新100个基本：自我更新指南（2022版）

　　《新100个基本》分为二大部分：前半部为工作的100个基本、 后半部为生活的100个基本。 什么是必要的事，不必要的事，应该做的事，不该做的事，有哪些该学的东西，该改善的地方，该挑战的领域。经历成功与失败后，松浦边思考，边将确信工作的基本点收录其中。我想成为怎样的人？我想过怎样的生活？为了让社会变得比现在更好，我能做哪些有用的事？想要留给未来的自己的智慧及教导是什么？这是松浦在书写本书时，面对生活的新体悟，也是新学习。这是一本人生的笔记本，犹如自我成长的护身符，不妨试着将随手翻阅的一条，作为你今天的目标！利用基本，更新自我，帮助我们面对各种挑战。

　　松浦弥太郎MatsuuraYataro 著名出版人，特立独行的思想家，生活美学的先行者。18岁高中辍学，在不会半句英文的情况下，只身前往欧美等地游历。38岁创办个性书店“COWBOOKS”。41岁担任《生活手帖》总编辑。50岁加入食谱社群网站Cookpad。担任企划统筹，创立料理主题网站 “生活的基本”。52 岁创办公司“株式会社美味健康”，担任联合CEO。著有《100 个基本》《新100个基本》《两个人的100个基本》等。

一.100个工作基本 
二.100个生活基本