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与进食障碍分手(2023修订版)

与进食障碍分手(2023修订版)

作者:(美)珍妮·谢弗,汤姆·拉特利奇

出版社:北京大学医学出版社有限公司

出版时间:2023-03-01

ISBN:9787565928567

定价:¥42.00

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内容简介
  珍妮长久以来一直陷在与进食障碍(Ed)的虐待性关系当中。后来她遇到了心理治疗师汤姆·拉特利奇,他引导珍妮如何把进食障碍看作一种关系,而不是一种病症。通过把进食障碍理解为一个独立于她之外的独特个体,珍妮得以与Ed一朝决裂,以至永远。《与进食障碍分手》一书充满同情,激励人心,并以大量实用的练习帮助你跟自己的Ed分手,将希望带给成千上万在痛苦中煎熬的病友。本书结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见,是一本支持性的、拯救生命的书。它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。
作者简介
暂缺《与进食障碍分手(2023修订版)》作者简介
目录
中文版序
中文版前言
英文版前言
致谢
引子
1 申请离婚——与Ed分离
 独立宣言
 划清界限
 反对与违抗
 Ed的法则
 完美小姐
 获得支持
 不是随便什么人都行
 Ed的其他新娘
 真实的价值体系
 不管代价有多高
 Thom时间
2 跟食物无关吗?!——食物是如何被卷入的?
 晚餐
 真实
 特意为你
 饮食计划
 来一份芝士汉堡
 与蛋糕共度周末
 节假日
 过度补偿
 增加脂肪?
 落水
 食品账目101
 Thom时间
3 镜子,墙上的镜子——瘦真的是一切吗?
 你看上去不像患有进食障碍
 秤
 胖
 我的个人军队
 皮包骨Jenni
 污染
 厌食症小姐
 你必须瘦
 女孩儿Lindsey
 错觉
 瘦
 吸血鬼
 Thom时间
4 旋转木马——康复拾贝
 Ed的辩护律师
 我犯错误了
 超人Ed
 忠于Ed
 告密者
 内疚海报
 内疚—奇怪—棒极了
 让Ed作决定
 比较带来失望
 前十位
 康复过头
 他何时会罢手?
 Thom时间
5 Ed后的阵营——应对复发
 我的隐形孩子
 复发
 做下一个正确的事
 拿起电话
 羡慕吧,Richard Simmons
 也许不是太晚
 塑料棒球棒
 不必弄清楚
 研究
 一天
 Thom时间
6 严酷的真相——严肃对待你的好转
 康复
 不惜一切代价
 痛失所爱
 没有乐趣的部分
 你怎能?
 不会和不能
 现实
 少数派掌权
 路障带
 骨头
 身陷其中
 Thom时间
7 相信它——它究竟是什么?
 我并不完美
 什么使我前进?
 说“不”
 冰箱前的二度反应
 离婚财产分割
 特例
 不要放弃
 安宁
 梦想
 没有Ed的生活
歌曲《与进食障碍分手》
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