仅在文字上稍加修改;评注,是对错误进行简要分析,并说明正确的书写方法。这样从正反两个方面告诉读者如何写好病历。本书的阅读对象是临床医师,尤其是中青年医师和开始从事临床工作的实习医师,也可供医学院校教师、资深医师教学、修改病历时参考。 -
电脑族(美)埃米尔·帕斯科雷利(Emil Pascarelli),(美)黛伯拉·奎特(Deborah Quilter)著;陈亚杰,林英译电脑时代最流行的职业病,就是电脑带来的严重的肌体和情绪上的综合伤痛,即所谓的重复性使力损伤,简称RSI。它包涵了广泛的损伤范围::从肌肉组织、腰背酸痛、神经到手及手臂部的肌腱。当你感觉手和手臂刺痛、麻木或失去触觉,变得沉重、笨拙、僵硬,很难握拳及伸开手掌,双手发冷,不能运用自如,缺乏控制或协调感,那你极有可能患了RSI。帕斯科雷利医学博士在这进而提出适用于预防及治疗RSI的七项重点计划,以帮助患者远离病痛,恢复健康。·七项重点计划帮助你治疗及预防RSI,包括腕管综合征·教你掌握适当的键盘操作技巧·帮你控制疼痛·告诉你怎样设置办公设备·告诉你如何选择医生·告诉你怎样保护视力 -
医疗保健业E.O.泰斯贝格(E.O.Teisbeig)等编写医疗、住房与教育构成了当今中国家庭的三大主要经济压力,住房商品化与教育产业化进程使人们逐渐承担起了个人和家庭对生活的责任。但对子个人和单个家庭来说,伴随医疗技术的发展和生存环境的恶化,医疗保健风险已成为绝大多数家庭的难以承受之责。中国农村大量因病返贫人口的出现,就是个体承担医疗风险失败的典型例证。医疗风险的不可预期性和风险发生的必然性使得医疗风险防范成为全社会的责任,集腋成裘、互助共济是世界各国应对医疗风险的普遍选择。作为我国社会保障体系重要组成部分的医疗社会保险体系的建立和不断完善,既是经济发展与社会进步的结果,也是社会对其成员保障责任的体现。使每一个公民都能过上文明、健康的生活,是社会文明的重要标志。经过20多年的改革开放,我国已经建立了比较完善的医疗卫生服务体系和医疗社会保险统筹体制,但我们仍能感受到医疗保健的困境,对求医看病的恐惧既源于病人在医疗过程中的弱势地位,也来自整个医疗服务体制的弊端。虽然病人直接感受到的是医药服务,但医疗服务体系是一个包含从初级预防、门诊医疗、住院医疗、康复医疗的医疗服务链,而支撑医疗服务链的是医药的研发、生产与销售体系和医疗保险费用筹集、支付体系,只有这三个体系良性协调运行,才能实现全社会的最大医疗保障和医疗资源的效用最大化。医疗保障不仅关乎每个社会成员的切身利益,更直接关系到一个国家的可持续发展与综合竞争力。本书作者认为,在未来的医疗保健体系中,医疗保险机构将扮演日益重要的角色,发挥其对医疗资源利用效率的控制功能,将有助于降低医疗成本,提高医疗效果。管理式医疗、专科医疗管理方案就是应运而生的创新。同时,医疗机构本身的运行效率也是直接影响医疗资源利用效率和病人满意度的一个关键环节,在医疗服务价值链中,医疗服务质量与服务价格是病人最为关心的。故此,本书的案例中推介了采用引入客户导向,实施过程再造,强化工作质量控制,建立利益约束机制等实现医疗机构的社会效益与经济效益双赢的有用管理工具。
