友尽

　　朋友对女性来说具有特别宝贵的作用，很少有关系能够为我们提供动力并激发我们的快乐。然而，尽管我们为自己的庞大社交圈子感到自豪，但我们往往摇摆不定，不敢要求得到我们真正需要的东西。结果，我们最终接受了自己不上不下的人生和我们平庸的友谊，这种情况太常见了。 在《友尽指南》中，艾琳·法尔科纳为现代女性的友谊提供了一份令人耳目一新的指南，还提供了培养友谊的更深层次的原则、评估和实践，你将学习如何从不再滋养你的友谊中脱离，探索现代友谊的惊人重要性，并懂得如何成为一个优秀的朋友。

　　艾琳 法尔科纳（Erin Falconer）是临床心理学硕士，数字企业家，作家，也是知名自我提升社区之一Pick The Brain的主编和共同所有人。Pick The Brain是网络上最值得信赖的自我提升网站和社区之一，有来自世界各地的400多名博主提供内容，被列入100多个“网络最佳”名单，每天有来自超过35个国家的用户访问。艾琳被《洛杉矶机密报》（LA Confidential）评为“洛杉矶Z优秀的数字企业家之一”，并被Refinery 29评为“改变数字环境的七大女性”之一。

第一章 其实，你知道自己需要朋友
第二章 做自己的至交
第三章 人生最初的友谊
第四章 良好友谊的标志
第五章 多多不益善
第六章 形形色色的友谊
第七章 友谊诊断
第八章 成为更好的朋友
第九章 友尽“指南”
第十章 新的开始
结语
致谢