儿童营养健康
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美味健康吃美食生活工作室 编暂缺简介... -
国学早教课程·第一卷阚维 著最适合中国家庭的国学早教书! -
宝贝爱吃饭席正园 著孩子健康成长是每个家长的心愿,良好的营养状况是儿童正常生长发育的基本保证,现在,泡在蜜罐里的宝宝大多数都很挑食,不爱吃这个,不爱吃那个,这是让做妈妈的非常头疼的问题,迁就他吧,难免会造成营养不良,怎么办呢?此时,你就要在自家的厨房里动动脑筋了,合理搭配食物,经常变换食物的花色品种,注意色、香、味、形丰富多样,让孩子的眼睛先爱上它,当然味道一定不能差了。 《宝贝爱吃饭:180款最吸引宝宝的趣味美食》给你提供了180道精美可口食物的制作全过程及其营养分析,以及作者的制作叮咛。间或穿插一些与厨房有关的手工制作过程,让你的孩子在享受美食的同时,也感受到来自妈妈的一片爱心,最终让你的宝贝爱上吃饭。 -
婴幼儿断奶营养餐专家指导张春改 编著新生儿一出生就有视觉能力,34周早产儿与足月儿有相同的视力。父母的目光和宝宝相对视是表达爱的重要方式。眼睛看东西的过程能刺激大脑的发育,人类所学知识的85%是通过视觉而得来的。新生儿70%的时间在睡觉,每2~3小时会醒来一会儿,当孩子睁开眼时,你可以试着让宝宝看你的脸,因为孩子的视焦距调节能力差,最好视聚距离是19厘米。还可以在20厘米处放一红色圆形玩具,以引起孩子的注意,然后移动玩具上、下、左,右摆动,孩子会慢慢移动头和眼睛追随玩具。健康的宝宝在睡醒时,一般都有注视和不同程度转动眼和头追随移动的能力。 -
健康宝宝吃出来李红萍 主编拥有一个健康、聪明、漂亮的小宝宝是每一位家长的共同愿望。在宝宝的成长过程中,无时无刻不浸透着父母的心血和深深的爱。养育一个活泼可爱的健康宝宝是一项崇高而神圣的事业。在漫长的育婴过程中,年轻的父母要随时关注宝宝的变化,为宝宝创造良好的生活环境,给宝宝无微不至的呵护,这样才能让宝宝充分享受快乐的每一天。 照顾好宝宝最基本也最关键的问题就是饮食,食物是宝宝健康成长的营养来源。年轻父母面对孩子的营养可能会有这样那样的诸多fd题,本书专门针对0~3岁的孩子的饮食安排,为年轻父母提供了一个喂养宝宝的知识锦囊。 本书从宝宝的饮食特点谈起,对不同月龄、年龄宝宝的饮食安排作了详尽描述。本书作者是从事儿童保健工作多年的专家,他们多年积累的经验对年轻父母养育健康聪明的宝宝具有一定的指导意义。相信年轻父母能从这本书中吸取到喂养宝宝的丰富知识,衷心祝愿您的宝宝健康成长! -
0~6岁聪明宝宝餐于净 著这本书囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺知识,针对不同年龄段的宝宝制定了饮食方案。此外,儿童营养学家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,列出具体需要的营养素、特效食材、功效菜谱,来增强体能,减少患病。另外,对宝宝常见病也提出了具体的调养方法,帮助爸爸妈妈解决燃眉之急。 -
婴幼儿辅食喂养与配餐宋微 主编这本《婴幼儿辅食喂养与配餐(升级版)》由宋微主编,将会介绍新手爸爸妈妈怎样喂养新生儿到3岁的宝宝、宝宝在每个阶段需要的营养和怎样健康做辅食以及宝宝生病的时候怎样做饮食调理等,一直被新手爸爸妈妈所困扰的问题。 -
