儿童营养健康
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富裕时代的儿童营养不良《云南科普大讲坛·健康丛书》编委会 编著为认真贯彻胡锦涛总书记在纪念中国科协成立50周年大会上的讲话精神,落实《全民科学素质行动计划纲要》,充分发挥科协的组织网络优势和人才资源优势,云南省科学技术协会自2010年7月开始推出大型城市科普活动:云南科普大讲坛“健康系列讲座”,邀请省内知名医学专家每月…次面向公众开展公益性健康知识讲座。活动推出届,听众反响热烈,好评如潮。参与群众反映讲座给他们的健康养生观念来了个“拨乱反正”,对今后的生活大有帮助。但囿于讲座形式的局限性,能够参与听讲的人数始终是有限的,这就使更多有需求的群众得不到满足,同时也浪费了大量的优质科普资源。因此,云南省科学技术协会精心组织编委会,针对广大公众关心的健康热点问题,精选精编讲座内容,以问答的形式,陆续出版云南科普大讲坛“系列丛书”,为更多的群众做好科普服务。 -
婴幼儿同步营养方案陈昕昕 主编0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,也是宝宝身体发育的关键时期,是宝宝一生中发育最快,需要营养最全面的重要阶段。如何满足宝宝发育的营养需要,是宝宝成长的重中之重。很多父母不知道如何给宝宝制作辅食,这本由著名儿科专家陈昕昕主编的《婴幼儿同步营养方案(彩色图解版)》编入了何时开始给宝宝喂泥糊状食物,哪些食物在哪些阶段可以喂宝宝吃,应该选择什么样的食物……这些父母最关心的问题。因此,《婴幼儿同步营养方案(彩色图解版)》根据婴幼儿的生长发育规律特点,以成长时间为顺序,介绍婴幼儿喂养的基础知识、健康食谱、疾病食疗、关键营养素等内容。可以帮助新手父母科学地喂养宝宝,让宝宝从小养成良好的饮食习惯。 -
宝宝常见病居家护理方法张荣君 等主编,薛爱红 主编本书内容简介:读者群以0~6岁宝宝的父母为主,图书内容丰富,涉及宝宝生长发育及日常居家生活中的方方面面。科学性、专业性强,语言通俗易懂,方法简便易操作,让年轻的爸爸妈妈于轻松阅读中获得有益的育儿知识,是年轻父母养育宝宝的居家锦囊。 -
聪明宝宝营养餐李宁 著本书介绍了4-6个月、7-9个月……282道分阶段宝宝喂养美食;还有宝宝需要补充的DHA、维生素、卵磷脂等27种必需营养素;咀嚼训练、健脑益智、明目护眼……10种特效功能食谱;鹅口疮、扁桃体炎、咳嗽等19种常见病的调理。 -
吃对了宝宝更聪明李琴 著儿童时期是人一生中相当重要的时期,此时期孩子处于生长阶段,且发育十分迅速,除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外,还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求,因此,儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要,食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用,所以,儿童饮食不仅需要大量的营养素,还要保障营养素的质量,只有适合儿童机体发育需要的合理的营养素才是高质量的营养素。本书不但根据中国宝宝的体质特征和健康标准给出了营养建议和喂养指南,还为不会做饭的妈妈们准备了上百道宝宝餐食谱,手把手地教妈妈为宝宝制作食物。本书还介绍了许多和宝宝的食物有关的知识,使妈妈在烹饪过程中能够得心应手,为宝宝做出更营养、更美味的食物,从而培养出更聪明健康的宝宝! -
0~3岁健康宝宝这样喂南亚华 著本书参照宝宝的发育特征,安排了相应的内容:0~1岁偏重护理,1~3岁偏重习惯培养。针对0~3岁宝宝养育过程中所遇到的问题,书中的儿童保健专家有全程贴心的提示(育儿重点、生长记录)和全面的指导(内容全面、权威)。 -
宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐孙晶丹 主编《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》根据宝宝的生长发育特点和营养需求,根据各种食材的营养成分和保健功效,科学选材、合理搭配,结合图片精心选择了258道补钙、补铁、补锌的营养主食、汤汁以及菜肴,并分步骤对每道营养餐的原料、制作方法、营养成分等做具体介绍。并且《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》中的每一道营养餐,制作方法简单,相信《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》一定能帮助新妈妈为宝宝制作出色、香、味、形俱佳的健康营养美食,轻松让宝宝爱上这些美食,让宝宝长得更高、更快、更好。同时,《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》还介绍了新妈妈最关注的微量元素的相关知识,相信新妈妈会受益匪浅。 -
宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐孙晶丹 主编本书根据宝宝的生长发育特点和营养需求,根据各种食材的营养成分和保健功效,科学选材、合理搭配,结合图片精心选择了258道补钙、补铁、补锌的营养主食、汤汁以及菜肴,并分步骤对每道营养餐的原料、制作方法、营养成分等做具体介绍。并且《宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐》中的每一道营养餐,制作方法简单,相信《宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐》一定能帮助新妈妈为宝宝制作出色、香、味、形俱佳的健康营养美食,轻松让宝宝爱上这些美食,让宝宝长得更高、更快、更好。同时,《宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐》还介绍了新妈妈最关注的微量元素的相关知识,相信新妈妈会受益匪浅。 -
好妈妈就是好医生彭利军, 陈建树 ,肖艳芳, 李梦霞 主编《好妈妈就是好医生》精心选取了40种儿童疾病都是临床上最为常见的,针对家长们最为关注和困惑的问题,专家们运用通俗易懂的语言,作了详尽、实用而科学的介绍,让广大家长了解儿童常见疾病的防治、患病后如何就医以及如何进行家庭照护,使孩子在最短的时间内得到最好的康复。 -
让宝宝爱上吃饭MOMO 著这是一本专门为家长和孩子精心准备的美食书。颠覆了传统美食书仅仅简单介绍美味或营养的菜肴,《让宝宝爱上吃饭:超级妈妈的5分钟创意美食》给读者带来一种新的理念,美食不仅仅是一种味觉上的享受,也是一种视觉上的享受,更是一种对想象力的挑战。对于好奇心想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是每日的任务,而是一件愉快的,能够启发孩子智慧、激发孩子想象力的事。而现代妈妈工作忙碌,没有太多时间为宝宝精心准备食物。因此我们提倡花最短的时间,做最创意的美味,只要每天多花5分钟,就能立刻将平淡的食物变成美味的艺术品,让宝宝主动爱上吃饭。同时,书中每一款食谱,都是可以让宝宝亲自动手参与制作的,不仅增进了妈妈与宝宝的感情,也使宝宝的动手能力得到了提高。
