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写作脑科学+考试脑科学(套装共2册)

写作脑科学+考试脑科学(套装共2册)

作者:杨滢(@屠龙的胭脂井),[日] 池谷裕二 著

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2022-07-01

ISBN:9787115007216

定价:¥119.60

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内容简介
  《写作脑科学:屠龙的高效写作指南》 人对于什么样的故事和文字有偏好,在认知科学的研究中有很多实用的成果。掌握了这些认知规律,我们可以利用它们更有效率地写出吸引人的文章。本书从认知科学的角度,分析了人类喜欢什么故事和文章结构。从第 2 章到第 4 章,本书讲解了宏观快速写作:如何迅速写出一个段落,如何根据脑科学原理来迅速构建故事,其中涉及可读性和比喻、拟人、排比三种修辞的运用。第 5 章介绍了五大写作原理:如何写出吸引人的文字(肾上腺素)、如何激发读者的“代入感”(镜像神经元)、如何让读者觉得高潮迭起(多巴胺)、如何让文字升华(GABA)、如何激发读者的内心情感(催产素)。对于每一个写作原理,本书深入地进行了阐述和分析,并指出了构建故事和训练写作的步骤与方法。第 6 章来到了故事构建的末尾一步:宏观与微观的接口,讲解了文字流畅和连贯的秘诀。第 7 章讲解了在议论文中如何构建说服力。在末尾一章,本书用认知科学的方法来分析世界流传的文学作品:这些文学作品到底符合了什么样的人脑工作原理,才使得它们一代代地被流传下去。本书适合学生和所有内容创作者阅读。 《考试脑科学 脑科学中的高效记忆法(图灵出品)》 大脑忘记的事情,总是会比记住的多,这是人脑的机制。在考试前熬夜背诵的内容,多会很快被遗忘,但我们遇到自己感兴趣的事情,却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”,就能有效提高学习与记忆的效率。考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外,针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题,作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。本书可作为学生和职员复习备考的应试指导,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆法”指南。
作者简介
  杨滢清华大学脑与智能实验室前顾问,美国卡内基梅隆大学生物医学工程认知成像科研教授,TED演讲嘉宾,微博百万粉丝脑科学博主。未花一分钱广告费,她的文字吸引了百万粉丝。粉丝们评价她的博文“比小说还精彩,读着酣畅淋漓”。 [日]池谷裕二(Yuji Ikegaya)日本东京大学药学系研究科教授,脑科学研究者。1970年生于日本静冈县,1998年取得东京大学药学博士学位,2002年起担任美国哥伦比亚大学客座研究员。专业为神经科学与药理学,研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。现为东京大学药学研究所教授,并同时担任日本脑信息通信融合研究中心(CiNET)研究主任,日本药理学会学术评议员,ERATO人脑与AI融合项目负责人。2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖,2013年获得日本学士院学术奖励奖。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解脑科学研究成果,在日本拥有众多读者粉丝。著有《海马记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑,复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。
目录
《写作脑科学:屠龙的高效写作指南》
第 1章 为什么写作跟大脑有关

1.1 读者的脑反应就是作者的下笔点 4

眼动追踪 / 脑电 / 功能性磁共振成像(fMRI)

