养生渗透于生活的点点滴滴，关系到衣食住行的方方面面。《孔伯华养生医馆专家谈养生》丛书，即是从当前人们最为关心的健康话题出发，分别从汤饮养生、杂粮养生、粥膳养生、免疫养生、活力养生、排毒养生、美容养生、减压养生、水果养生、蔬菜养生等方面入手，针对人们的日常饮食、生活起居、排毒美容等养生要点，从各个方面的差异入手，给予人们特别的养生与健康指导。只有了解了这些相关的知识，才能正确地进行养生，保证身体的健康。这套书很符合我国当前的实际情况和人们对健康的追求热点，与其他类似的健康图书相比，最大的特点就是取材新颖，材料准确，容量大，几乎涵盖到日常饮食和保健的各个方面，而且内容很贴近现代生活，特别是现代都市人的生活，是每个家庭不可多得的养生保健指南。本书为该套系列丛书之一。

应该说，对于一个演员，孩子的出生面临着家庭生活会更加繁琐，有时会使新妈妈在事业上失掉一些机会 。但是，我想要告诉天下所有新妈妈：人生一定要明确什么对自己者最重要的？你最想要的又是什么？所以，当我明确我的家庭、我的孩子是我生命中最重要的部分时，就决心要为此付出我的一切。

孕期，是女性生命中最美好的一段时光，因为准妈妈每一分、每一秒都能切身感受到一个新生命在成长。但对于即将成为爸爸、妈妈的年轻夫妇们而言，在整个孕期将面临着诸多问题。事实上，一个完整的孕期是由孕前和孕后两个阶段组成的，即孕前3-6个月的计划怀孕阶段和孕后40周的孕育阶段。前一阶段往往被人们所忽视，其实这一阶段是极为重要的，将直接影响到孩子的一生。在整个孕期，准妈妈是当之无愧的主角，但准爸爸也绝不是无关紧要的配角，这正是本书所要强调的——怀孕生子是夫妻共同的责任，准爸爸也要全身心投入过来。衷心希望本书能够成为指导准妈妈、准爸爸顺利度过这段孕育时光的得力助的。让我们为孕育一个健康、聪明、漂亮的小宝宝而共同努力吧！

现代的避孕方法很多，而且避孕的成功率亦很高，所以除非你和伴侣没有避孕，或者避孕方法不对，否则成孕机会其实是不大的。上一辈或者会看你有没有呕吐、会不会头晕、皮肤的色泽是否有改变、胃口有没有改变或者什么都吃不下等来判断是否有孕；另外，有些朋友又说怀孕初期的症状犹如感冒一样……然而这种种都只是推断，准确度当然不及验孕那么高。其实，只要你遇到经期姗姗来迟，就可以自行测试有否怀孕了。

年轻夫妇们，如果你想作出一个完善的孕育计划，那么，就请拿起本书吧！学习有关孕育的科学知识，优化自身条件，为十月怀胎作好准备，以达到优身受孕，优境养胎，优教育儿的目的。 本书内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中一些必备的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法。力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。

今年是60年一轮的金老吉祥年，今年又是千载难逢的奥运2008。而生一个聪明健康又有福气的小宝宝，来纪念这吉祥美好而又激情浪漫的时刻，是众多小夫妻的梦想。本书从全新而实用的角度，科学而又详细地介绍了孕妈妈在怀孕中最关心的问题，小宝宝在成长过程中最需要问题，力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。

什么是精子和卵子？如何才能成功受孕？怎样预测女性排卯期？决定生男生女的因素有哪些？为什么有的孕妇会生双胞胎？什么情况下易形成双胎或多胎妊娠？为何会发生宫外孕？造威女性不孕的因素有哪些？女性不孕应做哪些检查？男性不育的原因有哪些？什么是人工受孕？…… 本书是关于介绍“妊娠分娩育儿方案”的专著。

怀胎十月，美丽依旧。台湾知名主播周慧婷经历了各种新鲜有趣、温馨感动的怀孕初体验。在本书中，她以亲切幽默的笔调，记录了自己这280天的惶恐、不安、喜悦与期待，并提供生理健康、美容保养、情绪调式、家庭互动等妊娠期身心资讯。同时亲自示范各种适合孕妈妈的伸展体操和美丽穿着，并为每位准爸爸准妈妈如何携手共度这段人生的特殊历程出谋划策。

《新婚孕产育儿（超值升级版）》广泛吸取了国内外有关优生与优育、胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇营养、胎教、产后保养恢复、新生儿养护、新生儿保健等方面的最新资料。以图文并茂的形式，全方位关注从新婚备孕到宝宝出生12个月这一关键阶段给每一对新婚夫妇、孕妈妈、新手妈妈以贴心的、细致的指导，让宝宝从孕育起始就得到最科学、最温柔的呵护！

十月怀胎，一朝分娩。每位准妈妈都在努力做到最好。但她们也都有不少的困惑，特别是高龄准妈妈们。她们渴望获得一部在饮食、衣着、胎教、起居、锻炼、育儿等方面都能帮助她们的宝典。《高龄孕产全程方案》针对孕期各个阶段的衣、食、住、行、心理、准爸爸参与等问题做了切实可行的指导，是一本实用性强、通俗易懂的育儿图书。《高龄孕产全程方案》适合准备怀孕和已经怀孕的高龄女性阅读，也不失为馈赠友人的好书。