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我就是个普通人(不卷了,普通青年自救指南)

我就是个普通人(不卷了,普通青年自救指南)

作者:阿尔贝托·西蒙尼 著

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2021-09-01

ISBN:9787559444516

定价:¥49.80

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内容简介
  谁不渴求快乐?谁不希望能不断感知幸福? 我们用手机不停地拍照、录影,就是为了捕捉一些快乐的时刻,并让自己在未来可以回味。但是,快乐的时刻总是短暂的,我们很难去把握。 焦虑、竞争、压力不断袭来,我们渴求成功,不断树立新的目标,只能拼命向前。 所以,在这本书中,我们将讨论一种实实在在而又持久的快乐。它使我们更多地享受自由、稳定的情绪和平静的内心,令我们完全融入所处的世界。 本书的段落中隐藏着一盏盏灯,准备好被你打开,让大家可以找到一个新的方向和新的视野。 让我们明确:我不会为你做每件事。作为一个探索未知领域的引路者,我可以为你提供路标,甚至地图,但寻找快乐的这段旅程只能由你亲自去完成。 如果我们开始了解自己和我们需要的快乐,我们会发现世界将展示它使我们快乐的力量。
作者简介
  阿尔贝托·西蒙尼(Alberto Simone) 著 阿尔贝托·西蒙尼曾担任意大利RAI电影与剧情片的导演与编剧(如《月亮的一击》、《马纳拉专员》等),他将艺术与心理学结合,担任人生顾问和心理治疗师。他在“积极心理学”领域进行广泛探索,深入研究了一些新兴的心理治疗法。 罗伊伊 译 罗伊伊,北京外国语大学欧洲语言文学学院意大利语专业,意大利威尼斯大学中意口译与笔译专业研究生。 曾多次参与重要笔译项目,出版译作有《古斯塔夫??克里姆特》等。
目录
是什么阻止了你的幸福 001
宇宙法则 005
完全接纳生活 011
改变一直在寻爱的自己 014
时间记忆 019
我们如何解读世界 024
大写的幸福 030
消极心理 035
赋予生命意义的是那些用金钱买不到的东西 041
……
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