儿童营养健康
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新编聪明宝宝营养餐1288例健康家常菜编委会 编这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,设定功能性食谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。 -
0-3岁宝宝喂养全书蒋一方 著《0~3岁宝宝喂养全书》先从营养入手,然后按月介绍0~1岁、1~2岁、2~3岁宝宝喂养方案,并对各阶段中经常出现的喂养误区作实例剖析,相信《0~3岁宝宝喂养全书》会是您喂养宝宝的好助手。看似简单的一个“吃”字,不知难倒多少年轻妈妈:宝宝该怎么补钙?宝宝1岁了只吃奶不吃辅食怎么办?宝宝生病了怎么喂养?怎样制作既营养又好吃的宝宝食谱?喂养0~3岁宝宝可不是一件易事,其中学问很多。著名儿童营养学专家蒋一方教授编撰《0~3岁宝宝喂养全书》,就是希望将他多年来的研究成果和实践经验,结合国外最新的科学育儿知识,帮助年轻妈妈轻松走出喂养迷途,养育一个健康的宝宝。 -
如何让孩子快速长高10厘米公隋 编著人是怎样长高的?人如何能长得更高?哪些疾病会导致身材矮小?营养、运动、睡眠及季节和身高有哪些关系?青春期发育和身高的关系是什么?应该采取哪些科学的诊断和治疗方法以及在诊断和治疗中应该注意到哪些问题?相信这些问题您都可以在本书中得到合理的解答。 -
0-3岁喂养必读张秀丽 编著《0~3岁喂养必读》共分7个章节,内容涉及0-3岁宝宝的喂养知识以及常见疾病的饮食调养两大部分。《0~3岁喂养必读》由北京大学第一临床医学员妇产儿童医院教授、中国优生科学协会理事、中国优生优育协会理事、先后为上万名家长提供面对面的科学育儿和智能开发指导的指导专家戴淑凤编写。书本还附送孕育专家电话咨询。博尔乐专家热线支持。 -
健康中国2崔钟雷 编经过十月怀胎,宝宝终于来到父母的身边。对于初次当上爸爸妈妈的年轻人来说,最关心的是怎样让宝宝快乐健康地成长。父母掌握了婴幼儿常见病防治和护理的科学知识,才能帮助孩子健康、快乐地成长。本书详细地介绍了0~6岁的宝宝可能会出现的各种常见疾病的症状表现及患病原因,并提供了科学周到的护理方法,让患病中的宝宝享受到最安全、最稳妥的护理,更好地恢复健康。另外还向父母提供了各种用药常识、家庭急救的方法及常见病的食疗参考,希望可以成为父母护理宝宝的健康备忘录,成为维护宝宝健康的小小守护神。 -
上班族宝宝科学喂养240个细节陶红亮 主编《上班族宝宝科学喂养240个细节》240幅插图,可谓图文并茂、操作性强,从宝宝出生后生活中的一些小准备出发,详细地介绍了宝宝不同时期对各种营养的不同需求,并且对婴幼儿出生后各个时期的食谱,都制作了详细的“清单”。更有特色的是,《上班族宝宝科学喂养240个细节》从上班族父母的角度出发,针对宝宝所需营养的准备、制作列出了大量方便、可行的食谱。营养对于任何人来说,都十分重要,特别是小宝宝。一份合理均衡的营养,是培养一个健康小宝宝最重要的前提。怎样才能做到营养均衡呢?在日常膳食中就要注重荤素搭配,粗细结合。尽可能实现饮食多样化,吸取各种基本的营养素:优质的蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素以及常量与微量元素。 -
