孕产知识
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轻松好孕预备课郭科军 主编健康、聪明的小宝宝最青睐有准备的父母。《轻松好孕预备课》告诉你为了将来宝宝的健康,无论做多少准备工作都是值得的。《轻松好孕预备课》能够帮助你调适心理状态,积累孕育知识,选择最佳受孕时机,从孕前身体准备、孕前生活准备、孕前营养准备、孕前运动等方面进行全面指导,为您未来的孕育生活保驾护航。 -
十月胎教必读李淑娟 著胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,即为胎教。在女性怀孕期间采取调节孕期准妈妈的内外环境,促进胚胎发育,改善胎儿素质的科学方法,不仅可以促进胎儿生理、心理的健康发育成长,还可以确保准妈妈能够顺利地渡过孕产期。本书图文并茂,生动而详细地为准妈妈提供全面的科学指导。让准妈妈快乐孕育轻松生产,让宝贝顺利来到人间。 -
斯瑟蒂克胎教真经夏秀娟 编斯瑟蒂克夫妇的孩子智商都在160以上,四个全都被列入占全美5%的高智商者的“天才”行列。对此,美国权威组织“MESA”的心理学家阿彼·撒鲁妮女士曾这样评论道:“一个家庭诞生四个天才儿童,这样的例子是极少的,其概率要用天文数字来表示。” -
产后健康课堂李焱 丁宇《产后健康课堂(第2版)》分概论、起居、运动、饮食、哺乳、疾病六讲,介绍了产妇及其家属迫切想要了解的保健常识,涉及与日常生活息息相关的衣食住行方面的窍门,推荐了针对不同产妇的食疗药膳,使产妇保持健康、重塑美丽的按摩法和保健操,以及常见病症的治疗方法、饮食、生活调养及注意事项等。针对性、实用性强,通俗简洁,易于阅读、理解,为产妇及其家属提供了产后常见烦恼的解决方法和科学的养生、健身之道,对产后健康有指导之效。 -
孕产期营养必读李淑娟 编著如何让未来的宝宝更加优秀,前提是孕妈咪“营养”的科学、全面、合理,不仅包括极其重要的饮食营养,还有不可或缺的知识营养、精神营养。《孕产期营养必读》全方位多角度为孕妈咪量身打造了一份“营养”大餐,从孕前的准备,到孕期的营养,再到分娩的事宜,以及产后的调理,每个细节都做了详尽的讲解。为孕妈咪提供科学有效地营养指导,方便孕妈咪快速了解孕产期营养知识的方方面面。 -
孕产期营养饮食专家指导刘欣欣 著孕期营养的补充还应该分阶段,各有侧重。这是因为胎儿的发育、准妈妈的身体变化都遵循着一定规律,适当的时候就应加强某种营养的补充。许多妈妈相信孕期的饮食禁忌,很多东西不敢吃。但大多数食物只要正常地、适量地食用是没有什么危害的。与怕这怕那相比,建立好的饮食习惯和健康的饮食观念才是对的。《孕产期营养饮食专家指导》以时间为顺序,介绍了孕前的营养准备方案,怀胎十个月的饮食要点与食谱设计,以及围绕产后身体恢复和哺乳两大方面的饮食指导。它将原本枯燥乏味的营养数字具体化、简单化了,把孕期饮食营养融于准妈妈的一饭一菜之中。希望能通过《孕产期营养饮食专家指导》带给准妈妈一个更舒适、更有滋味的孕期,辅助您孕育一个健康、聪明的宝宝。 -
孕产期安全与保健专家指导高秀勤 著孕期对于准妈妈来说是非常重要的。《孕产期安全与保健专家指导》是为准妈妈的孕期安全和生活保健予以指导。《孕产期安全与保健专家指导》分为十五个部分,从备孕期安全准备、孕期的饮食安全、产检安全、有效防辐射、生活起居、健康运动、安全出行、安全用药等各个方面为准妈妈细细梳理,同时为准妈妈的分娩、坐月子以及新生儿的保健也有清楚的推荐方案,旨在让每一位准妈妈都能够健康快乐地孕育聪明宝宝。 -
毛毛来了Wowola 译从备孕到生产,孕妈妈最关心的问题全解答。漫画的形式轻松有趣不费脑,对于想了解孕期知识但不喜欢枯燥文字书的准妈妈是很好的入门读物。作者以自己的怀孕经历为基础,以“毛妈小提示”的形式总结了网络上准妈妈最常提的实际问题,并包括准生证等中国特色的内容,非常全面、细致、实用。《毛毛来了》(作者wowola):小夫妻的温馨互动和怀孕期间的各种爆笑经历,让准妈妈在阅读时笑口常开,有效缓解孕期压力。 -
怀孕那点事杨帆 著《怀孕那点事:生殖医学专家为不孕症支招》的目的是告诉百姓:生育与年龄有关,需要提早思考,提前计划。同时,全书采用通俗易懂的百姓语言介绍有关不孕不育的科普知识、不孕症的诊治流程和要点、做辅助生育技术的相关事宜,便于病人少走弯路,少花冤枉钱。本书作者从个人博客的6000多个问题中筛选出来具有代表性的问题,以119个问与答、图文并茂的形式进行表述,部分内容为笔者遇见的临床案例、刊登在博客上的杨帆门诊日记和病人所关心的问题;同时附有20位不孕治疗成功的案例,以及有关不孕症的网站、QQ群,全国部分经过卫生部批准的生殖中心名单。本书适合于不孕症患者、家属、基层工作的全科医务人员及基层妇产科医务人员参考。 -
怀孕分娩坐月子专家指导蔡慧珍 著《怀孕分娩坐月子专家指导》以时间为顺序,把准妈妈怀孕、分娩直到坐月子期间常见的、必知的知识进行了全面的讲解和阐释,其中涵盖了孕期保健、疾病防治、科学饮食、不适症的调理以及科学做胎教等。内容丰富实用,集知识性与可读性于一体,是准妈妈孕育聪明宝宝的必备手册。
