真实自带力量

　　本书收录了Sue2019-2022年的原创文章，书中的一字一句，包括每一帧照片，完全来自Sue对于人生真相、对于生命的亲自探查和直接感知，来自于一座永不枯竭的活水源泉。本书从各个层面、各个角度，深入全面地阐述了关于人类内心世界、关于生命的真相，揭示了人们内心以及人与人之间所有的冲突、痛苦和伤害产生的根源。这些真相以及对其的领悟，不止事关每个人是否可以活得幸福、自在，也事关整个人类是不是可以和平昌盛地生活在这个地球上，可以说本书的内容具有无比重大以及深远的意义。触及这些基本事实，看清所有的幻觉，就意味着所有幻觉的消失，活在真实里，此时才会有真正的爱与美，慈悲与智慧，才能身处喜悦的至福当中，融合无间地存在于就是创造本身的生命里。“Sue説”文集（2019-2022）——《真实自带力量》，全彩印刷，图文并茂，书中附赠精美“Sue説”书签，待你一同探索那无法被AI触及的饱含着爱与智慧的创造之力。

　　Sue，克里希那穆提书籍和视频译者，已出版包括《与生活相遇》《倾听内心的声音》《质疑克里希那穆提》等在内的克氏译著（包括译审作品）10余部，翻译及组织翻译克氏视频200余集。对内心领域真相抱有极大热情，持续内在探索20年，2017年春发生重大突破，成为一个没有身份的人。2019年春创立TFT内在探索小组，与伙伴们并肩同行在探索之路上。2022年出版部个人著作《与生命对话》，“Sue説”系列丛书正式面世。怀着对生命和真理的热诚，所做的一切，只是为人类以及更为广大的生命，培养一颗颗崭新的心灵。

序篇 / 1
新生 / 2
活水的源泉 / 4
对智慧的误解 / 6
自由无关任何主义 / 8
你其实不想要自由 / 10
造化弄人 / 12
寂静之声 / 15
思想凋零，绽放了整个生命 / 16
面对痛苦 / 18
自欺 / 20
生命才刚刚开始 / 23
毫无留恋的爱 / 24
越位的思想里，即存在恶意 / 26
那些身心灵市场上的自我觉察课程 / 28
苦源于幻 / 30
剧情如梦 / 32
在一起 / 34
心理问题的核心根源就一个，我我我 / 36
从欲望中解脱，生活才能真正脱离无趣，恢复鲜活 / 38
美 / 40
疑 / 42
归来 / 44
在世间，却不属于它 / 46
受伤，自怜，是因为心智不健全 / 49
那种抗体，无法从觉醒的人的血清中提取 / 50
有了初的自由，探索才能真正开始 / 52
深爱，就一定会痛苦？ / 54
算命、占星的实质 / 56
趋乐避苦，一个悖论 / 58
骗子 / 60
意识主体，一切混乱的罪魁祸首 / 62
心理时间，是痛苦的代名词 / 64
意识一体 / 65
我们有多少自以为的领悟？ / 67
真正的暴政 / 68
能拯救你的，只有单纯 / 70
无 / 72
遍布的能量感 / 74
蓬勃的信心 / 77
幸福的基础是自由 / 78
时间，是暴力之源 / 80
生命的意义，就在此时此刻的每个瞬间 / 82
真正的力量从每个人内心而来 / 84
一旦寻求认同和肯定，你就会变得脆弱无比 / 86
更大范围肆虐于人类的疫病 / 88
真正亟需的，是更多人醒来 / 91
培养一颗颗崭新的心灵 / 94
看清时间迷宫的虚幻本质 / 96
突如其来的感动是怎么回事？ / 98
有限挟以自重，不停戕害生命 / 100
幸福之道，如此简单 / 102
能量被固化，便形成了自我 / 104
一切自然的发生，都堪称奇迹 / 106
通常的敏感，只是一种很深、很细致的介意 / 108
不期而遇，不言而喻，不药而愈 / 110
内心空无，不留一物 / 112
你的天职，就藏在对自我的了解中 / 114
生活需要些许悠闲的空间 / 117
被思想所控，悲伤必定如影随形 / 119
与真实相连，立刻元气满满 / 120
没有哪一个冲突，不是由观念造成的 / 121
所谓的“帮助”，并不存在 / 123
单纯有多重要 / 124
真实自带力量 / 126
时间消弭的此刻，便是极乐 / 128
震撼人心者，不在远方 / 130
毫无自保之心，真相才可能呈现 / 132
身心一体 / 134
真正的谦卑 / 136
生死攸关，轻描淡写 / 139
人类，活得像部机器 / 140
全人类是一个庞大的斯德哥尔摩症候群 / 142
脱离意象的魔爪 / 143
无知者无畏 / 144
所有执念散去，才会有真正的美 / 146
你的一举一动，关系重大 / 148
自己没看清的，决不接受 / 149
钥匙不在别人手里 / 150
下意识，也是思想的故意 / 152
一种需要无时无刻不在的质疑 / 154
探究真相，需要一颗健康单纯的心 / 157
无欲则刚，得是真的无欲才行 / 159
你若沉静，无羡便是无限 / 162
暗夜星光 / 164
摘下你的人肉 VR 眼镜 / 166
奇妙的日常 / 168
与生命对话，生命唤醒生命 / 170
生命之泉时刻甘甜 / 172
这一秒，你要么是死的，要么在活着 / 174
一念地狱，无念才是天堂 / 176
解脱，并非个人的福祉 / 178
当你的心毫不设防，坦荡开放 / 180
戴着镣铐跳舞，从来都不美 / 182
了解自我的运作，是在救命 / 184
所有意象，都是执念，都是欲望 / 185
质疑，看看事实究竟是怎样的 / 187
绽放生命 / 189
看清局限，就意味着局限的解除 / 193
开启充满惊喜的人生探宝之旅 / 194
我们面对痛苦的方式，揭示了痛苦产生的根源 / 196
从已知中解脱，真正的智慧便开始运作 / 198
内心背景般的声音，是苦难之源 / 199
期待，不理智的行为 / 200
榜样，不是明灯，而是阴影 / 201
让你痛苦的，怎么可能是爱？ / 202
皇帝的新装 / 204
永不枯竭的活力与能量，源自空无 / 206
发生什么，就了解什么 / 208
不要让任何脱离现实的东西得逞 / 210
真理，无法规划 / 211
美，就在没有距离中 / 212
你这一刻，要么活在天堂，要么活在地狱 / 214
只要有一丝目的性，就已经不再单纯 / 216
一切都只能从自己做起 / 218
向外质疑，浪费生命 / 221
穿破黑暗，活成光源 / 223
人类意识深处的悲伤 / 225
雪崩之下，没有一片雪花是无辜的 / 227