芭蕾基础

　　本书是一本面向成年芭蕾爱好者及入门舞者的全面基础指南。书中结合清晰、精美的图示，向读者介绍了芭蕾舞的基本技术原理、动作要点、练习方式，以及身体护理注意事项，并系统地介绍了芭蕾世界的广阔职业选择、相关历史及不同的芭蕾流派。

　　[ 美 ] 桑德拉·诺尔·哈蒙德（Sandra Noll Hammond）：曾在纽约茱莉亚音乐学院、大都会歌剧院芭蕾舞团和芭蕾舞剧学院接受芭蕾舞训练，与芭蕾舞剧团、康涅狄格歌剧院、亚利桑那舞蹈剧院和太平洋芭蕾舞团合作演出。哈蒙德的教学生涯主要集中在高等教育中的芭蕾舞，在亚利桑那大学图森分校发展舞蹈专业方面发挥了重要作用，后在夏威夷大学的戏剧和舞蹈系担任舞蹈主任。张婧怡：伦敦大学国王学院音乐学硕士，已出版翻译作品《奇遇之年：每天一首古典音乐》《罗伯特·舒曼给年轻音乐家的建议》。

序···································· 1
第一章 芭蕾课堂······························ 1
第二章 芭蕾技巧：把杆练习····························· 28
第三章 芭蕾技巧：中间组合······························ 56
第四章 芭蕾技巧：快板····························· 84
第五章 芭蕾身体····························· 114
第六章 芭蕾职业····························· 138
第七章 芭蕾历史 ·····························157
选择性阅读或参考····························· 205