孕产知识
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40周完美胎教专家指导蔡慧珍 编著《40周完美胎教专家指导》全书共10章,按照孕期10个月的时间顺序成文成书。本书以胎教为主题,详细介绍了音乐胎教、情绪胎教、营养胎教、运动胎教、环境胎教等深受准妈妈欢迎的胎教方法,并根据胎宝宝在每个月份中的发育情况,把这些胎教安排在具体的月份中,对准妈妈如何科学做胎教有给出了明确地指导。 -
怀孕安产吃什么崔满华 著崔满华编著的《怀孕安产吃什么(附光盘)》就是一本专门针对准妈妈孕期营养的专家指导图书。准妈妈吱口何安排一日三餐,三餐之外的小零嘴怎么选择,如何保证营养均衡,如何让胎儿大脑发育得更好,如何规范饮食中的细节问题……《怀孕安产吃什么(附光盘)》为准妈妈提供了一套全方位的孕期营养方案以及月子期恢复体力的体质调整方案。 -
孕产期同步营养保健全书孙晶丹 著孕产期的营养与保健,不仅关系到孕妈妈自身的健康,而且直接影响胎宝宝和新生儿的生长发育。孕期、产后如何均衡饮食?孕产期适合做哪些运动?怀孕后工作时应注意什么?孕产期有哪些生活宜忌?这些知识准妈妈们应该了解。 《孕产期同步营养保健全书》用七章的内容,详细介绍了孕产过程中的饮食宜忌、饮食原则、日常生活必备常识、运动保健以及营养食谱等。书中知识全面、实用,是指导准妈妈优孕、优生的实用读本。 -
80后辣妈的快乐孕产手记刘姗 著80后的年轻妈妈们追求时尚,讲究品位,多为独生子女的她们却自主而有远见,对于下一代的要求“精益求精”,她们关注明星的育儿心经,了解最先进的孕育知识,努力培养出最优秀的宝宝,且在孕育宝宝的同时,不忘自身的恢复和保养,人们叫她们“辣妈”。本书这位年轻的辣妈根据亲身经历从孕前准备、产前检查到孕前、孕中、产后各时期的营养饮食调理,再到生产方式的选择以及产后母婴的恢复等各方面,为年轻的80后妈妈们提供了全套的生育计划。新妈妈们可以在此学到最详细真实的孕育知识,做一个年轻称职的时尚妈妈。 -
怀孕宜忌一点通范秀华 著《怀孕宜忌一点通(双色)》总分为孕前、孕期、临产三大部分,包括了怀孕准备、优生受孕、营养锻炼、饮食住行、个人卫生、分娩宜忌等多方面内容,其中涉及了很多易被忽略的问题,特别提醒准备为人父母的青年夫妻重视起来,从盲目怀孕转变为科学的有准备的受孕。本书内容丰富、贴近生活、资料翔实、语言通俗,适合准爸爸准妈妈阅读。 -
孕产妇优生一点通邱宇清 著 邱宇清 编越来越多年轻人意识到,充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍,并力求简单完整,一点就通,给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面,通俗易懂,科学性强,实用性强,是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。 -
准妈妈必读一日一页王淑兰 著初孕的你,是不是非常想知道如何才能养育健康聪明的宝宝。是不是比平时更多一些感受?将为人母的你,是不是比从前更加细腻?对于女性,怀孕这个特殊时期的感受是最值得珍惜、回味的情感。《准妈妈必读一日一页》不仅有孕期的各种知识,还会以对话宝宝的形式将你在孕期亲手所记的点点滴滴记录下来,多年后,你会打开尘封的记忆,回味身怀六甲时的酸,甜、苦、辣,咀嚼生儿育女的甜蜜与艰辛。你的内心一定充满了感激与幸福。 -
准妈妈十月怀胎好孕记李翠美 著经过充足的准备,孕期终于来临。突来的生理不适反应,十月怀胎所带来的艰辛和幸福,对每个家庭来说,都是一种不可多得的人生体验。但是,小夫妻们真的能正确对待孕产期生理及心理上的转变吗?孕妻为什么会产生忽喜忽悲的情绪?胎儿是怎么一点点在妈妈肚子里成长起来的?从怀孕到生产再到新生宝宝的护理,这些细节《准妈妈十月怀胎好孕记》将以通俗诙谐的语言,为读者一一讲述,为您助“孕”。《准妈妈十月怀胎好孕记》由李翠美编写。 -
孕前妊娠分娩产后王晓梅,姜艳 著十月怀胎,是一个幸福而又艰辛的过程。孕前应注意哪些事项?怀孕后如何做好保健和胎教?如何均衡合理地摄取营养?分娩过程中应注意什么?产后如何护理自己和宝宝?这都是每个准备怀孕和已经怀孕的女性最为关心的问题。由此,北京妇产医院的妇产科专家精心编撰了此书。 《孕前 妊娠 分娩 产后》内容丰富,按时间顺序对孕前、妊娠、分娩、产后等各个阶段的注意事项进行了详细讲解。书中知识与当今孕育科研水平同步,做到最新、科学、权威。书中还配有生动逼真、活泼温馨的插图,让读者获得轻松愉悦的阅读感受。本书既是年轻夫妇们的指导图书,又是每一位孕妈妈科学孕育宝宝的必备手册。 -
完美胎教40周鲁艳明 著 鲁艳明 编《完美胎教40周》让孕妈妈们不再为了“如何胎教”、“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。用最生动活泼的语言来进行深入讲解,对孕期女性进行最贴心的全程关怀……
