孕产知识
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你的困惑我来解陈和平,景秀,官燮 编为了帮助朋友们选择恰当的避孕方法,减少意外妊娠和人工流产的伤害,我们组织专家编写了《你的困惑我来解:避孕节育知识》。全书重点介绍了目前常用的各种避孕节育方法和给不同人群的避孕措施建议,对各类人群适应的避孕方法进行了推荐。《你的困惑我来解:避孕节育知识》可供育龄人群阅读、参考,也可供致力于避孕节育研究与临床应用的人员借鉴、参考。 -
不孕不育知识365问胡祖斌,张迎春《不孕不育知识365问》集合作者长期的临床实践经验,从中西医结合的角度,用通俗易懂的语言,全面解答不孕不育患者困惑的问题,为不孕不育家庭求医助孕指明方向。 -
月嫂服务技能培训教程姚金芝 钱艳霞暂缺简介... -
30岁后怀孕不再怕(韩)金荣娥,朴贤珠 著,尹翎毓 译22岁大学毕业、28、29岁甚至更晚结婚,30几岁甚至35、40岁才生孩子,不知不觉就混入大龄孕女行列!最大的希望是能孕育一个健康聪明的宝宝;最大的担心是大龄孕产母子健康问题。30+女性,备孕、安胎、分娩、产后调养的完整指南!助你生个健康宝宝!◎心理准备 ◎备孕计划 ◎孕前检查 ◎孕期监控 ◎不孕调理 ◎分娩须知 ◎产后调养有报道称,有越来越多的女性选择在30岁后生育第一胎。这就意味着传统意义上的大龄产妇越来越多,而专门针对这批人群的读物却比较少。《30岁后怀孕不再怕》作者金荣娥既是高龄产妇,又是产科教授,她以自己的亲身经历为基础,写了这本专门给30多岁怀孕女性看的书。《30岁后怀孕不再怕》中涉及了30多岁的女性怀孕可能要面对的问题和应对的策略,减轻了高龄产妇对怀孕的担忧,很细致地提及孕期各个阶段所要注意的事项以及出现常见状况时的应对策略。 -
产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书叶君桐 著《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书:我也能变身100分好身材妈咪》是台湾生活育儿类专家叶君桐首次公开自己积累多年的产后恢复经验与理论,此书在台湾地区一经发售,就横扫网络书店畅销书排行榜,为广大女性朋友所欢迎。《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书:我也能变身100分好身材妈咪》就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答,对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤,以及保持自身健康,提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问,更增加了本书的趣味性。 -
怀孕一本足够徐文 著《怀孕一本足够》涵盖孕前、孕期、分娩、产后康复及孕产心理调适五个方面的内容,旨在让读者了解孕产常识,优孕优生,并让女性远离孕产期的情绪障碍。 -
孕妈妈全天然营养菜单李宁 编《孕妈妈全天然营养菜单》讲述了怀孕既幸福又辛苦,孕吐、便秘、水肿、贫血等各种不适会让孕妈妈不堪其扰,别急,营养专家精心挑选食物,满足孕妈妈各种营养需求,。孕前饮食调养,让身体达到最佳的受孕状态,孕期科学饮食,能帮助孕妈妈孕育最棒的宝宝。 -
怀孕每日指导全解刘婷 著《亲·乐悦读系列:怀孕每日指导全解》涵盖了孕前准备、孕妇保健、分娩等内容,以怀孕天数为主线对妊娠、分娩全程关注,倾力关怀。自受孕开始,从好“孕”悄然而至的第1个月,一直到怀孕10个月,在每个月份都详细讲述母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等。本书文字通俗易通,并配有生动活泼、亲切生动的漫画,是科学孕育宝宝的指导手册,是女性孕期保健的顾问。 -
孕妈妈同步保健全图解刘婷 著《亲·乐悦读系列:孕妈妈同步保健全图解》主要介绍了从备孕到分娩的整个过程中准妈妈需要了解的一些保健知识。逐月讲述了生活起居的点点滴滴(包括衣、住、行、洗护等)对孕事的影响,准妈妈在不同的孕月有可能会遇到的一些不适并给予简单的指导,为准妈妈有关营养方面的准备提供了一些实用性方案,告诉准妈妈在孕期出现某些不良情绪后该怎么办。另外,本书还特意给职场准妈妈和准爸爸也提出了科学合理的建议。真心希望本书能给准爸爸和准妈妈们提供实用的帮助,让整个孕期变得轻松和快乐起来! -
准妈妈顺利分娩减痛操刘晶晶 著孕妇体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示:坚持进行孕妇体操者,自然分娩率显著高于没有做体操的产妇,产程也较后者短。孕妇体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。当然,怀孕毕竟是个特殊的生理过程,准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕妇体操。孕妇做操时动作要轻,要柔和,运动量以不感疲劳为宜。
