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再见了,孤独
作者:[俄罗斯]安娜·贝列佐夫斯基 著,张焰,汪夏铭 译
出版社:广东人民出版社
出版时间:2022-09-01
ISBN:9787218145204
定价:¥38.00
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内容简介
作者在书中列举了许多生活中的例子,描述了自己的身心实践,以此探讨孤独原因和孤独的表现形式,教会人们如何从抑郁、冷漠、自我封闭、消极等与孤独相关的各种心理状态中解脱出来。
作者简介
安娜·贝列佐夫斯基,俄罗斯大学教师、心理学家。2017年度俄罗斯Russian Beauty奖心理类奖项的得主。张焰,莫斯科普希金俄语学院博士,四川师范大学俄语系教师。。汪夏铭,毕业于西南科技大学外语系,有译著《哲学有何用》,现居杭州。
目录
前 言
章 孤独者的世界
第二章 寻找自我
边缘状态
恐惧和强迫性恐惧
抑郁和冷漠
慢性疲劳综合征
情绪倦怠综合征.
惊恐发作
第三章 我一个人,他也一个人
两个人的孤独.
网络中的孤独
导致离婚的孤独
第四章 我独自一人养育孩子
第五章 三角恋关系中的孤独
第六章 孤独的滋味
第七章 独自一人
第八章 有意识地获得幸福 开启幸福生活的五把钥匙
第九章 童话:一颗孤独的星星
……
章 孤独者的世界
第二章 寻找自我
边缘状态
恐惧和强迫性恐惧
抑郁和冷漠
慢性疲劳综合征
情绪倦怠综合征.
惊恐发作
第三章 我一个人,他也一个人
两个人的孤独.
网络中的孤独
导致离婚的孤独
第四章 我独自一人养育孩子
第五章 三角恋关系中的孤独
第六章 孤独的滋味
第七章 独自一人
第八章 有意识地获得幸福 开启幸福生活的五把钥匙
第九章 童话:一颗孤独的星星
……
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