家长，请别慌

　　本书是北京市海淀区中关村第三小学教师万霞30年教育经验总结。万老师做了 23 年班主任、7 年学生部主任，每天都在和孩子打交道，每天都在为家长答疑解惑。本书聚焦孩子常见的，家长十分关心并深感焦虑的真实问题，为家长育儿提供全方位指导：？“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，怎么办？？如何引导孩子正确使用电子产品？？让孩子学会管理情绪的有效方法有哪些？？如何培养孩子的交往能力？？如何给孩子高质量陪伴？？孩子不专心听讲，怎么办？？如何让孩子会提问，并能提出有价值的问题？？如何让孩子爱上阅读？？孩子拖拉磨蹭、粗心马虎，怎么办？？怎样奖惩更有效？………… 本书既有简要的理性剖析，也有真实的案例呈现，更有实用的策略和方法。家长不仅可以对照具体问题选用切实可行的解决方案，更能借此深入挖掘孩子问题背后的成因，拓宽教育视野。没有完美的孩子，也没有完美的父母。不急不躁，把问题视为深入了解、教育孩子的机会，与孩子共同成长，你能就成功应对“双减”时代的各种挑战，和孩子一起拥抱美好未来。

　　万霞，北京市海淀区中关村第三小学红山校区执行校长、学生部主任、道德与法治学科主任。数学高级教师。北京市“紫禁杯”优秀班主任一等奖获得者，海淀区德育带头人。著有《万霞老师的班》。

序 / 刘可钦
前言
第一章
学习的背后，是能力
善于倾听不仅是美德，更是能力
会提问的孩子更会学习
会表达的孩子机会更多
爱上阅读，一切就容易了
会管理时间的孩子更容易成功
让复习成为一种习惯
孩子拖拉磨蹭， 怎么办
如何面对粗心马虎的孩子
“我不想上学了！”
如何引导孩子正确使用电子产品
丢三落四不是小事
孩子一遇到困难就发脾气，可以这样做
第二章
让孩子学会管理情绪
积极示范
延迟满足
提前预防
拓宽视野
达成共识
培养责任意识
角色扮演
制订情绪管理计划
第三章
培养孩子的交往能力
准确表达自己的需求
道歉没那么难
求助是一种能力
懂得拒绝
欣赏他人是一种尊重
礼貌地邀请同伴做游戏
孩子喜欢炫耀，怎么办
孩子爱打人，怎么办
孩子总是被欺负，怎么办
这样的孩子往往朋友多
第四章
给孩子高质量的陪伴
帮助孩子克服分离焦虑
你也可以培养出见多识广的孩子
阳光自信的孩子如何养成
如何让孩子摆脱“玻璃心”
如何让孩子不再顶嘴
孩子偷拿别人的东西，可以这样处理
心平气和地辅导孩子的功课
孩子收到了“小纸条”，怎么办
多孩家庭的教育，要注意什么
孩子爱眨眼睛、耸肩，怎么办
第五章
建立积极的家校伙伴关系
了解学校的渠道有哪些
与老师有效沟通
合作解决孩子间的矛盾
正确使用班级微信群
“我的孩子被老师贴上了‘标签’”
嘲笑与被嘲笑
孩子被“孤立”了，怎么办
怎样奖惩更有效
落选之后
让孩子爱上学校
后记