觉察孩子的焦虑危机

　　这是一本市面少见，专门解决儿童、青少年焦虑的临床心理书。老爱啃指甲、考试流手汗、上学肚子痛、上台就口吃、分离焦虑、社群忧虑、别人被骂他却哭、分组就想逃、不断洗手的强迫行为……焦虑无法完全消失，但学会辨识、弹性思考、适切表达，大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。本书针对从幼儿到青少年的常见焦虑状况，协助大人先冷静自己，同时提出具体、周全的方法，陪伴孩子舒缓当下的紧绷，进而学会当焦虑来袭时，更有能力跳脱情绪困境，出声呼救。

　　王意中，王意中心理治疗所所长、临床心理师、教育讲师、儿童问题专家、教育期刊专栏作家。在中国台湾，为多家儿童教育发展机构提供心理专业服务，目前演讲场次已超过3000场，其运营的儿童心理教育博客访问人次已突破400万，是许多家长与老师心中极为信赖的临床心理师。著有亲子教养类畅销书《化解孩子的“对立反抗”》。其他著作包括《学习障碍 — 逃不出的学习噩梦》《戒掉孩子的拖延症》《不吼不叫，激发孩子内在学习力》《爸妈忘记教我的事？ — 爱朋友也爱自己，教孩子受用一生的人际力》《为什么孩子要说谎？ — 心理师亲授的210个诚实力指南》《拆解孩子的青春地雷》《谁让孩子变成失控小恶魔？ — 从情绪管理开始，教出讲理好孩子》《标准答案 — 临床心理师的大格局教养》《孩子不敢说的40个成长困惑》等。

孩子一焦虑，就啃手指甲？ / 001
孩子一焦虑，就口吃？ / 007
孩子有分离焦虑？ / 015
孩子对陌生人焦虑？ / 023
担心帖文没人关注或点赞，孩子好焦虑？ / 029
高敏感的孩子，风吹草动就焦虑？ / 037
孩子要上学就焦虑？ / 045
孩子面对分组会焦虑？ / 051
孩子书看不完，好焦虑？ / 059
孩子遇到考试就焦虑？ / 069
孩子被怀疑作弊，引发焦虑？ / 075
孩子有上台焦虑？ / 082
孩子有转学焦虑？ / 090
孩子对时间焦虑？ / 096
孩子焦虑时，常自慰？ / 102
孩子在学校尿尿会焦虑？ / 108
面对新事物，泛自闭症孩子焦虑不已？ / 115
改变令自闭儿焦虑了？ / 121
感官特殊敏感的自闭儿，焦虑难耐？ / 127
不确定性令阿斯伯格综合征儿童焦虑了？ / 134
情境转变，启动了阿斯伯格综合征儿童的焦虑？ / 141
阿斯伯格综合征儿童容易受刺激而焦虑？ / 148
搞不懂强迫症孩子的焦虑？ / 155
强迫思考而生的强迫行为，折磨得孩子好焦虑？ / 161
孩子担心个人信息泄露，过分焦虑？ / 166
孩子对于新冠肺炎过度焦虑？ / 171