优雅老去

　　《钝感力》续作，日本文学大师渡边淳一再谈“熟年革命”。“我们，不被世俗左右，充满好奇心，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自赏自爱，优雅洒脱有点‘坏’”！这是渡边淳一在老年时期提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边淳一的 “活好后半生才是关键”“熟年的性情优势”等全新生活理念，被誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。 从现在开始，体会白金一代活法的精华，设计、享受您的晚年生活！

　　日本著名文学大师、国民作家。1933年出生于北海道。毕业于札幌医科大学，曾任骨科医生，后弃医从文，专门从事文学创作。以小说《光和影》获直木文学奖，以《遥远的落日》获吉川英治文学奖。2003年被日本政府授予“紫绶褒章奖”。2014年4月30日，因癌症逝世，享年80岁。一生共发表130多部作品，代表作《失乐园》引发巨大反响。

译序 吴四海01
第一章 优雅老去，爱到一百岁 001
第二章 享受退休，退休爱不休 015
第三章 健康，就要成为积极的“钝感人” 025
第四章 不断心跳，远离“失用性萎缩” 035
第五章 穿得漂亮，内心变年轻 049
第六章 恋爱，让我们更年轻 069
第七章 “肌肤相亲”带来神奇的活力 087
第八章 大胆爱，多赞美，彼此更快乐 107
第九章 男人再“花”也恋家，女人再“忍”也会走 125
第十章 男人比女人更脆弱 137
第十一章 熟年的性情优势 151
第十二章 对“上钩的猎物”也要多关心 161
出版后记 出版者181