书籍详情
减脂瘦身营养餐
作者:于雅婷 著
出版社:世界图书出版公司
出版时间:2023-01-01
ISBN:9787519295011
定价:¥48.00
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内容简介
本书汇集了时下流行的美容、信息,了数百道具有美容效果的菜品、汤品、羹品、沙拉、蔬菜汁,手把手教您用健康的方式丽的蜕变。
作者简介
暂缺《减脂瘦身营养餐》作者简介
目录
章美白菜全面呵护健康
6大要点助您轻松有效排毒
窈窕体形这样吃
种食品帮您塑造体形
菠菜炒鸡蛋
菠菜醋花生
葱油青椒丝
彩椒墨鱼片
菠菜炒蛋
上海青扒豆腐
炒芹菜
橙汁山药
枸杞春笋
春色虾仁
核苗核桃仁
桂花山药
鸽蛋扒海参
果汁白菜
海参鱼条
什锦海鲜
过桥豆腐
……
6大要点助您轻松有效排毒
窈窕体形这样吃
种食品帮您塑造体形
菠菜炒鸡蛋
菠菜醋花生
葱油青椒丝
彩椒墨鱼片
菠菜炒蛋
上海青扒豆腐
炒芹菜
橙汁山药
枸杞春笋
春色虾仁
核苗核桃仁
桂花山药
鸽蛋扒海参
果汁白菜
海参鱼条
什锦海鲜
过桥豆腐
……
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