孕产知识
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产后恢复与调养王玉萍,苗雨 编著《产后恢复与调养》编著者王玉萍、苗雨。《产后恢复与调养》主要内容:每一位新妈妈都十分渴望自己产后仍妩媚动人,而不是变得臃肿难看,她们需要产后恢复美丽身姿的正确方法。同时,新妈妈也需要一个健康的身体。这就需要我们在产后恢复和营养等方面做足功课。要知道,女人经历生育往往会对其一生有着重要的影响,护理好了则赢得一生的健康,护理不好则落下永久的病患。本书的完善知识和完美结构,能为产后女性带来最贴心的呵护。 -
专家方案东方知语早教育儿中心 编《孕期营养专家方案》作者东方知语早教育中心。《孕期营养专家方案》内容全面、图文并茂,旨在为孕妈妈的饮食提供具有科学性、知识性和实用性的专家指导,让孕期的营养更全面均衡、身体更健康、孕育更轻松,让胎儿更健康、更聪明。 -
孕产期营养实用百科戴玄,张秀丽 编著戴玄和张秀丽编著的《孕产期营养实用百科》内容介绍:孕育既是一件快乐的事情,也是—件辛苦的事情,在书中除了常见的孕育知识,还有生活中其他常见闷题的解决建议,比如如何维护好一个家庭、如何提高生活的品质等。厚重的图书、实惠的定价,您花5分钱就能读1页书,每页1~3个知识点,个个都丰精彩、个个都实用。 -
孕期营养同步指导大全陈咏玫 编著《孕期营养同步指导大全》全方位、多层面地为准父母们从孕前准备到十月怀胎,直至分娩与产后恢复量身打造了一份科学、合理、全面的营养大餐。使得他们可以充分了解与掌握孕前营养准备、孕期营养饮食、分娩营养补给、产后营养调理的实施全过程。从而让准妈妈们能顺利完成备孕、妊娠、分娩全程的营养饮食,提供详实、可靠的同步指导。 -
新编孕产妇营养菜1888美食生活工作室 编写《美食生活:新编孕产妇营养菜1888》主要有以下四方面的特点:一、精选800余道菜品,用料表述精准,做法详尽,简单易学,内容可操作性强。每一本图书都包括800余道美味,这些美食均采用最普通的家常食材,只需要按照书中介绍的几个步骤就可以烹制出外观与营养兼备的关味。每一道菜品都介绍了其原料、调料和详尽的制作步骤,简单易懂,具有极强的可操作性。二、配备1000余条厨房窍门和营养常识,全面介绍菜品及食材,内容实用性强。除了详细介绍菜品的制作过程,为了让您吃得清楚吃得放心,每一《新编孕产妇营养菜1888》还包括1000余条厨房窍门和营养常识,主要有菜品的特点、营养功效和操作要点提示,以及食材的饮食宜忌、选购与保存技巧、相关的烹饪妙招等,具有极强的实用性。三、菜品种类繁多,兼具美味、营养和健康,内容可选择性强。这套美食书既包括大众喜闻乐见的普通家常菜和主食汤粥,还包括近些年颇受欢迎的川菜。除此之外,还有针对家庭中的婴幼儿、少年儿童和孕妇产妇等特殊人群的营养健康食谱。这些菜品能满足多方面的需求,具有极强的选择性。四、页面设计新颖,菜品图片精美,内容可读性强。这套美食书设计新颖活泼,每一道菜品均配备精美的图片,既可以作为菜谱图书在需要时阅读,也可以作为一本休闲书在业余时间欣赏,具有极强的可读性。 -
坐月子这样吃李宁 主编《坐月子这样吃》按照产后的时间,系统地介绍每一天,每一周新妈妈的身体变化和营养需求,并把顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈分开来介绍,让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补,读者只要按照书里写的做就行了,方便实用。 -
产后体形恢复与健康施玉清 主编《产后体形恢复与健康》共分八个部分,重点围绕 产后体形恢复与健康,详细介绍了女性产后体形变化,产后日常保养,产后 体形锻炼,产后饮食营养,产后体形保健,产后美容护肤,产后疾病防治, 产后服饰搭配等知识。《产后体形恢复与健康》内容丰富,科学实用,通俗 易懂,适合基层医务工作者,产后女性及广大读者阅读参考。 -
孕产全程专家热线解答岳然 编著暂缺简介... -
产前产后专家方案岳然 编著《产前产后专家方案》介绍了准妈妈产前产后的禁忌、饮食、保养,孕期心理的调整方法,妊娠期忌忽视营养补充,产前应做哪些准备,产后调理与新生儿护理。 -
孕产期安全与保健实用百科蔡慧珍 著《孕产期安全与保健实用百科》从准妈妈最为关心的安全保健话题出发,针对生活饮食方方方面,给予准妈妈特别的安全保健指导。从每月的小测试中让准妈妈了解当月的安全注意事项;从孕前营养、排毒、生活细节的注意事项让准妈妈知道如何做好孕前准备;从日常健康饮食上告诉准妈妈孕期如何吃、怎么吃才安全;从起居生活中告诉准妈妈如何让“家”成为最安全的地方;从赢在职场秒则中告诉准妈妈如何做到事业孕育两不误……孕前准备、安全饮食、居家安全、出行指南、赢在职场、安全运动、孕期保健、科学分娩、安全坐月子、准爸爸课堂,10大方面,让你安全度过孕期,孕育优质健康宝宝。
