孕产知识
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马良坤产科门诊马良坤 编本书以5个重要时期为分界点,划分5个大的章节,分别是备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩和住院期,以孕期的问题设置为主。在每一阶段的开始,都有重要的、里程碑的时间发生,比如胎儿的发育情况、孕妈妈的身体变化;然后再按孕周提醒你这周该做的检查;涵盖了在妊娠期间通常会发生的事情,比如孕妈妈的身体变化、体力和情绪上的感觉、夫妻共同关注的问题等。旨在帮助读者能够快速而方便的找到所关心问题的答案。并且提供的都是的且最易理解的解释。
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孕产妇身体运动功能训练与评估王隽,荆皓,陈邹琦 编《孕产妇身体运动功能训练与评估》聚焦孕产妇这一特殊群体,理论联系实际,系统而深入地介绍了孕期生理变化,以及备孕期、孕早期、孕中期、孕后期、产后的生理特征、适宜采取的健身锻炼形式、具体动作步骤和相关注意事项等。《孕产妇身体运动功能训练与评估》具体内容和语言通俗易懂,书中大量的高清动作图片和能够准确描述动作要领的文字相结合,使《孕产妇身体运动功能训练与评估》具有很强的可读性、直观性和可操作性,使读者以《孕产妇身体运动功能训练与评估》为参照自主进行相关的健身锻炼成为可能,将成为追求健康和时尚的育龄女性日常生活中的伙伴和良师益友。
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育儿宝典 妈妈育儿推荐手册朱华,马丽蓉 著本套书集中介绍了一些优选的育儿理念、系统的科学养育方法,内容涉及、妊娠、胎教、喂养、身心发育、疾病预防等育儿方面多维度知识。本书针对1~2岁宝宝的饮食营养、生活习惯、常见疾病、居家安全、教育理念。以及运动能力、记忆力、创造力、想象力、社会交往能力等多方面能力的培养和提高展开,能够为新手妈妈、爸爸们带来一些指导,使他们从容应对有宝宝后的生活。图文并茂,通俗易懂,生动形象,科学实用。
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育儿宝典 妈妈育儿推荐手册朱华,马丽蓉 著本书分十二章,针对2~3岁宝宝的年龄特点、身体发育状况、心理发育状况作了详细的分析和阐述,在此基础上,按月份给出了2~3岁宝宝的科学合理养育方案,内容具体、翔实,涉及宝宝的衣食住行、身心健康、身体发育、语言发展、智能开发、人际交往,以及适合宝宝的游戏等方面,图文并茂。针对一些知识点,还可以通过扫描二维码,用很直观的方式展示给读者,为新手妈妈、爸爸提供有意的指导。
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好习惯重塑全新大脑李浩英 著本书通过普及脑科学知识,让读者认识到好习惯的养成是大脑神经元产生新连接的过程,是大脑回路的重新建立。作者提出了好习惯养成六步法,并亲授阅读、情绪管理、睡眠、运动四大习惯的养成方法,配合实践案例,让读者用好习惯重塑大脑,解决当下面临的问题,为终身成长奠基。
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父母话术训练李静 著父母和孩子之间的沟通,本身就是一门艺术。父母的话术直接决定了亲子间的沟通结果,并影响着亲子间的距离和亲密关系。 本书设置了各种亲子场景对话,包括日常行为习惯、学习、生活及社交等方面。每一节都列举了一些不恰当的父母话术,也提供了比较科学、合理的话术建议,以帮助父母建立有效的亲子沟通模式,改善亲子关系。
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准妈妈完美怀孕280天《准妈妈完美怀孕280天》编委会 编怀孕是女性重要的人生历程,安全孕育是每一个家庭的心愿。《准妈妈完美怀孕280天》从孕前的优生检查、受孕时机,到40周怀孕期间胎宝宝的生长变化、运气安全保健、病症不适应对、产前检查提醒、饮食宜忌,以及自然分娩和剖宫产产后护理等方方面面提供了很实用的帮助和指导。本书结构清晰、科学严谨、内容详实、轻松易懂,是一本让家人放心陪护、准妈妈安心孕育的实用读物。
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孩子的一生早注定吴斌 著在养育幼儿的过程中,你对以下场景是否熟悉? ◎ 强迫孩子和他人打招呼,只因你觉得这才“礼貌”? ◎ 孩子每天手机、iPad电子产品不离手? ◎ 给孩子吃大量的糖果、冰激凌等甜食? ◎ 孩子哭闹,你要么不予理睬,要么立刻满足? ◎ 在孩子哭闹时,你常用“快看那是什么”来转移其注意力? ◎ 家里到处都是玩具,孩子玩过后也扔得到处都是? ………… 这些问题在育儿的过程中很常见,而且常常会让养育者感到很棘手。如果处理不好,就会大大降低养育自信,并直接或间接地影响孩子的生理和心理发展。 本书作者奶舅吴斌及其团队开辟了一个全新的领域——幼儿行为发展追踪研究。他们在这个领域经过近10年的研究和对大量幼儿行为真实案例的持续追踪研究,将幼儿发展划分为三个层次——感知世界、理解成长、适应未知,并总结出了常见的幼儿养育误区、幼儿行为习惯形成理论基础、幼儿习惯和能力培养方法,给养育者提供了切实有效的指导。
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图解家庭育儿日本主妇之友社 著,徐朝 译《图解家庭育儿(全3册)》包含《孩子哭闹,妈妈怎么办》《孩子不睡觉,妈妈怎么办》《孩子生病了,妈妈怎么办》3册。本套书是新手妈妈必备的0~3岁婴幼儿养育指南,帮助妈妈轻松应对婴幼儿生病、哭闹、不睡觉三大状况! 书中涵盖所有新手妈妈必然会遇到的孩子生病、哭闹、不睡觉三大核心问题,针对孩子发热、咳嗽、流鼻涕、便秘、小儿湿疹、痱子、尿布皮炎等各种常见病,全面剖析其原因,并给出常见病的家庭护理要点、不同季节的防护方法,以及具体给药方法,还有预防接种和就医参考标准,全面呵护孩子健康成长。还针对婴幼儿的不同发育阶段,追根溯源婴幼儿哭闹的10大原因,分场景、分情况介绍了100个止哭小妙招,轻松解决0~3岁婴幼儿黄昏哭、夜啼、假哭等各种哭闹。同时深度剖析婴幼儿的4大睡眠机制,从良好作息规律的培养、不同季节的哄睡要点,总结了100个哄睡小妙招,帮助妈妈轻松解决0~3岁婴幼儿抱睡、沾床醒、黑白颠倒等各种睡眠问题。
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心理营养实践版[马来西亚] 林文采 著本书是林文采博士心理营养理念(无条件接纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,进行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。