快乐厨房变变变。轻轻松松学料理·快快乐乐吃美食。.一人吃两人补，怀孕时期饮食在精不在多，让本书教你孕期怎么吃，轻松愉快地渡过怀孕、坐月子阶段，每一天都能吃得既清淡爽口又营养丰富，宝宝健康，妈妈也漂亮，想借怀孕改变体质就趁现在！..本书内容分为：怀孕前期、怀孕后期和坐月子期三大阶段，依据妇女各时期的生理状况和特殊需求，调配数10道适当的菜肴，以符合母亲与胎儿的需求。希望计划怀孕的准备妈妈们，能够藉本食谱的营养建议，自我控制怀孕时期的饮食，以便度过辛苦的怀孕及生产过程，并孕育出健康的宝宝。...

顺利、愉快地度过孕产期，生育一个健康、聪明的宝宝是每一个家庭的愿望。本书为产科资深教授的倾情之作，她们以科学的视角、通俗的语言、活泼的形式介绍了孕前、孕中、分娩、产后会遇到的营养、情绪、运动、胎教、感染、哺乳等各种问题，尤其是介绍了产科的一些新技术、新观点，回答了当代孕产妇普遍关注的很多疑问。全书共分11章，内容详细实用，图文并茂，是即将为人父母的年轻夫妇的理想读物。 谨以本书献给 散发着迷人魅力并渴望科学孕产的新时代准妈妈 特别关心太太与宝宝并决心付诸行动的未来爸爸 权威专家讲解国际先进孕产理念 “围产保健之母”严仁英教授作序推荐 解答妊娠期糖尿病、无痛分娩等诸多疑惑 科学指导孕期营养、孕产期运动、产后保健 令您整个孕产过程轻松愉快 伴您度过人生最奇妙的旅程 附赠食品营养与热量等值交换卡 随身携带随时指导孕产期配餐

谁说大肚婆就可以不顾及形象？做个漂亮准妈妈。在一切以宝宝健康的前提之下，孕妇也应该适当地照顾自己的面子，做一个有魅力的准妈咪。本书分为三章：孕妈妈自我保养；打造魅力孕妈妈；做个轻松孕美人。

带着憧憬，带着希望，你的宝宝悄然孕育在你的体内。怀胎十月，给全家带来的喜乐与担忧可谓是女人的一种幸福和愉悦。也许是你即将成为人父和人母的年轻人，也许你是盼孙心切的爷爷和奶奶，你很想知道如何才能有一个身体健康、聪明伶俐、活泼可爱的小宝宝；在这神秘的十月中，年轻的孕妇会有哪些变化；如何从容应对这令人遐想的怀胎十月……本书给你打开了一扇窗户，透过窗户你会看到孕期生理变化规律、孕期母体安检、健康快乐度孕期的详细内容，把她作为你枕边的朋友，闲来翻翻，你会发现，她会成为你精心呵护腹中宝宝的良师益友，轻松陪你度过这漫漫十月，让你成为一个乐观开朗魅力十足的孕妇。

或许你是一位风度翩翩、春风得意的先生，正在为生育聪明的孩子寻求良方；或许你是一位长者，企盼早抱孙儿；或许你是一位久婚未孕的少妇，正在为生育而眉不展；或许你是一位……那么，就请你将它带回家吧，或送给你新婚的娇妻；或送给你一直忙副教授工作的儿子、儿媳；或留在自己枕边细细品读……这本小书会让你一览“生命的诞生”“性生活与怀孕”“超优宝宝的孕育”“不孕不育的疑团”“遗传密码的破译”等方面的内容，就像夜晚朋友之间的悄悄话，陪你一起诠释爱真谛、演绎生命的起源、荡涤心中的阴云、扬起希望的风帆。当涌动着你们家族鲜活血液的新一代生命呱呱坠地的进候，我们一样会为你们感到幸福和高兴，而你们也会为当初的选择感无憾。