24节气养生宜忌与饮食秘方吴非,董建军 主编顺应四时对养生来说是非常重要的,早在《黄帝内经》中就提出了养生要“顺四时而适寒暑”。《24节气养生宜忌与饮食秘方》阐述和解答了各个节气与人体息息相关的养生要点、养生宜忌,从节气特点、身心调适、疾病预防、民间食疗等方面进行论述。《24节气养生宜忌与饮食秘方》不仅是一本可以常伴四季的养生手册,更是一本实用的食疗手册,针对不同的节气进行有针对性的食补,几十道食疗秘方荤素搭配,还有养生饮品,其中的选材都是取自生活中常见的食材、药材,经过简单地烹调,让您在家中就能做出能与中医药膳媲美的食补佳肴。《24节气养生宜忌与饮食秘方》适合广大中医爱好者和所有关心健康的读者阅读参考。 -
0-3岁婴幼儿饮食宝典采薇 编著0-3岁的饮食对一生的饮食习惯有决定性的影响,也是养育健康聪明宝宝的基础。这一时期,你的宝宝要从一个只会吃奶的婴儿,长成与成人一起吃饭的儿童。伴随着长牙和消化系统的不断健全,婴幼儿要经历母乳、添加辅食、混合喂养、断奶、自主进食等不同阶段,而每个阶段都不是轻松转换的,都需要父母的精心照料和科学引导。做个合格的父母需要学习,早点儿了解相关的知识,就能少走点儿弯路,多一点儿信心,多一点儿成功。本书按年龄分为3-6个月、7-9个月、10-12个月、1-3岁几个大章,前面有饮食原则的综述,最后还有常见疾病的饮食宜忌和调养等内容,全面解答吃什么?吃多少?何时吃?怎么吃?怎么做?等等喂养中出现的疑问,涵盖了幼儿饮食的各个方面,帮助父母养育出一个健康、强壮、聪明的宝宝。 -
亲子瑜伽按摩图谱国际专业指导者协会 著《亲子瑜伽按摩图谱》是一本爱的传递和交流。 对于每一位初为人母的女性来说,培养宝宝都是最为幸运和幸福的事情,然而,妈妈们有时也会因为育儿的繁琐而感到疲劳。经过时间的沉淀,大部分妈妈在回顾自己的育儿过程时,会觉得这些疲劳其实都是小事,甚至还觉得育儿的这段美好时光流逝得太快,心中怀着难言的遗憾。对于正处于辛苦育儿阶段的妈妈来说,不知道如何明智而幸福地培养宝宝是一件麻烦事。不仅如此,通过各种渠道获得的形形色色的育儿信息让人无所适从,如何在这样的信息海洋中挑选出最适合宝宝的教育方法,成为了妈妈们的心结之一。 “如果有谁能彻底为我答疑解惑就好了。”可能每个妈妈都曾有过类似的想法。那么,如何才能明智而幸福地培养宝宝呢?其实,爱是这个问题的最佳答案。如何向宝宝传递这份真挚的爱,是问题的关键所在。 最好的传达爱的方式是妈妈将宝宝抱在怀里轻轻地抚摸、按摩,全身心地享受跟宝宝融为一体的感觉。宝宝也会对这些轻柔的按摩做出相应的反应。亲子按摩能使宝宝身体更健康,头脑更聪明,更加幸福快乐地成长。 宝宝健康强壮、头脑聪明,这对所有的妈妈来说无疑是最好的礼物。妈妈既可以在抚摸宝宝的过程中感受到自己对宝宝的爱,又可以获得建立良好亲子沟通的自信。亲子瑜伽和按摩不只是妈妈传递爱的方式,也是宝宝用自己身体的反应向妈妈回馈更多的爱的过程。 如果能从婴儿期到儿童成长期一直坚持为宝宝做按摩的话,父母将会成为宝宝最为信任和依赖的对象。这有利于宝宝顺利、平稳地度过青春叛逆期,健康、幸福地长大成人。 到现在为止,有关幼儿教育方面的研究正在如火如荼地进行着,关于育儿方面的研究也在最近有日趋增多的趋势,不过总体来说还处于起步阶段。在幼儿园或者托儿所等婴幼儿教育机构从事教育工作的教师们都期盼着育儿方面的信息或研究项目能够得到进一步的发展,研究成果能够更上一层楼。 希望这本书能够对渴望父母的爱的宝宝、含辛茹苦抚育宝宝的父母以及活跃在婴幼儿教育前线的教师们有所帮助。同时也希望这本书能够使读者们从“亲子瑜伽和按摩只对婴儿有效”这一认知误区里走出来。
