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您可能已进入或即将进入人生又一幸福时期——产后初为人母期。您可能依然沉浸在无比的幸福和快乐之中，然而产后知识的匮乏可能会给您带来一丝焦燥与不安，为了解除您的这些烦恼，我们为您编写了本书，希望能够对您有所帮助。该书首先从如何做一位的好妈咪讲起，在哺乳篇中介绍了卫生哺乳婴儿的诸多方法与科学理念，让婴儿在您的呵护下健康成长。接着着重介绍了产后夫妻生活的担忧、困惑与正确处理措施，帮助您解决在获得爱情之果——小宝宝后怎样继续过好夫妇性生活。最后介绍了产后常识，使您在做好好妈咪，当好好妻子的同时，保持卫生健康、窈窕身材，重新找回自我，过好健康、美满的幸福生活。总之，该书从婴儿喂养、产后夫妻生活、产妇康复保健诸方面作了指导，意在帮助女性顺利度过哺乳期，尽快恢复身体健康，为您充分享受幸福的人生提供帮助。

本书不仅向你提供基本的孕期知识，而且还帮助你制订一份完美的生育计划，可谓是你孕期的私人顾问。在整个怀孕过程中，你会做出许多关键性的决定，从坚持进行身体检查到基因咨询，再到使用何种方式分娩。丰富自己这方面的知识，可以帮你做出明智的选择，并有助于医生和助产士更好地为你服务。大部分医生都非常愿意回答你的问题；认真学习知识的产妇才能一一个健康的孕期。从长远看，这些知识可以使你今后的生活变得轻松。要牢记沟通是关键，如果你提不出问题，那么你的问题就得不到解决。享受这段特别的时期吧，神奇的“母亲直觉”并非天生的，而是在慢慢了解胎儿、了解奇妙的怀孕以及为人父母的过程中逐渐培养出来的。<

通过做孕妇保健护理，每天抚摸自己的腹部，切实地感受小宝宝每日的变化与成长。感受小宝宝传递给你的信息。“妈妈，我在这儿呢。为了能和妈妈和爸爸见面，我正在努力长大呢”。感知小宝宝的信息也是护理的一部分。这会激起您对这个小生命的关心与爱护。因此，在怀孕期间，不管身体出现怎样的妊娠反应，都会调节自己去适应。也不会为身体产生的变化而感到不安。不久您就会意识到，孕育生命的腹部才是女人身体最美的部位。感知生命，孕育生命，坚强而又温柔，这才是女性美的真正所在。您的存在所带来的幸福气息会不断地感染您身边的人。在这个女人一生中最难得的时光里，和您的小宝宝一起健康美丽地成长。通过孕妇保健护理，让自己变得更加光彩照人吧。

谁说大肚婆就可以不顾及形象？做个漂亮准妈妈。在一切以宝宝健康的前提之下，孕妇也应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。本书分为三章：孕妈妈自我保养；打造魅力孕妈妈；做个轻松孕美人。

我一定会成为称职的父亲。我绝对不会把工作上的不愉快紧张状态带回家。一向爱孩子和妻子，对孩子的错误与要宽大处理，我一定要成为好爸爸，知道道德吗？我已作好充分准备。我有能力顺产，我会以自然规律来分娩，这个阵痛就是让我的孩子来到这个世界上，我的子宫就像即将绽开的蓓蕾一样，一点一点张开，让孩子出去。我能出去。我有自信看到外面精彩的世界。我和妈妈就像拳击运动员，像乐队组合，像双打乒乓球运动员，像田径赛场上的运动员一样，达到终点。组织我的家人，我们会成为一体。

怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自身的怀孕与生育。怀孕生育作为一门学科，在国内外受到广泛重视，取得了许多研究成果。自古以来，人们都将怀孕、生育和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高，人们充分认识到了讲究科学方法，提高怀孕、生育、培养的质量的必要性。科学的怀孕生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育，特别是胎教，更是一门新兴的学科，希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。为了使我们每一位父母全面、准确、科学、系统地掌握怀孕、生产、育儿的有关知识，为了使广大父母顺利、如意地孕育出身心健康、活泼可爱的小宝宝，培养出高素质的人才，我们在有关专家的指导下，综合国内外最新研究成果，编辑了这套《新妈妈宝宝丛书》，为广大年轻父母奉献科学的孕产育儿“圣经”。