这样吃最健康2姜淑惠 著本书内容包括:•产妇坐月子及baby的健康饮食•各阶段孩子的喂养食谱 •孩子常见疾病及发烧如何处理•如何让孩子更有抵抗力•孩子排毒时应注意的事项•小孩身心照顾六大指标——吃喝拉撒睡玩•新养生观,从小建立•小儿疾病痊愈案例,真实记录怀孕是胎儿寻找净地的一个旅程,孕育新生命是一种极为喜悦、自然、期待、幸福的滋味只要依照清净健康的饮食法,规律地生活,以及远离环境中的毒害,产妇及孩子都能双双互利。如果能让孩子多接触真善美的书籍、图画及音乐,带着他们到大自然走走、玩耍、观察,就能让孩子们的身心得到好的发展。生命带给我们美丽的希望,以这样的方式,我们辛劳的耕耘,绝不会枉费。这几年,姜医师倡导饮食改革,有许多家庭纷纷响应。有些新婚或结婚数年的夫妻,经过体质改善之后所孕育的小宝宝,我们称之为“生机宝宝”。这些孩子的特质是:性格好、慧黠、温驯、活泼。他们作息规律、极少生病、幸福快乐;长大读书后,在学校也有很好的表现。时常在姜医师的周围会看到这群聪明可爱的小孩。重视孩子的养生,就是在奠基他的一生,仿佛拥有健硕的根苗般,然后才能结下累累的果实。生命可贵也可敬,祝福天下的小幼苗平安健康,快快乐乐地长大! -
挑食宝贝的营养书郭莹莹 著小宝贝这个不吃那个不爱、东挑西挑、将热腾腾的饭菜吃到变成冷菜冷饭,或者硬逼他吃下,他就不加咀嚼地囫囵吞枣,但却对垃圾食物来者不拒……发育期的宝贝常常对饮食漫不经心,完全不理会用尽心思做出健康食品、费尽唇舌苦口婆心的吗咪的一片苦心。可是就算宝贝不领情,身为父母的我们,也决不可以就这样放任宝贝的健康不管。人人都知道“唯有健康均衡的饮食,才能拥有强健的体魄”。但这个浅显的道理,到底要怎样才能让家里的那个问题宝贝身体力行地做到呢!既然直说没用,那我们就顺着宝贝的心思转个弯,让宝贝自己心甘情愿地做到定时、定量、均衡用餐的乖宝宝吧! -
超级宝贝计划严之彦 编著作者从事了几十年的营养工作,接触了众多的患者和各类人群,发现人们最关心的并不是那些非常专业的营养科学知识,他们想知道的是自己在日常生活中到底应该怎么吃才能有益于健康的实用知识。所以作为一个营养师,只是拥有丰富的专业知识并不够,而是能把营养的理论知识转变为营养的实践行为。要把自己掌握的营养科学知识变为群众餐桌上的合理饮食,体现在老百姓碗碟中的粮谷豆薯、鸡鸭鱼肉、蛋奶蔬果食谱上。并教会大家健康的饮食习惯,让人人都能合理安排自己的饮食才是工作的目标和方向。本书的作者在她十五年的工二作中,从合理营养、食物搭配、烹调方法及食谱、可操作性上做了许多尝试,积累了大量实际应用的经验。本系列营养丛书就是作者接触了很多不同类型的病人和健康人后,将在和他们的交流中发现的问题和需求。用最通俗易懂的文字编写成书,让大家知道健康的饮食并不代表“单调难吃”。合理饮食均衡营养,同样也能吃得丰富多采,有滋有味,希望这一系列丛书可以成为每一位读者的家庭营养师! -
新编婴幼儿营养方案《新编婴幼儿营养方案》编委会 编《新编婴幼儿营养方案》还介绍了婴儿断奶时的饮食注意事项,如何正确的添加辅食,怎样科学的给婴儿断奶,以及生病的时候选择什么样的食物对疾病有辅助作用,婴儿采用正确的饮食方法也可以达到一定的治疗目的,通过阅读《新编婴幼儿营养方案》让您做一个了解宝宝所有需要的好父母。《新编婴幼儿营养方案》将为您详细介绍不同时期婴儿的营养需求,以及相关的喂养知识,如何正确的补充各种营养素,如何选择适合婴儿的各种食材和科学的食用方法。《新编婴幼儿营养方案》是每位新父母不可缺少的婴儿指导全书,让您的婴儿变得更健康更聪明。