1.2 写作如同下厨:做一个好厨子,要知道人的口味 8

共情与代入感 / 惊喜与幽默 / 危机 / 充满动感

法则 1:具体、简单、清楚

法则 2:长短句错落

法则 3:押韵就是王道

1.3 中文写作的特殊习惯:做一个中餐好厨子,要知道中国人的特殊

口味 / 重头戏在后面 / 巧用文学典故 / 韵律的问题


第 2章 快速写作:写作的第 一步是飞速成稿

2.1 一个快速写作的游戏:皮亚杰建构与快速写作 30

2.1.1 什么是皮亚杰建构 31

2.1.2 建构第 1 步:名词与场景白描 33

2.1.3 建构第 2 步:搭配形容词 35

2.1.4 建构第 3 步:引经据典与水到渠成 38

2.1.5 建构第 4 步:动词与画龙点睛 40

2.1.6 建构第 5 步:把上面的部分结合起来 42

2.2 扩展到抽象场景:跟我一起练 44

2.2.1 往年中考作文题目的建构样例 44

2.2.2 往年高考作文题目的建构样例 50

2.2.3 古今中外:古代人、现代人、家乡或远方的建构样例 53


第3章 从大脑到宏观故事构建

3.1 电影大师大卫·林奇的游戏:一个利用卡片写故事的故事 58

3.2 起承转合:精彩故事的公式就在你的大脑里 64

3.2.1 起:开头如何吸引人 65

3.2.2 承:如何保持读者注意力 68

3.2.3 转:期待本身比结果更重要 70

3.2.4 合:大脑最喜欢曲折而充满斗争的故事 71


第4章 给大脑写的文字:简单又接地气

4.1 大脑的特性是慵懒 76

4.1.1 什么是可读性 79

4.1.2 可读性与大脑的慵懒之间的关系 83

4.2 让大脑喜欢的修辞方法 85

4.2.1 用比喻呵护缺乏想象力的大脑 87

4.2.2 拟人——赋予物体情感 92

4.2.3 排比句——一个事物的三个方面 94

4.2.4 修辞的游戏与修辞的皮亚杰建构 97


第5章 大脑的品味

5.1 肾上腺素:给我支棱起来,战斗或逃跑 103

5.2 镜像神经元:代入感的重要性 110

5.3 GABA:顿悟与哲理是大脑喜欢的故事高潮写法 116

5.4 多巴胺:给我的大脑“发糖” 119

5.5 亲情、友情、爱情:终极的神经元鸡尾酒 123


第6章 平滑得像黄油一样:连贯与流畅的秘诀

6.1 大脑处理句法的习惯:弧形结构 129

6.2 弧形结构实战:从句子到段落,从小弧形到大弧形 132

6.3 流畅的高阶技巧:音乐感 135

6.3.1 诗词歌赋里的音乐感 136

6.3.2 如何把音乐感迁移到文章中 138

6.3.3 韵律就是原因:大脑对韵律的热爱 140


第7章 力透纸背的雄辩:构建说服力

7.1 积累论点和论据的秘诀在于积累写作的“乐高块” 151

7.2 时间、地点和人物:摒除一切模糊性 155

7.3 论点和论据的组织 161

7.3.1 充分性与必要性 162

7.3.2 正反论证和矛盾统一 167

7.3.3 列出一个问题的多个方面 173

7.3.4 其他论证结构 175

7.3.5 论证结构的总结 178


第8章 用脑科学原理分析世界经典名篇

8.1 叛逆者与代入感:花木兰和孙悟空的共同点 182

8.2 “可读性的巅峰”白居易 185

8.3 亲情交织的科幻作品《星际穿越》 188

8.4 “多巴胺诗人”李白 190

8.5 启动 GABA 的《一千零一夜》与《儒林外史》 192


结束语 195

参考文献 197


《考试脑科学 脑科学中的高效记忆法(图灵出品)》
第 1章 记忆究竟是什么  1

1-1 能力只能用考试检测吗 2

1-2 神经元“创造”出的脑 4

1-3 记住与忘记 6

1-4 认识海马体 10

1-5 加油吧,海马体! 17


第 2章 “欺骗”大脑的方法 25

2-1 无论是谁都会忘记 26

2-2 好方法?坏方法? 30

2-3 反复记忆的效果 37

2-4 蛮干终究是徒劳 41

2-5 人脑更重视输出 47


第3章 海马体和LTP 51

3-1 掌握记忆关键的LTP 52

3-2 童心是提高成绩的“营养素” 57

3-3 所谓回忆 62

3-4 感动式学习法 68

3-5 狮子记忆法 73


第4章 不可思议的睡眠 79

4-1 睡觉也是学习的一部分 80

4-2 梦能培养学习实力 85

4-3 睡眠和记忆 88

4-4 学习需要持之以恒 93

4-5 睡前是记忆的黄金期 97

4-6 能有效利用全天时间的学习方案 99


第5章 模糊的大脑 103

5-1 记忆的本质 104

5-2 面对失败,毫不气馁的积极态度最重要 107

5-3 人脑和计算机的差异 113

5-4 客观评估自己的学习实力 119

5-5 记忆原本就是模糊的 128

5-6 用“反省”代替“后悔”吧 133

5-7 带着长期计划去学习 137

5-8 先扩大擅长科目的优势 142


第6章 天才的记忆机制 149

6-1 改变记忆的方法 150

6-2 联想很重要 156

6-3 向别人讲述学到的知识 164

6-4 声音、听觉与记忆 169

6-5 理解记忆的种类和年龄的关系 174

6-6 根据阶段改变学习方法 180

6-7 方法记忆的魔力 185

6-8 会“膨胀”的记忆方法 192

6-9 为什么要持续努力 200


脑心理学专栏

1 色彩心理学① 9

2 色彩心理学② 14

3 组块化 29

4 莫扎特效应 55

5 乙酰胆碱 60

6 情绪唤醒 77

7 快速眼动睡眠 87

8 恢复精神和注意力 92

9 生物节律 96

10 外在动机 106

11 偏好效应 111

12 行动兴奋 126

13 葡萄糖 132

14 “开头努力”与“结尾努力” 136

15 BGM 141

16 恋爱期的脑 153

17 小矮人 172


经验谈

1 选择高一时学过的科目对高考不利? 22

2 高效率的英语单词记忆法 34

3 我究竟是为了什么学习? 39

4 记忆天才的秘密 65

5 考试恐惧症 71

6 生物节律与高考 83

7 感到“有趣”的瞬间 118

8 参考书的难易程度 124

9 利用糖果和口香糖取胜 130

10 各门科目的学习顺序 145

11 大人们基本都忘了在学校学过的知识 161

12 选择参考书的要点 167

13 独家阅读法 179

14 通过分析词源背英语单词 183

15 竟然不能去师资优秀的补习学校?! 189

16 竟然有人很喜欢考试? 198

17 应届生的成绩会在临近考试前提升 206


后记 209
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