人人都愿意时刻保持健康的身体、旺盛的精力，人人都希望避免因大病初愈或熬夜加班而造成的情绪沮丧、反应迟钝、精力匮乏的情况。本书就是为此而写。它在详细阐释生活健康的含义与标准后，图文并茂地介绍了各种锻炼方法的步骤和功效，并为人们选择最佳锻炼方法提供了实用指导，是一本内容全面、实用的健身指南。

本书在简要阐述健康饮食的重要性之后，详细介绍了养成和保持营养均衡、有利健康的饮食习惯的实用方法，并为选择和准备营养丰富、美味可口的饮食提供了实用建议，内容翔实，实用性强，是本不错的健康饮食指南。

本书是医学生及有关科研人员的极好教材及参考书。该书内容最新，纳入了循证医学的资料。读者可以从中掌握到系统检测医学文献的原则以及如何应用医学文献制定出临床决策，该书还提供了最新疾病的模型资料。书后附有考题和答案。

本书分十章，分别介绍了十大养生保健课题：寿命衰老与长寿之道、亚健康状态与自我养生保健、精神与心理保健、运动保健、旅游与娱乐、自我营养保健、日常生活保健、老年人的性保健等。

本书主要包括全科医学的概念和基本理论、社区卫生服务管理的理论与方法以及社区卫生服务营销的基本理论和方法等三部分内容。

本书介绍的近40余种新味火锅，只是罗列了近两年的新品，可见火锅的食用原料也随着时代的前进而不断地发展和推陈出新，火锅业的市场地位也越来越巩固和扩深。现代人的火锅已不再是简单地围坐在土灶边，只图吃个热乎，解决温饱，而是走进富丽堂皇的火锅酒楼，人们围坐在火锅周围，品尝火锅新味和火锅文化，享受星级服务和舒适的环境，过一过火锅味觉带来的无比快感和一种新的吃的艺术。进入新世纪后，火锅的原料搭配和食料配制将更趋于科学化、合理化和营养化，人们更追求吃的质量。相信《火锅新味》的面世，或许会给读者带来更多的惊喜和快乐。

本书所写的药膳食疗方剂，既有古方，又有新剂；每个配方根据药食性味、功能和特点科学配伍；每个菜品，汤羹，既有配方、功效、又有制作方法，内容详实，照方制作，可收到较好疗效。这些药膳减肥方剂所用的药物，在各地中药店都可买到，所有辅料、禽肉、蔬菜和粮食等在集贸市场也易于取得。其制作方法，一看就懂，其保健效果，可根据各自家庭情况，所罹患疾病选用。药膳食疗菜品、汤羹既是食品，又是保健品。本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂；本书既有传统医学宝库的内涵，又是一本推广药膳食谱的科普读物。全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。本书适用于一般家庭成员，保健品厂工作人员，餐厅酒店的工作人员、医务人员、厨师、患者和药膳食疗爱好者阅读。

为贯彻落实依法治国的基本方略，根据中共中央、国务院转发《中央宣传部、司法部〈关于在公民中开展法制宣传教育的第四个五年规划〉》，卫生部制定了《卫生系统开展法制宣传教育的第四个五年规划》，在全国卫生系统中进一步推进依法治国、建设社会主义法治国家基本方略的实施，全面提高卫生系统全体人员的法律素质，为卫生改革与发展创造良好的法治环境。要求全国卫生系统将开展法制宣传教育作为实施依法治国的基本工程，作为实现党的全心全意为人民精神文明建设，实现以德治国的重要内容。扎实工作，明确目标，使“四五”普法的各项任务得到落实。使卫生系统全体人员严格依法办事，依法做好本职工作，依法保护广大人民群众的健康利益和自身的合法权益。本书包括基本法律知识和卫生法律知识，侧重于卫生行政执法程序、监督检验手段等，适用于卫生行政执法人员学习使用。各级卫生行政部门的工作人员则应根据工作需要全面学习掌握卫生法律知识。

本书根据老年人的生理特点，详细介绍了老年人的营养需求，常用饮食与抗衰老的关系，常用烹调技术和技巧，老年人的膳食调配原则等知识。在此基础上，重点介绍了100余种适合老年人的营养保健食谱和数十种益于老年人的抗衰饮料，并分别讲述其制作方法、营养成分和功能等。全书针对老年人的实际情况，具有很强的实用性。适合老年人及其家属、医务人员、厨师等参考学习。

人自从有了心理意义上的心，精神痛苦也随之而生。精神痛苦是精致生活的产物，而精致是人心理进化的必然结果，所以，我们只能面对自己的困惑而无处逃遁。活得快乐是人的权利，可是假如人们不知道怎样才能快乐，那个“权利”就显得空洞。相对于人的欲望，痛苦成了绝对的感觉，而快乐似乎成了奢侈。其实，我认为，痛苦是社会价值预下的人的本能感觉，而快乐才是更高层次上的人性的升华。本书收录包括《女人为什么而“作”》在内的散文43篇。从心理卫生角度分析男女两性的精神世界，阐述种种外在行为所表达的社会心理意义。提倡构建健康的性心理，从而达到两性关系的和谐，而使婚姻、家庭幸福美满。作者长期从事心理咨询工作，有丰富的心理工作经验。所作文章有事例、有分析、有对策，对两性关系不和谐者有心理自助作用。