拒绝平衡：每天只做最重要的3件事

　　这本书讲的不是如何平衡你的生活、工作、社交、健康，相反，它告诉你：你永远不可能面面俱到，但是可以在“失衡”中过得更好、更幸福。作者提出，我们生活中有5个核心部分：工作、睡眠、健康、家庭、朋友。每一项都做到满分，从长远来看是基本不可能实现的。我们要做的，就是每天从中挑出3件事作为核心，投入我们的时间和精力，通过取舍获得一种动态的平衡。作者讲述了通过结合自己得职业生涯经验，如何意识到并且一步步把这种方法用到自己生活中，并分享了具体的方法、技能，指导读者如何实践这种方法。

　　[美]兰迪·扎克伯格（Randi Zuckerberg）Facebook创业元勋，全球市场开拓人。曾获艾美奖提名，入选“数字时代影响力的50人”。2004年-2011年担任Facebook的营销总监，带领Facebook从美国大学校园走向全球。期间，她在Facebook突破性地引入活动直播，创建了Facebook live，从而影响了全世界社交软件的直播功能开发，并与ABC和CNN进行史无前例的创新合作。

序 言 
有偏重地生活 
工作、睡眠、家庭、健康和朋友，选三样吧 
01 什么是选三样？  
生活要有所偏重 
选三样 
选三样的方法 
我的选三样记录节选 
02 五大类 工作、睡眠、家庭、健康和朋友  
工 作 
全情投入工作者 
排除工作者 
工作革新者 
工作超级英雄 
工作变现者 
写总结的人  
睡 眠 
睡眠全情投入者 
睡眠排除者 
睡觉超级英雄 
睡眠变现者 
睡魔先生，带我进入梦乡  
家 庭 
家庭全情投入者 
家庭排除者 
家庭革新者 
家庭超级英雄 
家庭变现者 
我们是一家人  
健 康 
健身爱好者 
健身排斥者 
爱自己和你的身体 
健身改造者 
健身超级英雄 
健身营利者 
穿合适的靴子走路  
朋 友 
朋友全情投入者 
朋友排除者 
朋友革新者 
朋友超级英雄 
朋友变现者 
03 你自己的选三样 
将你的待办事项列入Ta-Da列表 
挑 战  
致 谢 
参考文献