您可能已进入或即将进入人生又一幸福时期——产后初为人母期。您可能依然沉浸在无比的幸福和快乐之中，然而产后知识的匮乏可能会给您带来一丝焦燥与不安，为了解除您的这些烦恼，我们为您编写了本书，希望能够对您有所帮助。该书首先从如何做一位的好妈咪讲起，在哺乳篇中介绍了卫生哺乳婴儿的诸多方法与科学理念，让婴儿在您的呵护下健康成长。接着着重介绍了产后夫妻生活的担忧、困惑与正确处理措施，帮助您解决在获得爱情之果——小宝宝后怎样继续过好夫妇性生活。最后介绍了产后常识，使您在做好好妈咪，当好好妻子的同时，保持卫生健康、窈窕身材，重新找回自我，过好健康、美满的幸福生活。总之，该书从婴儿喂养、产后夫妻生活、产妇康复保健诸方面作了指导，意在帮助女性顺利度过哺乳期，尽快恢复身体健康，为您充分享受幸福的人生提供帮助。

怀孕生育是人类繁衍的重要途径，关系着人类未来和世界的发展，是人类的重要使命和神圣责任。尽管随着现代科学技术的发展，产生了“试管婴儿”、“人工授精”等孕育方法，但人类赖以生存和发展的基础，主要还是依靠自身的怀孕与生育。怀孕生育作为一门学科，在国内外受到广泛重视，取得了许多研究成果。自古以来，人们都将怀孕、生育和成长视为自然而然的事情。随着科学的发展和认识的提高，人们充分认识到了讲究科学方法，提高怀孕、生育、培养的质量的必要性。科学的怀孕生育能够为婴幼儿身心成长奠定坚实的基础。早期教育，特别是胎教，更是一门新兴的学科，希望我们每一位年轻的父母自觉学习和接受。为了使我们每一位父母全面、准确、科学、系统地掌握怀孕、生产、育儿的有关知识，为了使广大父母顺利、如意地孕育出身心健康、活泼可爱的小宝宝，培养出高素质的人才，我们在有关专家的指导下，综合国内外最新研究成果，编辑了这套《新妈妈宝宝丛书》，为广大年轻父母奉献科学的孕产育儿“圣经”。

《我要做妈妈了：最佳孕产指南》综合了现代医学、预防医学、生理学、心理学、教育学、营养学、卫生保健等方面的知识，内容新颖实用，力求专业性与科普性相结合，知识面广，贴近生活，行文通俗易懂，是浙江省优生优育协会组织专家编写的集科学性、知识性且不失文学性的一本孕产妇和育婴保健手册，能为准（新）妈妈的生活和保健发挥实际的指导作用，并可作为从事妇幼保健、优生优育工作人员的具有一定价值的参考书。

《孕产期保健指南》是2001年为庆祝济南市妇幼保健院建院50周年而编写的，出版后，因其内容贴近生活，贴近实际而受到广大即将或已经成为父母的青年朋友的欢迎，为了满足读者的需求，特此再版。《孕产期保健指南》包括婚前、孕前、孕期、产时、产后以及新生儿保健六个部分，在增添的婚前保健中，有婚前医学检查及婚前医学检查中有关问题，在孕期保健中增添了遗传优生咨询与产前诊断和孕期口腔保健。《孕产期保健指南》仍采用问题形式缩写，内容丰富，浅显易懂，便于检阅，简明实用，是保障和促进孕产妇和新生儿健康的家庭必备读物，也是基层妇幼工作者在宣传、指导工作时有益的参考书。

这是一本专门介绍如何科学安排和制作孕产妇膳食的大众食谱书。书中根据孕产妇及胎儿或新生儿不同阶段的生理变化与营养保健需要，精选了239种南北风味菜肴和主食，62种孕产妇常见病症食疗方，详细介绍了它们的制作方法、营养成分及食物疗效，并附有孕产妇所需营养素每日标准供给量等3个系列数据表，以及孕产妇日常饮食宜忌表。本书内容充实，通俗易懂，集科学性、知识性和实用性于一体，是家庭调理孕产妇膳食的理想读物。