孕产知识
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孕妈营养好 宝宝长得壮宋伟,翼下健康 著《孕妈营养好 宝宝长得壮》主要面向孕妈妈群体,为孕妇群体提供专业的营养学指导和建议。作者为北京妇产医院围产医学部专家,结合专业知识与丰富的临床经验,向孕妇提供实用可行的孕期营养补充方案。《孕妈营养好 宝宝长得壮》分五个部分,分别从孕期营养摄入、孕期体重管理、孕期科学膳食、特殊状况饮食调理、分娩期及分娩后的科学营养补充等方面,提供全面细致的孕期营养建议。
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坐月子一日三餐李宁本书将陪你过一个简单、健康的月子。本书以时间划分,根据新妈妈产后每周身体的不同状态,精心、科学地为新妈妈搭配食谱,让新妈妈的月子坐得简单、吃得安心,使新妈妈远离产后虚弱、泌乳不足、腰酸腿疼、便秘肥胖、皮肤松弛、面色安成等问题。 剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈在产后所要面临的问题不尽相同,本书也贴心地给不同类型的新妈妈提供了不同地进补方案。就连新妈妈可能在月子中出现的种种不适,本书也有很好的食疗方提供给新妈妈。
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妈妈育上娃北京广播电视台卡酷少儿卫视《妈妈育上娃》栏目组 著内容介绍: 宝宝吃不好、睡不香、常生病,看看这本《妈妈育上娃 专家教你轻松育儿》。本书汇集《妈妈育上娃》栏目中27位国内权威、高人气育儿专家分享的科学养育干货,41个父母高频关注的育儿话题,近100个核心育儿知识点,100多幅图解漫画,为生活忙碌的现代父母设计了科学的育儿方案,轻松解决0~6岁宝宝的用药、护理、喂养、防治疾病、应对意外伤害等养育难题,找到舒适的育儿状态,度过美好的亲密时光。 全书分为四章,包括儿童生理发育特征、用药常识、护理细节、儿童常见病防治、预防接种知识等,同时附有儿童常见意外伤害的急救技能讲解。结合育儿大咖、儿科教授等科学、权威、实用的育儿经验,引导新手父母规避不科学的儿童护理误区及无效的家庭育儿思维,从容面对育儿生活,不盲目,不焦虑。
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儿童营养餐 长高个儿 视力好 更聪明任姗姗 著《儿童营养餐 长高个儿 视力好 更聪明》精心选取了120道好吃又好做的营养餐,包括下饭菜、主食、汤羹、水果饮品等,有促进孩子长高个儿、视力好、变聪明的一日三餐,也有提高孩子免疫力、食物过敏的调养饮食。本书分章节针对儿童成长中的不同需要,如长高、大脑发育、保护眼睛、强健骨骼等需要,有重点地介绍相应的10大关键营养素,更有针对缺乏重要营养素的8大功能性食疗餐。《儿童营养餐 长高个儿 视力好 更聪明》还为每道营养餐做了爱心提示和营养笔记,介绍了食物的营养成分。《儿童营养餐 长高个儿 视力好 更聪明》最后一章特意准备了一些花式早餐,在兼顾美味的基础上,融入了一些心思,让孩子爱上吃早餐。
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魏晓瑞说备孕魏晓瑞本书是一本帮助有怀孕需求人群的实用书籍,由享誉海峡两岸的不孕症医学权威魏晓瑞医师执笔,主要从“养卵”的角度介绍了备孕的诊断、不孕的原因、助孕的方法、孕期的调理、案例分享等,旨在帮助备孕父母在专业知识的指导下成功怀孕,图文并茂的形式让读者更容易理解和“悦读”。
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协和怀孕百科刘俊涛 著《协和怀孕百科》自2018年第一版面世以来,受到广大读者的认可、喜爱。本次在前两版的基础上,由协和医院产科主任刘俊涛结合产科临床及前沿进行知识更新、把关,内容丰富、科学、权威,通俗易懂。内容覆盖备孕期、孕期、分娩、产褥期、新生儿喂养等阶段的所有知识点,对初产妇、经产妇、新手妈妈等来说都是一本不错的知识宝典。
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跟高级育婴师学育儿马水学 编《跟高级育婴师学育儿(图解版)》一书分婴幼儿生活照料和婴幼儿教育两个部分。 婴幼儿生活照料部分具体包括婴幼儿饮食照料,婴幼儿饮水照料,婴幼儿睡眠、二便、三浴照料,婴幼儿卫生照料,婴幼儿生长监测,婴幼儿预防接种。 婴幼儿教育部分具体包括婴幼儿动作技能训练、婴幼儿智力开发、婴幼儿行为及习惯培养、婴幼儿发展评价及个性化教学。 全书图文并茂,浅显易懂。不仅为新手父母和学习育婴服务的从业人员提供指引,更提供实操工作开展的步骤、方法、细节、技巧,可供新手父母和育婴服务从业人员快速入门、快速成长!
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跟金牌月嫂学护理马水学 编《跟金牌月嫂学护理(图解版)》一书分产妇护理和新生儿护理两个部分。 产妇护理部分具体包括产妇饮食护理、产妇日常生活护理、产妇乳房护理、产妇常见疾病与不适的护理、产妇心理疏导与体形恢复、特殊产妇护理。 新生儿护理部分具体包括新生儿喂养护理、新生儿日常护理、新生儿专项护理、新生儿保健护理。 全书图文并茂,浅显易懂。不仅为新手父母和学习月嫂服务的从业人员提供指引,更提供实操工作开展的步骤、方法、细节、技巧,可供新手父母和月嫂服务从业人员快速入门、快速成长!
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犹太式教育百科全书[以色列] 希里·科哈维 著,胡方凝 译本书是一本讲述家庭教育理论和方法的家教书,写给所有年龄段孩子的父母。书中从教育目标、父母所扮演的角色、代际传递、特殊节点的教育方法等问题出发,强调了正确的父母之爱的重要性,以及父母在塑造孩子个性方面所起的关键作用。本书提供了不同类型问题下的教育指导,给父母带来实用的育儿知识。本书分为四个部分:第一部分讲述父母的育儿目标。涉及自我价值、安全感、自我认同、积极的社交技能、积极价值观和同理心等内容,帮助父母用正确的育儿方法引导孩子成长。第二部分重点关注父母本身。讲述了育儿的复杂与艰辛,育儿与幸福之间的联系,正念和自我关怀在育儿过程中的作用,以及父亲的参与、伴侣之间的浪漫、父母和孩子学校系统之间的关系。 第三部分介绍了一些特殊的育儿情况,例如青春期孩子的父母、离异父母,以及特殊儿童的父母。 第四部分带领父母从更广阔的角度看待育儿问题。介绍了动物育儿的特点,育儿概念的发展演变过程,以及关于儿童心理治疗的想法和见解。
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漫说孕期营养那些事儿王旭峰在孕期营养方面,很多人都存在误区,要么营养摄入不全面,要么大补特补,使得营养摄入过剩,不利于孕妈妈和胎宝宝的健康。著名营养学家王旭峰老师主编的《漫说孕期营养那点事儿》这本书,分阶段讲述了备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、临产前的营养知识,用原创手绘漫画搭配轻阅读风的图书形式,简明扼要的语言将王旭峰老师工作多年的心得体会跃然纸上,希望能让孕妈妈及其家人在轻松阅读的同时,了解孕期营养的秘密。