怎样做才能避免落下月子病呢？剖宫产伤口怎样护理？产后什么时候来月经？产后前几天吃什么？……相信每一位即将坐月子或正在坐月子的新妈妈们都有许多困惑，面对坐月子这项繁琐、重要的工程，新妈妈和家人都没有底气。其实产后只要抓住一些重要事项，新妈妈会恢复得很好，而且还有充足的乳汁喂宝宝。本书是一本教给新妈妈和家人做减法的月子书，生活做减法，幸福做加法，只要抓住关键问题，就能做一个简单、轻松、愉快的月子。有了这本书，新妈妈和家人不用花心思研究，只要每天按照书里的3件事做，就能让妈妈和宝宝得到全面、细致的呵护。根据产后调理和照护宝宝的方法，每天还列出了一些贴心小物件儿，真正给新妈妈和家人方便。对于新手爸妈这来，这是一本极具指导性、实用性的书，有了这本书，即使不用请月嫂，不用老人来照顾，也可以坐一个舒心的月子。总之，坐好月子，才能过好日子。

多项研究证明，0~3岁是孩子大脑发育*快的时期，也是孩子智力开发*关键的时期。对于0~3岁宝宝来说，开发全脑*自然的方法就是游戏。本书以宝宝月龄为主线，针对各个时期宝宝的发育特征，为宝宝精心设置了各种游戏项目。

本书主要包括备孕、怀孕、营养和胎教孕妇关注的问题，包括生活细节、营养细节和到医院检查的细节等，并特别将胎教的内容单独列出来，从胎教的基本原理到根据胎宝宝发育特点制定不同时期胎教方案。怀孕期间的内容分成孕早、中、晚三个时期，每个时期后都是落实到按周写作，更符合孕妇检查和关注时间点的变化。

乔杰、刘平、李蓉、李百花、姜辉等编*的《备孕加油站》从网易亲子论坛选取了典型案例，这些故事或搞笑，或感动，或无奈，或辛酸，能给其他具有类似经历的朋友加油打气，提供借鉴。同时，北京大学第三医院妇产科、生殖中心的著名医学专家，针对典型案例中提到的相关问题进行了全面生动的解答。翻开本书，你肯定会有惊喜地发现，全书编排合理、内容实用、语言生动。

妇产科专家为准妈妈准爸爸准备的一本完全专家指导孕产育儿知识书。内容包含准妈妈准爸爸*关心的孕产育儿专题，涵盖孕前、怀孕、胎教、分娩、坐月子、产后瘦身、新生儿护理各个方面。本书贯穿了孕前、怀孕、坐月子、新生儿护理的孕产各个重要阶段，是一本方便准妈妈准爸爸在孕产育儿期间使用的大百科类图书。

完美的孕前准备可以为宝宝的降临提供优质的孕育环境，确保宝宝从父母身上获得最佳的遗传基因。所以，备孕男女只有做好充分的准备，孕育出健康、聪慧的宝宝才会成为可能。那么，孕前应该做好哪些准备呢？又需要做哪些检查呢？该如何调养身体，让怀孕成为可能？孕前应补充哪些营养？生活中应该注意哪些细节？孕前运动有哪些注意事项？选择什么时候怀孕最理想？诸如此类的问题，您在本书中都能找到答案。本书内容科学实用，语言通俗易懂，方法简单实用，传达的是一种轻松、快乐备孕的理念，可谓是一本不可多得的孕前枕边书，可以让备孕男女在掌握备孕科普知识的同时，放下压力，轻松备孕。

《高龄孕妇优生优育指南》是由从事多年优生优育咨询、指导及孕期保健的临床医生，他们具有扎实的理论基础和丰富的临床经验，通过总结临床上遇到的各类病例，以故事的形式讲述优生优育及孕期保健知识，以及从备孕到孕早、中、晚期保健及分娩时注意事项，全面系统地为孕妇进行指导。

孕早期1～3个月是宝宝胚胎发育的重要时期，容易发生流产和致畸，是保优生的关键时期。《防流产保优生：孕早期1～3个月》从孕妇饮食、环境、活动、用药及胎教等方面介绍了防流产、防致畸、保优生方面的知识和措施，确保健康聪明宝宝的成功孕育。《防流产保优生：孕早期1～3个月》为妊娠妇女的有益科普读物，旨在为整个孕期宝宝的健康发育奠定基础。

孕中期正是胎儿迅速生长发育的时期，因此，必须保证孕妇的饮食营养，以供给胎儿的需要。李兴春、王丽茹编*的《科学营养促进胎儿发育：孕中期4-7个月》为了解答孕妇不同时期如何达到丰富多样的合理的饮食要求，介绍了摄取蛋白质、脂肪、热能、维生素、钙、铁、锌、碘、水的食物及食谱供孕妇选用，同时介绍了生活、运动、胎教对胎儿发育的影响。这些都是胎儿生长发育的关键问题，孕妇做好这一切，才能促进胎儿健康生长发育。本书是孕妇及其家属的优选参考读物。

《孕妈妈全面保健每日指导百科》围绕着十月怀胎为主线，以天为单位，为孕妈妈在孕期的心理调整、日常起居、饮食保健、运动方案、疾病防治等方面提供全面的、系统的保健指导。不但使孕妈妈了解孕产知识，还可以使孕妈妈结合自身的情况，找到适合自身的孕期保健办法。同时也指导准爸爸参与其中，来帮助孕妈妈健康、安全的度过整个孕期。