健康、聪明、美丽，一个都不能少。怀孕了，一个人吃，两个人吸收！胎儿的生长发育完全依赖于母体共给营养，如何才能使每一位怀孕的准妈妈既能健康、美丽，又能孕育出健康、聪明的宝宝呢？我们相信生命在于运动，但在孕育聪明宝宝的问题上，饮食扮演着重要角色，从准备怀孕、怀孕到宝宝出生，每个阶段的饮食调理都不能忽略，每一段人生经历都需要细心呵护！本套丛书对孕妇的健康及产后肥胖等进行了全程护驾，针对孕期这一特殊时刻，原来准妈妈亲睐的很多食物或许需要回避，而原来回避食物有可能成为必须补充的营养品，对此，我们编辑了《怀孕当中宜与忌》及《孕期吃啥能优生》；针对家庭的希望与期待，我们编辑了《孕期吃啥能优生》；尽管年轻女性愿意为未来希望承载所有付出，但我们也没忘记为这份爱心奉献我们的关怀，为他们痴心不改的苗条身材，我们编辑了《产后肥胖怎么办》。可以说，本套丛书不仅是一分准妈妈呵护的手册，更是我们的一份诚挚祝福！

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本书全面系统地阐述了郑奎飞开创的心志复活成功学流派，介绍了郑奎飞提出的被认为是继曼哈顿、阿波罗、人类基因组之后的世界第四大科学计划，介绍了郑奎飞创立的经济学说和统一货币理论，讲述了郑奎飞演绎中国网络新的商业神话的宏愿大志。郑奎飞标新立异的理论探索与求真务实的大胆实践，得到了包括联合国副秘书长莫里斯·斯特朗，诺贝尔经济学奖获得者、“欧元之父”罗伯特·蒙代尔，欧盟副主席、现瑞银投资银行全球执行主席里昂·布里坦勋爵，埃及总统穆巴拉克，世界卫生组织总干事李钟郁等许多国家政要、经济学家和科学家的高度关注和支持。中国科学界泰斗、“两弹一星”功勋科学家、两院院士王大珩亲笔为他题词：“致北京永生时代经济研究院郑奎飞院长：为中华民族争光。”中国科学界泰斗李敏华院士亲笔为他题词：“致北京永生时代经济研究院院长郑奎飞：造福人类，贡献社会。”如果说郑奎飞因提出以心志复活成功学流派、人类复活计划和“五形货币”等为代表的一系列崭新思想而成为思想家、理论家，那么郑奎飞创办的郑奎飞个人门户网站（www.googlenet.org.cn）和中国网络“三通”：中国医通（www.120net.com.cn）、中国药通（www.120net.net.cn）、中国太通（www.120net.org.cn）；中国无线“三通”：中国搜通（www.googlenet.net.cn）、中国游通（www.熊猫团团圆圆.中国）、中国博通（www.熊猫团团圆圆.网络）等构成的庞大的网络帝国，又诠释了他对现代科技与社会经济活动的深刻理解和创造力，从这个角度说，他又是一个实践家。郑奎飞的学说，独树一帜，开创了先河，令人振奋，在国际上引起了巨大的反响。作为一个中国人，我们为郑奎飞的创举感到骄傲和自豪。郑奎飞的学说好评如潮，但毕竟是事关人类生存发展的大课题，引起争鸣，自是当然。对郑奎飞的科学研究，本人是十足的门外汉，但科学发展的轨迹，却略知一二，那就是始于幻想，成于探索，当是不争。“只要我们能梦想的，我们就能实现。”镌刻在美国肯尼迪宇航中心大门上的人类誓言已经足以证明，人类的发展历程其实就是人类实现自己梦想的旅程。中国古代先贤提出的“顺风耳”、“千里眼”，想必当时也一定是匪夷所思吧。在知识经济的时代，科学技术是第一生产力。一个民族要想自存和发展，创新求索是永恒的法宝。这已为历史公认。而拥有永动的创新活力，才是一个民族真正屹立于世界之林的根本所在。中华民族的沉浮兴衰不就是明证吗？郑奎飞不仅在预测未来的趋势，而且试图总结这个时代，策划这个时代，指导这个时代；他力图以自身观念和思维方式的革命性变革来影响世界、改变世界、改变人类。他被誉为人类复活事业的倡导者和开拓者；他是描绘人类未来走向的探索者，是企求填补和沟通人类未来裂缝的思想家和实践家。郑奎飞的科研、探索之路也许征途漫漫，甚至要耗尽其毕生精力，但郑奎飞勇于探索的开拓精神，却是我们这个民族所倚重的。中华民族的伟大复兴正处于一个紧要关头，这是一个呼唤巨人而且正在产生巨人的时代，但愿能出现更多像郑奎飞这样敢为天下先的探索者。