本书根据孕产妇的生理特点和营养需要，系统地介绍了孕期和哺乳期的膳食安排，常见食谱的制作方法，孕期和哺乳期营养缺乏病的预防方法，食物的营养价值以及常用食物中营养素含量等几个方面的内容，适用于准做妈妈的妇女和喂奶的妈妈阅读，用于指导科学、合理地安排孕期和哺乳期的膳食。

从怀孕到分娩――这是一个孕育新生命的神圣历程。准妈妈们在体验奇妙感觉、感受新生命节拍的同时，也难免会有疑惑和不安：●新生命是否健康？●孕期生活应该怎样调整？●孕期最需要注意的是什么？●在孩子降生之前，怎样才能做好最充分的准备？●孕期的性生活应该注意什么？●怎样才能给母子全方位的照料？……所有这些读者都能从本书中得到科学、通俗的解答。

本书内容包括基础知识、优生优育、性别选择、胎教等方面的知识，还包括妊娠、分娩及产褥各期心理、生理及病理的护理保健以及营养等方面的相关知识。

本书介绍了高龄孕妇的心事，孕前优生优育知识，孕妇安产的生命历程，胎教实施细则，孕产妇产后生活等内容。

女性生产后到婴儿一个月，是产妇身体恢复最重要的一段时期，人们称之为“坐月子”。过去，很多人习惯沿用一些老方法，比如：有的地方，让产妇每天吃许多高脂肪、高蛋白蛋、高热量的食物，喝许多红糖水，但也有的地方不让产妇吃任何含脂肪和蛋白质的食品，只能喝小米粥很多产妇一个月不下地活动，甚至不先漱等等。该书详细讲述了产后的身体变化和心理变化，介绍了产后身体护理知识及性知识，并为您的饮食、活动等做了具体安排，甚至列出了很多套食谱供您参考。

当爱情结出果实，您当上了准妈咪的时候，心中一定充满了幸福感。与此同时，您也会遇到许多不知怎样处理的问题，为此，我们编写了这本书，专门为怀孕的朋友解惑去忧，指点迷津。愿此书能伴随着每一位准妈咪，平安快乐地度过孕期，迎接健康宝福的到来。

本书内容包括：预约一个健康BB、妊娠各月安胎要旨、养胎从受孕开始、胎教送你一个天才BB等等。

《从新娘到妈妈》分学做新娘、新婚保健、孕产期保健、学做妈妈四个方面，并以第一人称的形式述说了如何成功地通往从新娘到妈妈这条托起明天太阳的漫长之路。

本书在编写之初，作为我们的心愿，即希望每个母亲能够通过阅读本书找到她们在育儿过程中出现疑问和迷惑的解决答案，帮助她们排除各种不安和烦恼，而并非是一般性的育儿论述。为此，我们积极争取并获得了许多从事育儿电话咨询工作者的支持与协作，将年轻母亲们在育儿实践中所碰到的各种问题和相关解答内容进行了归纳整理，构成了本书现场答疑的编辑形式。<

本书详细论述了妇女产褥期保健，哺乳期保健、产后饮食调养、产后健美、产后性生活、产后疾病防治、新生儿保健等妇女产后诸多问题。